孩子每天作业多,压力大怎么办?

作者&投稿:郟知 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
让孩子自由成长

其实,每个孩子都有自己的爱好,也有自己的想法,父母如果把自己的意愿强加给孩子,那么,孩子会因为不能按自己的意愿发展,而产生心理矛盾,并认为父母给他安排的任务是一种压力的。父母的选择,未必就是孩子想要的,父母的理想也不一定是孩子的理想,因此,父母应该给孩子自由,让他以自己想要的方式,茁壮成长。

2、控制作业数量,提高作业质量

学生通过完成作业,巩固自己新学的知识,而老师可以通过学生的作业内容,明确了解学生的学习情况,更好的因材施教。然而布置作业在精不在多,只有控制好布置作业的数量,提高作业的质量,才能更好的提高写作业和批作业的效率,做到事半功倍。

3、家长可以帮助孩子把作业分门别类

每次做作业,孩子都要做很多门功课,语文、数学、英语等等,家长可以帮助孩子把作业分类。可以先做逻辑思维能力强的作业,再做语言类学科的作业,分开来做的话,做作业的效果也会大大的提升。

孩子作业太多压力太大的影响

1、不利于学生的心理健康

学习和作业太重,容易使小孩子产生思想负担,使其对学习感觉恐惧厌恶,进而对学校和老师有不满和排斥情绪,使其向学习的反方向发展。因为人的心理本能会导向快乐,一个方向的反感会加速向另一个方向发展。学生误判学习这样美好快乐的事为可怕无趣的事,就会扭曲其审美观,影响其世界观和价值观。

2、低效

孩子压力过大时,他的效率会变低。如果是适量的压力,孩子会有这个动力去继续努力。但是,如果孩子面临的压力过大,孩子会产生一些负面消极的想法。

在面对成堆的作业时,孩子想的是:“哎,作业真的好多,我怎么写也写不完的吧。压力好大,算了,反正在怎么努力也完成不了所有作业,干脆不写了。”孩子会习惯性地往不好的方向去思考,最后,孩子很有可能选择自暴自弃。

3、打乱生活平衡

孩子作业太多将无法平衡自己的生活,甚至影响他们的作息。夜晚做了过多的家庭作业,会减少休息或者睡觉的时间,无法保证基本的睡眠休息时间,会影响白天的认知能力。

一、释放孩子的不良情绪
作业多,孩子有情绪很正常,家长第一时间应确认孩子的感受,表示理解孩子,认同孩子的情绪,和孩子站在一起。孩子把情绪充分宣泄出来之后,问题就解决一半了。不让孩子表达情绪,以后孩子的心灵就会对家长关闭。
二、机械作业坚决不做
学习的目的就是学会,学懂,掌握知识。做作业也是检查所学的知识是否掌握。可悲的是作业成了很多孩子学习的全部。作业少,就窃喜;作业多就闹情绪。作业在消磨着很多孩子的学习兴趣。当孩子作业多的时候,就让孩子选择性地做。会的不做,重点做不熟练和不会的。暴力作业和机械作业坚决不让孩子做。这样节省时间,提高学习效率,能省出大量的时间让孩子复习、预习。
三、让孩子学会适应
我们都知道适者生存的道理。在现行的教育体制下,大多数家长无法替孩子选择老师和班级,将来孩子步入社会,我们也无法给孩子选择生存环境,我们只有培养孩子的适应能力,他们才能迎接将来各种各样的挑战。孩子如果作业多,最忌讳的是家长心疼孩子,在孩子面前指责老师,这样孩子的情绪会更加激烈,从而影响孩子和老师的关系,更影响学习的主动性和积极性。
四、给老师勇提建议
作业多确实伤害孩子学习的积极性和兴趣,如果不采取有效措施,会让孩子产生厌学的情绪,影响孩子今后的发展。如果以上的方法都不愿意使用,就应该鼓起勇气,抛下面子和老师沟通,让老师科学合理地布置作业。但不要以告状的形式向学校领导反映,这样会伤害老师的教学积极性,最好直接开诚布公地与老师沟通。
作业多,不可怕,可怕的是抱怨和失去理智,没有办法应对。不要让“作业多”打击了孩子学习的积极性,凡事都有两面性,如果我们善于动脑,因势利导,坏事也可以变成好事。

第一,用科学方法给孩子松绑

孩子有弱势学科,不要一味指望补课。报班并不一定是提升学习成绩的法宝,反而占用孩子的自由时间,给孩子增加压力。而且,老师毕竟不是学校老师,不一定靠谱。万一花那么多钱,都是无用功,对家长对孩子都是伤害。

我们老师教了一个好办法,如果孩子有一门没学好,可以让孩子给家长讲题,只要能把家长讲明白了,孩子也就融会贯通了。现在更注重思维能力发展,这种方法就是锻炼思维能力,在小学打好基础,初高中学习肯定很轻松。

第二,降低对孩子的期待

《拥抱内在的小孩》中提到,对孩子期待过高,要求过严,经常责罚孩子,让孩子生活在紧张、恐惧中。

孩子之所以有压力,也和父母期待过高有关。每个孩子都有自己的能力极限,如果孩子暂时没有能力考100,不要过度强求。

放低对孩子的要求,将目标进行分解,让孩子先完成一个较低的目标。孩子会因为目标容易完成,而充满积极性,提升内驱力,减轻心理包袱,一点点完成大目标。

第三,带孩子去运动

李玫瑾教授说,12岁之前,孩子应该多运动,通过运动让神经系统兴奋到最好的状态。运动不仅可以增强体质,还可以改造大脑,增强心理韧劲,不至于抑郁。

这一点我深有感触,有段时间儿子压力过大,回家后无法写作业,我索性允许他不完成作业,晚上就带他出去运动,渐渐地他就有了学习劲头。
孩子做作业压力大,除了完成学校的作业,就不要再布置其他作业了,不就行了吗?

