什么是我们这个时代最稀缺的资源? 在互联网时代人们最稀缺的资源是什么呢？
【一】
专注一件事
有人说，演员有两种，一种是演什么都是在演他自己，一种是演什么像什么。
梁家辉就是第二种，他在《情人》、《黑金》等影片中塑造了不少经典角色，无愧于“千面影帝”的称号。
关于怎样达到这个高度，梁家辉说：演戏就要专注在角色里。
我只要专注在一个角色里头，不用想太多，不用去设计这个、设计那个，我也不用想着怎样去让观众哭或者笑，只是专注意志力在角色里，我就会变成那个人。
专注力，互联网时代最稀缺的心灵资产。【二】
信息时代，专注还重要吗？
这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序，无时无刻都在冲击着我们的大脑。在这个互联网时代，你已经很难专注于做一件重要的事了。
我们拿着抢得头破血流的票，在除夕夜千里迢迢赶回家，为的是跟家人一起好好吃顿年夜饭。注意力却被旁边时不时亮起的手机屏幕吸引，忍不住解锁，回复微信，刷微博。父母跟你讲了半天话，你一句也没听进去。
对此，美国人还创造了“惑怒”（pizzled）这个词，用来形容“我和你在一起，你却掏出手机给别人打电话”困惑与愤怒感受。
在信息时代，我们对此已经习以为常。殊不知，不是我们在消费信息，而是信息在消费我们。赫伯特·西蒙说过：
信息消费的是人们的专注力。因此，信息越多，人们越不专注。
研究表明，电子产品改变了人对交流方式的理解和习惯，降低了注意力和理解能力。
也有人提出异议，网络时代的信息，可读性强，浅显易懂，不需要太高的专注，也能获得相同的信息总量。
确实如此吗？
《情商》作者丹尼尔·戈尔曼在新作《专注》一书中，就阐明了为什么当下我们依然需要专注，专注的三种表现形式，以及训练提高专注力的方法。
【三】
什么是专注力？
现代心理学之父威廉·詹姆斯对专注力定义为：在几个并行的潜在目标或思想碎片之中，意识突然提取了其中一种，使其呈现出清晰鲜明的形象。
就像《星球大战》尤达说的：“注意即现实。”你关注什么，你就会看到怎样的世界。这种专注力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。只有投入了专注，我们才能集中精力认知事物，思考问题。
不管在什么时代，这些都是个人发展、自我实现的关键要素。
例如，专注力强的人，能够在喧嚣的办公室对工作保持专注，从而提高效率。
而人们越不专注，行为表现就越差。比如不太擅长面对面的交流，看书也很难看进去。
下面，我们先用一张思维导图来了解这本书的框架。
首先，从三个方面来理解专注力为什么如此重要。
①专注力是有限的
乔治·米勒提出，专注力的上限是7+2，即5~9个信息单元。我们不是在分配专注力，而是在快速地切换专注力，持续不断地切换专注力会影响专注度。
②专注力容易受到干扰
干扰主要有两种：感觉干扰和情绪干扰。
感觉干扰比较容易克服，比如阅读时不会留意字句之间的空白。
情绪干扰带有情绪信号，难以消除，情感风暴是专注力最大的敌人。无法摆脱情绪的干扰，我们就容易陷入慢性焦虑的怪圈，甚至发展为焦虑、抑郁和强迫症。
③专注力超载带来负面影响
压力过大，会导致专注力超载，削弱心理控制能力，从而引发行为失调。
在一些关键时刻，越是竭力保持专注，越容易犯错。“詹森效应”说的就是这种现象。
所以，专注力疲劳时，最好是到比较舒适的地方进行适当休息。【四】
专注的三个表现
戈尔曼指出，专注力的三种形式为：内在专注、对他人专注和外在专注。
内在专注：能帮助聆听到直觉和价值观的声音——就像史蒂夫·乔布斯所说的“内心的声音”，做出更明智的决策。
对他人专注：能帮助你捕捉到微妙的情绪信号，培育与他人更加和谐的关系，成为更富同理心的聆听者，同时也能迅速提高你的情商。
外在专注：可以让他们在广阔天地任意翱翔，帮助你了解大环境，对决策、组织的管理和创新极其重要。【五】
内在专注
内在专注建立在向内自省的基础上，需要经常性进行换位思考，并锻炼自己的意志力和自控力。
内省，主要是发现自我意识。这是一种不可或缺的专注力，使我们辨别内心微妙的信号，认识到自己的价值观，并调节行动。
乔布斯说：不要让他人的声音淹没你内心的声音。最重要的是，勇敢地追随自己的内心和直觉，它们知道你真正想要的东西。
那么，怎样判断自我意识呢？
①判断体内的信号
神经科学研究显示：我们的选择是对还是错，身体感觉会告诉你。
比如有人认为，判断你爱不爱一个人，要看你身体的感觉。
《神探夏洛克》，夏洛克根据艾琳的反应，判断她对自己的感情，从而破译出对方的手机密码。②通过别人的角度看待自己
哲学家认为，只要我们不知道，别人对我们的看法就无足轻重，可一旦我们知道了，别人的看法就会深深地影响我们对自己的看法。
也就是说，他人是我们的镜子，我们总是想象别人是怎么看待自己的。
因此，要学会从别人的角度看待自己，倾听自己的声音。
③意志力
意志力属于自我的一个方面，能够体现专注力的差异。
