人在迷茫的时候，最应该去做这六件事

本文从四个方面分析迷茫：

·你为什么迷茫

·你该以什么心态面对迷茫

·你在迷茫时不该做的事

·你迷茫的时候最应该去做的六件事

正文开始

主要是因为你看不清自己的位置和未来的方向，就像一艘没有指南针的船在大海航行一样。

本质上是你不知道自己是谁，不知道真正想要的是什么，也不知道该做什么。

其实，这很正常，我们这一代人本来就是最累的一代，房贷、车贷、养家糊口，让我们喘不过气来，我想说的是，迷茫是我们每个人都必须面对和经历的人生过程。

不过别怕，看完这篇回答，你就能正确认识迷茫，拥抱迷茫。

（一）允许自己迷茫

首先，迷茫本身并不是问题。

其次，迷茫是无法被“消灭”的，人不同的心态、环境、遭遇会让我们不断遇到新的迷茫，新的人生岔路口。

最后，也许“不消灭”才是最好的“消灭”迷茫的方法，就是允许自己迷茫。

允许迷茫的发生，允许焦虑的存在，允许暂时的你无所事事，那么你当下的活力与欲望就能够自发的冒出来，推动着你去做很多事情，于是你的迷茫自然而然的就不存在了，而且你会活的很充实。

（二）减少对自己的期望

哈佛心理学教授詹姆斯从心理学的角度探讨了这种因 社会 使每一成员产生无限期望而带来的困扰。

詹姆斯认为，对自己感到满意，并不要求我们在任何领域都取得成功。失败并非任何时候都会给我们带来羞辱，只有某件事情我们不仅尽力而为了，而且在一开始就觉得此事关涉我们的自尊和成就感，结果却还是做砸了，这时我们才会觉得羞愧。

因此 我们对自己设定的目标决定了我们对成功和失败的解读。

所以呀，我们应该降低对自己的期望，不要一上来就想着成为顶级选手，先从一个普通选手开始，你会发现自己快乐多了，是一个正向反馈的过程，知足常乐。

迷茫时，你可能会为掩盖负面情绪，选择做短期刺激和快感的事，以此来麻痹自己。

例如，吸毒、赌博、黄等。

毒，碰了就是进去，没个3年可能出不来，后续还有麻烦。

赌，一朝回到解放前，只要上了赌桌不管身家大小，基本都会输个精光。

黄影响已婚人士的家庭和谐，劳民伤财，还不卫生，各种病很有可能都有。

答应我，千万别这样做，会毁了你的人生，切记。

（一）全面收心

全面收心，停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的 娱乐 ，迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。

没有意义就停掉。

空出时间，让身心恢复到正常状态，迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空闲，让你身心俱疲，让你对自己不满意，让你更焦虑，让你更迷茫。

要打破循环，就要学会收缩，留出空闲，给自己喘息的机会。

（二）树立自己的人生目标

你的时间花在哪里，你的收获就在哪里。

迷茫时不如给自己树立简单一点的目标，比如1年内我要赚到10万元，要有一个好身体，要读26本书（两周一本）。

然后细化目标，拆分成每一天要完成什么。

比如，一天内我要赚够275元，我要走路10000步，我要读10页书，完成这一天任务后，晚上睡前进行一个小结，并计划下明天要做什么，然后就是日复一日坚持做。

若是你一无所有，可以给自己设计3条路线。

首先，找饭碗。没有饭碗的时候，我们会迷茫，哪怕这个饭碗每个月只会带来2000元的收入，至少我们饿不死。

其次，我们要打造属于自己的绝活。未来是个绝活的天下，没有杀手锏，很难有很好的出路，所以我们要拿出时间来修炼一项绝活，就是你是最专业的。同时修炼绝活应该往我们内心最想的、最擅长的，否则，没有兴趣，什么东西都不会坚持太久，例如你热爱写小说，哪怕让你一天让你写20000字，你依然觉得很兴奋，假如让你写一篇20000字毕业论文呢?你可能会如坐针毡。

再次，锻炼自己的身体，身体是一切的本源，可以选择每天5公里、步行20000步、跳绳3000下、游泳0.5小时等等。

三条线路均可以拆分到日常计划中，一天阅读一篇有价值的文章，一年就是365篇，一周读一本书，一年就有52本书，十年就是3650篇文章，520本书，足以让人在一个领域小有成就，二十年，就可以成为一个领域的专家。

作家格拉德威尔曾经指出一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”