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作业多了会增加孩子的压力,怎么办?
答:1. 合理安排作业:以少量的作业训练孩子的学习能力为主,多用较少的题量,实现一定的效果。2.加强指导:加强对孩子的指导,及时纠正学习中错误,避免重复犯错,节约时间。3.增加休息:孩子需要在学习中心休息,定期放松身心,增加活力,让孩子从容面对学习压力。4.激励孩子:给予孩子合理的激励,让孩子相信...

初一压力大怎么办
答:初一压力大怎么办如下:初一是人生中一个重要的转折点,孩子们从小学进入初中阶段,面临着更多的学业压力和挑战。初一阶段可能会感受到压力增大,不过这是正常的。有的初一孩子学习压力大是因为初中阶段的作业多,几乎每天都要写作业到很晚,周末和节假日的作业量更大,而且作业的难度也比小学阶段有显著...

家庭作业过重孩子的学习压力大到崩溃怎么办?
答:如果孩子因为家庭作业过重而感到学习压力大到崩溃,家长可以考虑以下措施:1. 与老师沟通:与孩子的老师沟通,了解孩子的作业量是否过多,以及是否有其他方式可以帮助孩子更好地完成作业。2. 分配时间:制定一个合理的作业计划,让孩子能够在有限的时间内完成作业。同时,也要允许孩子在完成作业之外有足够的...

轻松应对作业压力,掌握三大秘诀!
答:作业是学生必须面对的任务,但是面对作业压力,很多人会感到无从下手。本文将为大家分享三大秘诀,帮助大家轻松应对作业压力。转变思维,激发潜能调整心态,积极面对,让写作业成为你的动力源泉。设定明确目标,将作业任务细化到每个半天,不完成不离座,让自己的潜能得到充分发挥。行动起来,步步为营不管作业堆积如山,...

作业太多压力很大怎么办?
答:学习期间,课堂时间占大部分时间。因此听课效率,直接决定学习成果。说起来,提高听课效率需要注意的几个方面都是老生常谈了。首先是有针对性地预习,预习中发现难点,才能抓住听课重点;听课时跟随老师思路,眼耳口心都要投入,全神贯注;课后及时复习,查漏补缺,对新旧知识进行交叉比较,是否有关联之处...

作业太多压力太大怎么办
答:面对作业太多和压力太大,可以采取以下几种方法来应对:1、制定合理的学习计划 将每天的学习任务分解成小块,避免一次性完成大量的作业。同时,要给自己足够的时间休息和放松,保持高效的学习状态。2、学会合理分配时间 除了学习,也需要适当地安排休闲活动和运动,这有助于缓解压力。3、寻求帮助和支持 如...

儿子每天作业特别多,如何缓解他的压力呢?
答:在面对儿子每天作业特别多的情况下,我们可以采取一些措施来缓解他的压力。首先,我们可以与儿子进行沟通,了解他的困惑和压力来源。这样可以帮助我们更好地理解他的感受,并找到更有针对性的解决方案。其次,我们可以帮助儿子制定合理的学习计划。通过规划适当的时间和任务分配,可以帮助他更好地管理作业量,...

孩子作业太多压力大,作为家长怎么办?
答:作为家长,您可以考虑以下几个方面来帮助孩子缓解作业压力:1. 与老师沟通:与孩子的老师沟通,了解孩子的学习情况和作业量,以便更好地协调家庭和学校之间的关系。2. 制定合理的作业计划:与孩子一起制定合理的作业计划,根据孩子的实际情况合理安排作业时间和任务量,避免过度压力。3. 培养良好的学习习惯...

孩子作业多压力大怎么办?
答:孩子们由于作业繁重而感到压力很大是很正常的,您可以试着以下几个方式来帮助他们:1. 规划时间表,明确作业的顺序和 allotted 时间。将作业分批次完成,阻止孩子一口气完成所有作业。2. 在他们做作业时提供支持和帮助。不要过分干预,但当他们进退两难时可以提供建议和意见。3. 创建一个少干扰的环境。关闭...

小学生作业多压力大,怎么办?
答:面对小学生作业多和压力大的情况,可以考虑以下办法来应对:1. 确定优先事项:帮助孩子确定哪些作业是最重要的,然后帮助他们按照优先级顺序逐个完成。这样可以避免压力过大,并确保重要的作业得到及时完成。2. 时间管理:教给孩子时间管理的技巧和方法,帮助他们合理安排作业时间。可以使用时间表或计划表,...