怎样列出好的学习计划?

作者&投稿:卢桂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

第一步列计划:

先完成每天最紧迫最重要或者最喜欢做(最容易上手)的任务。

计划是一个动态的过程,要随状态而变,把任务按难度分为难 中 易三类,学习状态好时,做最难的任务,学习状态差时,做简单任务。

除了列出具体的学习任务,还要列出改善学习状态的任务。

例如:提高速度类任务

改变自己的速度任务

走路速度提高1倍

吃饭速度提高0.5倍

做题速度提高2倍

记忆速度提高1.5倍

深入思考的速度放慢5倍

例如:

改变不良情绪与学习习惯的任务

减少对考试成绩的患得患失状况

改变做事犹豫不决的习惯

改变轻浮与骄傲的心理

降低对学习的畏难与厌恶感

第二步,学习计划的执行

在执行学习计划的时候,你要把自己当做一个高速稳定运行的学习机器,或者是冷酷无情的杀手,佛挡杀佛,神挡杀神,不达目的不罢休。

第三步,学习计划的监控

监控分为自我监督与外界监督

懒惰懈怠是人的天性,所以外界监督是必不可少的。

外界监督的优势是持续与稳定,最常见的外界监督就是学校。

比如,你在一个管理非常严格的学校读书,这样你不太需要意志力的消耗就很容易完成学习计划。

学校的缺点是过于僵化,学校本身就有一套规范化但比较粗泛的学习计划,具体到每天的每分钟,都被严格规定好了要做什么。

这样,你自己的学习计划很容易被学校的学习节奏打乱,被学校拖着走。

而老师 同学 朋友 父母这类的他人监督的方式虽然也有效,但这类监督并不稳定。除非,你再找人监督你的父母,让别人监督你的父母监督你。

老师可以给你布置作业,但你需要自己一步一步的写。

老师可以给你讲课,家长也可以给你找名师辅导你,但你需要自己动脑子想。

找到了好的参考书,你也得自己一本一本的看。

这其中的劳动,自己一点也不能少。

所以,学习的一切都在于自己。

学习的监控也是一样。你可以把自我监督也设置成日常的学习任务,例如,你可以列一个每天提醒自己10次监督自己的任务。

第四步,学习计划的反馈与调整

每天都要花十分钟总结自己一天学习情况的完成情况,进行效果评估。

对于已完成的学习任务,首要分析任务完成中的无效学习时间。

你用刷题的方法做数学题,你写字 计算以及做重复性的题目就属于无效学习了。

再例如:你背单词,你一个小时背了20个,但过了一天,只能记得5个单词了,剩下忘记的15个就属于无效学习。

再例如:你听课时,光把时间放在了记笔记上而没有理解知识点,这样。你记笔记的时间则属于无效学习时间。

不断剔除无效学习的任务和时间,是提高学习效率的根本。

对于未完成的学习任务,则更需要重点分析原因,到底是学习任务过难还是因为懒惰或者是身体状态差等。找出原因后。再对学习的计划做出合理的调整。

做好以上的每一个环节,才算形成了一个学习计划的闭合回路。

当然最重要的是用心搞懂每一个知识点,乐于繁琐与重复,而不是走马观花。学习者日日夜夜,心沉气凝,学习不辍,方能循序渐进,水到渠成。



要列出好的学习计划,首先要知道自己适合什么样的学习计划。不能随大流。要去的可能适合别人的,不一定适合自己。

根据自己的实际情况,针对自己的薄弱环节,有条理性地列出计划。

在列出计划之前,首先要考虑自己的实际情况,根据自己的习惯情况,列出好的学习计划。

初中学习规划_这位妈妈方法很实用_让差生变学霸~

怎样列出好的学习计划?
答:找到了好的参考书,你也得自己一本一本的看。这其中的劳动,自己一点也不能少。所以,学习的一切都在于自己。学习的监控也是一样。你可以把自我监督也设置成日常的学习任务,例如,你可以列一个每天提醒自己10次监督自己的任务。第四步,学习计划的反馈与调整 每天都要花十分钟总结自己一天学习情况的...

如何制定适合孩子的学习计划
答:孩子不喜欢学习,通常是因为他们不感兴趣,如果你能找到孩子的兴趣点,自然就能开启他们的学习热情。制定学习计划让孩子了解每天需要完成的任务和目标,这样可以培养孩子良好的学习习惯。计划可以包括学习时间表,家庭作业和考试准备等内容,使孩子有计划的学习。奖励鼓励当孩子达到学习目标或完成任务时,给予表扬和奖励,...

怎样安排每天的学习计划
答:学习计划: 1. 每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。 2. 上课认真听讲,积极发言,做好笔记。 3. 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。 4. 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。 5. 对于副课及历史、地理、生物每学完一课后...

怎样制定一份好的学习计划?
答:三、认真做好预习和复习,预习时要把不懂的地方做上记号。四、根据语文学科的特点,制定出如下计划。1、熟练地掌握语文课本上的知识。2、提高自己语文听、读、说、写的能力。3、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想...

学生学习计划怎么写
答:学习计划包括三个方面:第一点:分析自己的学习特点;第二点:分析自己的学习现状,通常可以用:好、较好、中、较差、差来评价,也可以和过去的情况做对比;第三点:确定自己的学习目标,确定要按照学校的教育要求,还要根据自己的学习特点跟现状。学生学习计划范文1 光阴似箭,日月如梭,这句话说得没错...

怎样制定一个好的学习计划?
答:物理学习 #英语学习 #复习方法 #音标 #课后习题 #卡片法 #语法学习

怎么写好新学期的学习计划?
答:做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒,我决心做到。学习计划 又是一个新学期了(一句被重复过无数次的话),没办法,一想到学习计划,我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习,我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应,在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯...

怎样做一个好的学习计划
答:2、评价你的现实,看看你已经达到了什么程度。这意味着对自己要诚实,了解自己的学习、学科情况,想想你现在距离它们还有多远。比如:我现在的语文成绩是95分,导致语文丢分的主要环节是阅读理解、作文。3、弄清楚你将如何达到自己的目标。为了实现目标,你要采用什么方法?分析你要完成的步骤,把这些步骤...

如何制定一个好学习计划???
答:学习计划:以下是我针对学习的各bai个环节指定的学习计划,争取在新学期中取得好成绩。主要从预习、听讲、作业、复习这几个环节入手提高。第一,平日要养成预习的习惯。 预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。我要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经...

如何制定一份适宜自己的学习计划?
答:一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金...