高考前一个星期，你的状态是什么样的

我的状态会 首先要拥有一个平常心 不要过于紧张 放轻松 好好复习。

高考前几天的两种状态

1、紧张忐忑静静等待高考来临的自闭患者

2、奔向自由若无其事完全放松的乐观青年

距离高考只剩下几天的时间了，每个考生的状态都不一样，有人非常紧张忐忑，而有人则若无其事的样子，非常乐观，无论是哪种，高考前一定要调整好心态

当时的感觉是，死到临头就没什么可担心的了。考前一天还和发小去游湖，坐着小船悠悠荡荡，然后高考就这么过去了。

第二种，高考前几天反而很平静了，只想快点考完好放假。

我是两种状态交换着来。

真的内心毫无波澜，现在想不起来当时为啥那么平静，估计是应激反应导向完全相反的方向了。

以为会很紧张，实则书都没看的玩手机。

高考前一个月非常紧张，到了最后一个星期反而心静下来了，终于认认真真的看了一次以前的试卷，最后高考分比平时多了四十分。

高考前几天怎么调整好心态

方法一：自我质辩法。当考试出现紧张心理时，首先要做的是积极寻找让自己产生消极情绪的源头，可以采用自我质辩法，如：我为什么害怕考试?哪行哪业哪个人没有经历过考试呢?考试并不是针对自己一个人的啊?看来不是考试使自己紧张，而是自己使自己紧张。……高考是人生的重要体验，对个人心态也是一次大检阅，通过自我质辩捋清捋顺想法和情绪。

自我清零法

心理暗示有积极的也有消极的，有自我暗示也有他人暗示，高考前进行积极的自我心理暗示可以有效地调节考试状态，可以自己对自己说：思维流畅，发挥正常!思维流畅，发挥超常!

放飞自我型

越到高考我越浪，浪出我风格。漫画小说源源不断，英剧美剧来者不拒，昨晚2点睡，今早睡3节，醒来微博微信响不停，搓搓手指慢慢回。嘿嘿，我就是江湖小白龙，划船不靠浆全靠浪。

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作为一个高考考生,高考前你心情是怎样的?
答：虽然尽力在放松自己的心情，可是面对高考，怎么会那么轻松呢，在高考第一天的前一天晚上，我失眠了，以前的老师说过，你不必为那天晚上失眠而感到焦躁，因为在那一晚，全中国会有千千万万的学子失眠，其实这么重要的日子，失眠很正常，但是还是要调节好自己的精神状态，无论如何，上天是不会辜负努力的人的...

高考前一星期的状态是期待还是紧张?
答：高考前后，紧张的是社会和家长，学生相对来说，期待多一些，甚至很多学生无所谓，没感觉，因为基本上每天考试，都习惯了。

考试的最佳状态是什么
答：回答：1、考试不过是自己真实水平的展现 在一般同学心里,作业和考试的“比重”是不同的。做作业轻轻松松,没有压力,而考试时如临大敌,感到紧张恐惧。实际上,作业和考试并没有什么本质区别,都是为了检查掌握知识的情况。所不同的是,作业时可以讨论,没有严格的时间限制,而考试要求在限定时问内独立完成。...

高考前一个礼拜应怎样调节生物钟让状态达到最佳?比如几点睡 饮食注意什 ...
答：这是网上找到的资料 应该对你很有用 晚上不要太晚睡 十点到十一点最好 尽量不要超过十一点半 这是我问老师得来的经验哦 1.加强心理调整，保持考前状态 高考前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?高三学生应该按照一定的时间顺序进行自身的...

还有3周高考,你当年高考前是什么状态?
答：还有三周就高考了，当年高考前的状态十分的紧张，不停的刷题，而且压力超级大。想必大部分的人都已经经历过了高考，但是也有很多人现在正在经历着高考，因为就在接下来的三周，他们将会面临很大的压力去迎接到来的考试。一张白白的试卷就能够证明你在这三年当中学会了什么，也能够让你挑选喜欢的大学，...

高考前一周如何调整心态
答：其实，这时应该做的就是正视现实，接纳现状，这样做法的结果，是你能充分享受复习，同时又会不断积累信心。感谢焦虑，与焦虑共舞 据研究，90%的考生在高考前一周都会感到紧张，这就是考试焦虑的表现。比如睡不好、头晕、心跳快、情绪烦躁等，说明你和其他同学一样，已进入了考试状态。心理学表明，焦虑...

高考前一个星期怎么安排
答：高效的复习计划：1、制定清晰的目标。在开始复习前，必须明确自己希望在多长时间内达到什么水平的目标。这些目标可以是短期的，如在一周内掌握以前的知识点，或者长期的，如在几个月内为考试做好准备。目标越清晰，就越能使复习计划具有指导性和实际效果，帮助你更好地完成复习任务。2、合理安排时间。一...

高考前一个星期,自己怎么复习?
答：许多学校在高考前给考生放假一周的时间，让学生自主复习。有的考生彻底放松，整天睡懒觉、看电视，意志松懈。进入考场后，精神很难集中，自然考不出好成绩，分数甚至比模拟时要降一个档次，往往造成终身之憾。而有的考生则给自己不断加压，不停地背书做题。希望自己能在题海战术中蒙到高考题目。而在...

四六级考试前一个礼拜需要注意些什么?
答：二、考试前一个星期不要熬夜，养足身体，准备备考。以前很多同学们都是考试前没有休息好，到了考试非常紧张，本来按平时的能力可以考过的，在考试因为太紧张了导致发挥失常，这也体现到你平时没有准备好，熬夜容易让人滋生不好的情绪，所以不建议考试前熬夜。三、考试前一定要放好自己的准考证、身份证...

考试前的一个星期该注意什么?
答：要特别注意连接词的用法,还有那些经典的句子结构,考场上可以随手拿来写.最后一个星期的时候不能放松的是听力,还要按照以前的计划每天都要让纯正的英语声音在耳边响起,这样做就不会让耳朵有放松感,上考场的前一个小时最好还是要听一下听力,这样在进入考场之后能够很快的进入状态,不至于发慌.