上课犯困是不是很正常,为什么我认真听会困,不认真不困? 为什么我一学习就犯困呢?

作者&投稿:莘宏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你好,上课犯困是很正常的一件事情,犯困说明你的身体累了,需要注意,而且你在上课的时候认真听讲,注意力需要集中,大脑在不停地运转,所以时间长了就会累,就会犯困,不认真的话,大脑不需要高速运转,就不太会犯困。

  • 上课前和喝一杯咖啡,会提高你的注意力。

  • 如果你精神本就不好或是体力不支,或是昨晚熬夜,那么就抓住问题根本,不浪费精力,早睡以便养精蓄锐。

  • 养成好的生活习惯,起床后锻炼5分钟。多喝水养成喝水的好习惯。

  • 我认为还是培养好对一门可的兴趣最重要,比如我非常喜欢数学,我在上数学课的时候从来就不会打瞌睡。培养兴趣很重要。



当然不正常,只能说明自己的心思不在学习上,而且还听不懂老师在讲什么,不然怎么会认真听讲才困,找好学习的方法,选择感兴趣的听就不会困了。

我感觉如果是对这门课不感兴趣或者不喜欢这门老师的话,听课就会犯困,如果不喜欢或者不感兴趣然后又认真听的话就会不理解,注意力不是太集中,一会就会被讲迷,然后就慢慢的跟着自己的思路走了,自己的思路从处于不清楚的状态,然后大脑就会不清楚了,会向身体发出错误的信号,误以为是想要进入睡眠的状态,从而身体就不受控制地进入睡眠。如果跟不上了,思路出现断点,其实坐在下面并不会感到着急(除非老师会突然提问),而是精神渐渐萎靡不振,因为不知道老师在讲什么,所以会渐渐不耐烦,感觉像天书一般,乏味无聊的东西自然引人见周公,也会犯困。

我推荐几个上课不困的方法:

  1. 上课前和喝一杯咖啡,会提高你的注意力。

  2. 如果你精神本就不好或是体力不支,或是昨晚熬夜,那么就抓住问题根本,不浪费精力,早睡以便养精蓄锐。

  3. 养成好的生活习惯,起床后锻炼5分钟。多喝水养成喝水的好习惯。

我认为还是培养好对一门可的兴趣最重要,比如我非常喜欢数学,我在上数学课的时候从来就不会打瞌睡。培养兴趣很重要。



我觉得如果不是睡不好,就是不爱学习的孩子,不爱学习的孩子。但是我觉得如果不是睡眠不好,就是孩子不爱学习。一个不爱学习的孩子。 Yi会在课堂上打瞌睡。这可能是一项研究。我觉得如果不是因为睡眠不好,我就是不喜欢学习。不爱学习的孩子一上课就会打瞌睡。这可能是缺乏学习。我会在课堂上打瞌睡。这可能是一个繁琐的研究和有一个关系。
在课堂上,如果你仔细听,那么你就会消耗更多的能量,所以你自然会更困。如果你不仔细听,你会消耗更少的能量,所以你不会困。
你不认真学习,你是在强迫自己不去想其他的事情,你对学习没有兴趣,觉得无聊,喜欢听诵经的催眠,很快就会昏昏欲睡。当你不认真学习的时候,你在做让你的大脑兴奋的事情,所以你自然不会昏昏欲睡。

为什么我总是一上课就会犯困??工作后会不会有趣点就不困啊。~

上没趣的课的却会让人犯困,工作会好点,毕竟有责任和压力。凡事在于你自己的心态。找到你自己喜欢的就好了。知足者常乐乐

通常都是因为基础较差学不懂,或者精神状态不好,才导致一学习就犯困。
大家都经历过学生时代,或者很多朋友正在继续着自己的学业,所以对于学习犯困这件事还是比较了解的。以我自己读书的时候来说吧,当时高一进去之后,就感觉化学物理太难了,无论怎么学感觉都找不到感觉 ,到后面的时候,上课都感觉在坐飞机了,一节课什么都没有听懂就下课了,做题的时候完全靠蒙或者猜,结果可想而知,所以当时只要一上这两节课就感觉犯困。
就是因为自己这两门学科基础太差,所以一上课就没有精神。中间还是尝试着挣扎了一下,无奈实在是无力回天,最终放弃了选择了文科,虽然记背的知识点较多,但是因为自己这几科还有底子,所以学起来就要轻松一些了。