不仅如此，意志力对人生也起着重要的决定作用，而且童年时期自控力更强，他们在30岁后的成就越高。
提高意志力，需要把专注力导向一个事物并忽略其他事物的力量。【六】
对他人专注
对他人专注，需要善于识别他人情绪信号，把握他人的心理体验，增强社交敏感性。
①察言观色
我们对别人传递的信息会进行自己的理解。
识别情绪信号，即非语言形式的元信息，比如瞳孔放大，姿势。准确识别，才能知道什么时候不该提敏感话题，别人什么时候需要独处，什么时候需要安慰。
例如婚姻专家说的，伴侣在冲突中经常流露厌恶或轻蔑的表情，这段婚姻往往很难持久。
②增进同理心
同理心，即对他人的专注。
同理心有三种类型：
认知同理心：站在他人的角度，理解他人的心理状态，并在揣测他人感受的同时调节自身情绪。
情绪同理心：与他人感同身受，身体状态随着他人的喜怒哀乐而高低起伏。
同理心关怀：更进一步引导我们关怀他人。
三种同理心需要平衡，并且，不是越多越好，对于需要集中专注力，完成艰巨任务的人而言，应该减少情绪的影响，保持“超然的关心”。
③增强社交敏感性
戈尔曼指出：社会地位高低导致专注力差异，我们一般会给予最有价值的人最多关注。而你对自身在社会阶层的定位，决定你投入专注力的多少。
增强社交敏感性，需要提高语境理解能力，从而处理人际关系。
【七】
外在专注
外在专注与系统思维相联系，需要摆脱刻板印象和惯性思维，增强对多元文化的包容。
所谓系统，可以归结为有规则、有规律的多种模式聚合体。
然而，人类大脑是按照荒野模式塑造的，对细微和具体当下的事件特别敏感，而对系统的间接的威胁感知不到，如雾霾，臭氧等。
所以，很多时候，人们把自己的遭遇归咎于在时间和空间上离得很近的事件，但事实上，我们的遭遇是宏观系统变化的结果。
这种系统“失明”将导致认知失调，后果难以想象。
例如说，节假日高速不收费，但堵车却比平时更严重。按理来说，取消高速收费站的延迟和暂停应该通畅。但另一方面，出行人流量随之增长，这就是一个系统，顾此失彼，只能适得其反。
因此，掌控生活，不仅需要自我意识和同理心的专注力，也需要培养系统的视角和思维，以增强对系统的关注能力。
理查德·戴维森说：理解系统层次的交互，需要全局专注力，专注力要很灵活，你才能扩大或集中关注范围，事无巨细，一览无遗。【八】
如何拯救你的专注力？
在纷纷扰扰层出不穷的今天，要应对纷繁复杂的世界，我们比任何时候都需要学会专注。
戈尔曼提出，专注力的原理和肌肉一样：使用不当就会退化，使用得当就会增强。并提供了训练专注力的三个方法。
①1万小时定律
在任何领域取得显著成功的秘诀在于练习1万个小时。
1万小时，除了长时间的刻苦训练，还需要在训练时保持专注，并及时得到专业反馈。
②游戏
研究发现，一些游戏可以提高视觉敏锐度和空间知觉、注意力转换、决策以及追踪目标的能力。
智力挑战升级游戏也可以促使大脑发生积极的变化。
所以，不必认为游戏都是负面的，对于游戏效果，应该取决于游戏以特定方式增强大脑回路的具体情况。
③正念呼吸及独处
正念呼吸练习有助于保持专注，稳定情绪，进行自我调节。
正念冥想可以增强专注力网络，取消对某个东西的关注，把注意力转移到另一事物，并保持对新目标的关注。同时可以促进选择性注意，抑制干扰物的影响。
解决走神的方法是利用元认知，这是一种对注意本身注意的能力，即注意到自己并没有注意应该注意的东西，并把专注力纠正回来。
最后，心理学家埃伦·兰格说：
倘若心不在焉地生活，你便看不到、听不到、品尝不到、体验不到许许多多可能让枯燥乏味的生活变得丰富刺激的事物。我们所在之处，就是我们从未到过之处。
这个时代最稀缺的是什么？~
这个时代最缺的是诚信，已经到了坍塌的地步。
人与人之间不诚信，尔虞我诈、坑蒙拐骗时时处处发生，令人防不胜防。
商人更不讲诚信，假冒伪劣商品比比皆是，令人胆战心惊。你能吃到不注水的肉吗?你能吃到没有农药化肥的蔬菜吗？你能买到货真价实的网购商品吗？
知识分子也不讲诚信，有没有论文造假？有没有招生考试舞弊，有没有职称评聘弄虚作假？有没有考研成果抄袭？
孩子是唯一的净土，孩子说起假话，那时绝对的底气十足，让你难辨真伪。
怎么样?诚信还有多少值得挥霍。
第一：时间。谁能够更好地占有时间，谁能够更好地帮人释放时间，它有可能成为一个比较有效的商业模式，很多对短期收益的追求，客观上会打破特定产品的创作周期和自由的生产规律；
第二：核心人才。虽然都知道，互联网追求的是数据，但是如何搭建需求数据架构，如何运营数据，如何稳定实现数据价值，这些都需要靠核心人才实现。
当今世界,最稀缺的资源是。()。
答：4. 自然资源 正确答案：A
当今世界,最稀缺的资源是( )
答：1. 在当今世界，最稀缺的资源是市场。为了建设全国统一大市场，我们必须从完善公平竞争制度入手，统一市场规则，并规范不当市场竞争和市场干预。2. 我们需要破除行政垄断和市场垄断，以及地方保护和区域壁垒，任何违反全国统一大市场建设的规定和做法都必须被废除，以促进所有企业的公平竞争。3. 我们将严格实...