要成为某个领域的专家，至少需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。

所以，相信日复一日的力量，水滴石穿，积水成渊，聚沙成塔，量变迟早可以带来质变。

（三）要专注于一件事

从小我们学校提倡的教育就是德智体美劳全面发展。

长大后才发现，杂而不精才是人生硬伤。

在当今信息大爆炸时代，如果没有自己的绝活，往往很难有所建树。

我们要学会扬长避短，才能崭露头角。

一个人反复跳槽和深入钻研一个领域，最终带来的结果往往有很大不同。

同学A毕业后，先后从事了销售、洗车工、文案、服务员等工作，大部分工作都是没干到一年嫌累而跨行跳槽，五六年下来一直在不同行业摸爬，却一事无成。

相反同学B在销售行业呆了五年，早已成了销售的金牌，年薪已破二十万。

说到底，人的精力是有限的，最怕瞎忙后还一事无成。

正所谓，身兼数职，不如专精一处，我们要学会给自己的人生做减法，十年八年后，已经是云泥之别了。

把自己擅长的领域做到极致，练出绝活，才能在变化这么快的世界分得一杯羹。

（四）要合理安排并珍惜时间

我们一旦参加工作后，时间就会变得无法控制，要忙着工作、忙着应酬、忙着家庭、忙着各种琐事等。

很多人觉得自己没时间了。

那是因为我们浪费了很多碎片时间。

上厕所时间、排队时间、等车时间、吃饭时间、玩 游戏 时间、睡前时间等等，往往每个片段看着都只是一天中的十几分钟，但是却经不起极少成多。

而日常这些碎片时间基本上都被我们浪费在手机上了。

火爆全球的日本动漫《海贼王》作者尾田荣一郎每天2点到5点睡觉，也就是说，尾田每天的睡眠时间只有3个小时，尾田通过压缩睡眠时间来完成更多的工作，基本上除了睡觉以及其他日常需要做的事情外，尾田荣一郎其余的时间都在拼命工作，并一如既往的已经坚持了23年，《海贼王》至今还在连载中。

正是因为有了这种惜时如命的精神，异乎寻常的努力和自律，让尾田成为伟大的漫画家之一，2018年尾田版税年收入为约合人民币8.45亿元，还不包括其他收入。

如果我们渴望摆脱迷茫、贫困、落魄，那一定要珍惜每一分每一秒，利用一切可以利用的时间。

（五）善于交往，尝试向别人倾诉你的迷茫

我们都有这样的经历，遭遇困境和迷茫的时候，总想自己默默扛过去。

因为不给别人添麻烦，是我们从小到大听过最多的教诲。

然而，凡事只依靠我们自己，相当于在无形之中，拒绝了所有人的靠近。

久而久之，我们的世界会变得很狭窄，自己也会活得很累。

有些时候，懂得适当的麻烦别人，反而更受欢迎。

因为我们在麻烦别人的过程中，能够让对方感觉到自己“被需要”，实现自我价值。

富兰克林曾经说过：“相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。”

我们总以为，麻烦别人只会给他们带来困扰。

可是不麻烦别人，关系也就无从建立。

人与人之间，原本就像是两条平行的直线。

一次简单的求助，或许就是交集的开端，一次勇敢的开口，或许能够收获意想不到的惊喜。

看过一段话说：“做人的来往，无非是你帮助我，我帮助你，彼此之间有拖有欠，关系上的缘分才不会断，人与人之间的感情才会越来越深厚。”