当时我读的高中是我们县唯一的重点学校,管理非常严格,接近于半军事化管理,早上6:40起床,7:10分就上第一节晚自习了,一直到上到晚上22:00才下课,并且一周要上满6天,星期天也要读半天,再这样的学习情况下,经常会感觉很疲倦,特别是晚上拿到课本就有些犯困。
为了克服这种问题,慢慢的自己练出了"绝技",甚至下课十分钟之内,趴在桌子上都能入睡5分钟,就这样配合着中午赶出来的午休时间,才勉强的能够坚持下来。所以如果大家学习时间过长,导致状态不好的时候,一定要学会忙里偷闲的休息。
当然还有些学习就犯困的人,主要是对学习丧失了信心,开始自暴自弃了。高中每个班上后面倒数的学生,大都也是这样,我们班也不例外,存在着放飞自我的同学,除了班主任的课不敢睡觉,其他课都是哈欠连天,趴着睡觉混时间的。
所以当我们开始学习就觉得犯困的时候,应该好好的检查下自己存在的问题,然后对症下药加以解决,特别是还在学校继续学习的小伙伴,更是需要尽快的调整过来,毕竟现在对你们来说,最重要的东西就是时间,最迫切的任务就是要提分,只有这样才能够更好的完成自己的学业,离自己的理想也更近一步。

学习时更容易犯困,这正常吗
答:所以现在只能认了,听不懂就先听不懂吧,多听几次,有个大概再专项突破!(只能破罐子破摔)不屈不挠,也只能如此了!一个犯困生的心理概莫如此。其实我想说的是:一个课程凭什么别人看了不困而你却困?原因无它,你懒惰。别人是一直在学的,所以别人就能听得懂,如果你一直在学的话,怎么会...

课上犯困
答:高中课堂上想睡是正常的,要调整自己的作息时间,注意休息,只有在清醒的状态下学习才有质有量。

有人一听老师讲课就犯瞌睡,你认为这是故意的还是一种病?
答:可能一部分原因是因为觉得老师的课程很无聊无趣,所以不喜欢听上课了,另一方面,可能是因为无法自身投入到课堂之中,也正是因为如此,才会不自觉的犯困,在学生时代,由于时间安排相对较为苛刻,所以自然学习很辛苦劳累,

为什么我上课老想睡觉!我是学生
答:睡觉有两个原因:1.你对上课的内容极度不感兴趣 2.你的睡眠不足 你上课的时候.要努力集中自己的注意力.不要老想其他的事情 我想你们的课程也不至于乏味到如此地步吧 !所以你如果能集中注意力,就应该不太容易睡着 或者你很困了快睡着的时候要提醒自己.掐自己的手臂...上课前洗个脸!如果是睡眠不...

高中生为什么上数学课总想睡觉,几乎一开口就坚持不住,除了数学其他课都...
答:这是一个很正常的现象,我是学数学的,对此感到深有体会 不仅是数学,化学'物理都会有这种情况,因为理科不像文科,语文昏昏欲睡可能是无聊,睡后还能听懂。但数学应该是你无意间走神,想到别的事情,或者没有听懂哪个知识点而与课堂节奏脱节,使得你长时间神游于课堂之外,变得昏昏欲睡。还有另外...

上课时犯困怎么办 为什么上课总是想睡觉
答:课程乏味:如果课程内容很无聊, 无论是因为课题本身还是讲课方式, 你的大脑会很快进入空白状态。可能你依旧在听讲师说话,但是你的大脑已经停止运行。我推荐: 上课犯困迅速清醒方法 6个方法让你清醒一整天 课程知识点已掌握:有时候尽管课题很感兴趣,但是当开始授课时,你发现知识点已经掌握或者, 你会...

为什么我上课老想睡觉
答:当然,兴趣问题影响很大,可能是你不喜欢某个老师或者某一科目,所以就会觉得很烦,不想听课,那你就要说服自己让自己爱上那一个老师或那一科目。还有就是要保证每天有充足的睡眠,可以睡午觉来补充。这是我的亲身经验,我已经从上课睡觉中走出来,主要因素就是决心,只要有决心,就可以成功!

为什么好多大学生在上课时总是喜欢睡觉?
答:就会导致学生上课酣睡的状况!第三就是课程设置太枯燥了,没有听到以后就想睡觉!因为学生觉得这样的课不仅现在没有用,以后也不会有用的!自然而然的就不想学了,那就只好趴桌子上了,室内的温度也是适合的,要是有阳光照在身上,我塞,这不睡着,还等什么?!我上课睡觉的原因基本上就这几个!

孩子上课总犯困是什么原因为什么孩子上课老犯困
答:2、呼吸道感染:孩子出现上课打瞌睡,可能与孩子呼吸道感染有关,如果孩子抵抗力低,呼吸道感染后,可能出现注意力下降、精力不足、劳累等表现,就可能出现上课打瞌睡的表现,还可能伴有发烧、头晕、流涕、喷嚏、咳嗽等,建议及时就诊,采取针对性治疗。3、课堂犯困或者是因为听不明白老师讲课内容。和老师...

为什么一上课就犯困
答:上课犯困,我们可以从外部与内部两方面来说道说道:1)如果从内部来说的话,一个是身体条件,一个是学习兴致。学习至古以来都是艰苦的,所以古人会说——寒窗苦读数十年。如果没有持之以恒的信念,很难激起兴趣。兴趣是最好的老师,你一上课就犯困说明对课堂失去了兴趣,没有了信心。当你对于自己所...