当今世界最稀缺的资源是什么这一资源是我国的巨大优势必须充分利用和...
答：当今世界，最稀缺的资源就是信息资源。在当今的互联网时代，信息资源的重要性已经得到越来越多的认可，信息资源不仅是当今互联网时代的核心要素，也是经济发展的基础设施。而且，信息资源旦失去，就不得不付出更大的代价来重新得到。国家在信息资源的分配上，也处于比较特殊的位置，同时也是有益资源的有效整...
同股不同权背后体现了这个时代最稀缺的资源是什么
答：人才。人才是指具有一定的专业知识或专门技能，进行创造性劳动，并对社会做出贡献的人，是人力资源中能力和素质较高的劳动者。只有拥有足够的人才，才能推动公司的长期发展和创新，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
当今世界,最稀缺的资源是(??)。这一资源是我国的巨大优势,必须充分利用...
答：市场资源是我国的巨大优势。在全球范围内，市场资源最为稀缺，因此我国必须充分利用并发挥这一优势，不断巩固和增强它，以此作为构建新发展格局的坚实基础。中国庞大的市场潜力巨大，有望成为全球的“大超市”，以及市场全球化的“基础设施”，有潜力引领全球经济的复苏和繁荣。在近年来，我国对要素市场化...
什么是我们这个时代最稀缺的资源?
答：专注力,互联网时代最稀缺的心灵资产。【二】信息时代,专注还重要吗?这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序,无时无刻都在冲击着我们的大脑。在这个互联网时代,你已经很难专注于做一件重要的事了。我们拿着抢得头破血流的票,在除夕夜千里迢迢赶回家,为的是跟家人一起好好吃顿年夜饭。注意力却被...
当今世界最稀缺的资源是什么这一资源是我国的巨大优势
答：1. 在市场导向的经济体系中，信息资源成为当今世界最稀缺的资源之一。随着互联网时代的到来，信息的重要性日益凸显，它不仅是互联网时代的核心要素，也是经济发展的基石。2. 信息资源的丢失可能导致巨大的代价，因此国家在信息资源的分配上扮演着特殊且关键的角色，能够有效整合有益资源。3. 我国逐渐认识到...
当今世界最稀缺的资源是什么什么是我国的巨大优势
答：当今世界最稀缺的资源是市场同时也是国家的巨大优势。中国市场经济的基本特征主要有：1、市场经济是自主经济 市场主体不管是人还是企业，必须具有独立的产权，有独立的经济利益，是自主经营、自负盈亏、自我约束、自我发展的商品生产者或经营者。2、市场经济是平等经济 由于价值规律的作用，商品交换只能在等价...
当今世界最稀缺的资源是什么,这一资源是我国
答：市场是当今世界最稀缺的资源，而我国正拥有这一宝贵的资源。利用和发挥我国市场资源优势，是巩固和增强我国国际竞争力的关键。为此，加快建设全国统一大市场的战略部署至关重要，它不仅有助于畅通国内大循环，还能促进国内国际双循环，为构建新发展格局奠定坚实基础。统一大市场的建立，将促进商品和要素资源在...
当今世界最稀缺的资源是什么什么是我国的巨大优势
答：1. 在全球范围内，市场是极具价值的稀缺资源。2. 同时，市场也是中国的显著优势所在。3. 中国的市场经济展现出几个基本特征：a. 自主性：个人和企业拥有独立的产权，能够自主经营，自负盈亏，自我约束，自我发展。b. 平等性：商品交换基于等价原则进行。c. 竞争性：由于价值规律，生产者力求降低个别...