这世间任何一种感情，都需要双向流动。

从来不相互麻烦的关系，终究会变成一潭死水。

只有彼此麻烦，感情才能逐渐升温。

所以，迷茫时可以试着向别人倾诉你的迷茫，可能你的迷茫在别人面前就是一个小问题。

（六）多跟优秀的人一起玩

观察了下身边过的比较好的人，其实都有一个共性，就是运气好，但是，运气好的本质是什么？

就是选择大于努力。

所以，应该把九成以上的精力用到选择上，选择大于努力。

选择的根本是什么？

跟对人，与优秀的人在一起玩。

人是螺旋上升的。

应该努力抓住每个人生阶段最厉害的那个人，所谓的抓住，不是去拜访，去认识，而是一定要近距离接触并产生具体的合作，因为近距离的物理接触和合作才可以学习到更多。

生活中，最大的敌人其实是我们自己，很多时候我们都是在潜意识的自我拒绝。

我们要意识到，有些人改变我们的命运，可能只是举手之劳，我们要承认有这样的高人，若是马化腾天天没事陪我们玩一会，我们不用干别的，光发抖音短视频就能火爆。

对马化腾而言，那就是举手之劳。

跟厉害的人交往，就一个原则，只要他们能愿意接受我们的付出，对我们来说就是恩赐，这是跟高手交往的基本原则。

可是，我们如何跟高手交往呢？

多数人跟高手交往，也很胆怯。

一旦胆怯，就不再平等。

没法继续玩了。

如何才能不胆怯呢？

先从陪玩开始做起。

相对而言，陪玩并不难。

难的是思想同频。

这需要保持空杯思想，就是别人说的我们要信。

我们不要被虚假的努力感动自己，要学着面对自己，放下面子，找到身边比我们优秀的人学习，忙到点子上，而不是迷茫。

最后，先放空自己，树立正确的目标，保持一颗专注的心，利用一切可以利用的时间，交往比我们优秀的人，收获君坚信，柳暗花明的那一刻，迟早都会到来。

~

当你迷茫时,一定要做这6件事
答：× 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息,请在下方选择后提交 类别 色情低俗 涉嫌违法犯罪 时政信息不实 垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 说明 0/200 提交 取消 领取奖励 我的财富值 -- 去登录 我的现金 -- 去登录 做任务开宝箱 累计完成 0 个任务 10任务 略略略...

人在迷茫的时候,最应该去做这六件事
答：全面收心,停掉所有不是必须要做的事,把时间和精力收回来,宁可放空,也不要浑浑噩噩的学习,浑浑噩噩的 娱乐 ,迷茫不是无事可做,而是所做的事没有意义。 没有意义就停掉。 空出时间,让身心恢复到正常状态,迷茫会让你焦虑,让你晚睡,让你吃更多,让你迫不及待的想要填满每一寸空闲,让你身心俱疲,让你对自己...

当你迷茫焦虑时,一定要做这6件事
答：类别 色情低俗 涉嫌违法犯罪 时政信息不实 垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 说明 0/200 提交 取消 领取奖励 我的财富值 -- 去登录 我的现金 -- 去登录 做任务开宝箱 累计完成 0 个任务 10任务 略略略略… 50任务 略略略略… 100任务 略略略略… 200任务 略...

当你迷茫没有目标的时候,应有哪些好的做法?
答：2，早起早睡、三餐规律、运动健身 无论你现在正处于工作或者是失业中，不知道自己真正想做什么，没有什么切实可行的目标的话，那就先让生活规律起来：早睡早起不熬夜，一日三餐不缺席、运动健身要坚持！毕竟身体才是革命的本钱，越是找不到目标，迷茫的时候，就越不要着急，照顾好自己的身体，当身体越来...

人迷茫的时候该干什么?
答：1 、 我想，很多人觉得迷茫的时候最应该放空自我，什么都不做，让自己理清思路。其实，迷茫的时候不应该这样，还是应该以下一些事： 1、维持自己基本的生活 当然，如果你家里有矿的话，可以忽略这件事情。但很多人还是要考虑自己的实际，毕竟还是要生活下去，这是第一位的。所以，即使不舒服，也要保证...

很迷茫该怎么办
答：当生活迷茫的时候，千万不要人自己陷入到悲观中去，要每天让自己忙碌起来，找事情做，每天充实自己。5、多去找朋友聊天。感觉生活迷茫的时候，可以去找一些比较好的朋友聊天，看看他们最近的工作状态和生活状态，然后激励自己前行。6、把自己的年目标拿出来再看一看。相信只要每天进步一点点，生活就能带来...

当人生迷茫的时候应该做什么?
答：第3个就是，如果你也有能力又不喜欢当下的工作，那么你就跳槽就好，此处不留爷自有留爷处，爷有能力，哪儿都会有归宿，你足够优秀的话，你就可以炒老板鱿鱼。既然老板不能慧眼识珠，那么你就可以弃暗投明，到一个更好的工作岗位上，更好的实现自己价值，这样会也不会让你不再迷茫。若是迷茫的时候，...

感到迷茫的时候,该做什么?
答：一：看视频。随着时代的发展，科技在不断的进步，电视剧电影综艺等的发展也在高速的发展，很多你不知道的好的视频节目都已经出现了，看一些电视你就会发现现在的社会是怎么样的，增长一些自己的见识，使自己的眼界开阔一些，顺便让自己开心点儿，心情好了，自然就不迷茫了。二：听音乐。听音乐是可以使...

每个人都有迷茫的时候,人在迷茫的时候该干什么?
答：1、让自己冷静下来，完全放松自己，冷静分析自己该如何继续生活 人在迷茫的时候，最怕的就是着急做决定，像个无头苍蝇一样乱撞。如果你迷茫了，那么你首先要做的就是让自己冷静下来，让自己完全放松，不要被这些烦心事所困扰。你要学会冷静，然后在冷静下来之后好好分析一下自己以后到底该如何继续生活，...

当你在迷茫的时候,该干什么?
答：三、去旅游。人要见识不同的人，读不同的书，才能明白生活的真谛。当你迷茫的时候，就出去旅游，见识一下别人的生活是怎么样的。或许等你见了很多人，体验了不同的生活，你会幡然醒悟，原来自己的生活其实也不差，这种情况下，迷茫自然就不存在了。所以，当你迷茫的时候，就要多做以上几件事，做的...