游泳安全要点

作者&投稿:延胀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

游泳安全要点包括:不要独身前往、生疏水域别贸然下水、游泳时间要控制、不能随意跳水、密切观察天气变化。

1、不要独身前往

最好还是与朋友或他人结伴同行,以便有个相互照应。如果是儿童,会游泳的家长应该亲自陪同前往。尤其是对刚学游泳者,除了有一定游泳经验者帮带外,还应备有游泳圈等保护设备,且不要进入深水区,避免不慎下沉水中造成呛水、甚至溺水的发生。

2、生疏水域别贸然下水

最好不要到生疏水域或者野外水域游泳。如果去了,应该先了解周围水域的水下情况,千万不可抱侥幸心理而贸然下水。切记:凡水域周围和水下情况复杂的都不能下去游泳,以防一时大意而引发各种意外。

3、游泳时间要控制

游泳是一种活动量较大的运动,在水中每呆半个小时左右,就要上岸休息一会儿。同时,每次游泳持续时间也不宜过长(尤其在水温较低的水域),一般应控制在2小时以内为好。不然的话,肌肉长时间处于紧张状态,容易引发小腿抽筋等不良情况。

4、不能随意跳水

跳水前一定要弄清楚该水域的水深和水底情况,防止发生碰伤等意外。同时要注意避免腹部直接受水面的强烈冲击。还要注意保护好耳朵:因为耳朵遭到水强烈的冲击,轻者使鼓膜往里凹陷,重者可破裂而影响听力。

5、密切观察天气变化

夏季气候多变,尤其是午后常有雷阵雨出现。当你在游泳过程中突然遇到乌云密布、雷声大作时,就要及时上岸回家。如离家较远,眼看暴雨就要来临时,应就近找个避雨的地方。特别要提醒的是:如果雷阵雨出现在你游泳水域的上游,也要记住及时上岸,防止上游洪水突发下来把人冲走。



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游泳四“不准”是那些
答:1、不准在没有家长陪同下私自下水游泳。2、不准在未设置警示标识的水域游泳。3、不准在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳。4、不准在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。3、...

游泳安全要点
答:游泳安全要点包括:不要独身前往、生疏水域别贸然下水、游泳时间要控制、不能随意跳水、密切观察天气变化。1、不要独身前往 最好还是与朋友或他人结伴同行,以便有个相互照应。如果是儿童,会游泳的家长应该亲自陪同前往。尤其是对刚学游泳者,除了有一定游泳经验者帮带外,还应备有游泳圈等保护设备,且不...

游泳安全要点
答:游泳安全要点如下:1、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋等。2、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。3、游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,...

游泳安全六不一会分别是什么
答:六不:1、不私自下水游泳;2、不擅自与他人结伴游泳;3、不在无家长或教师带领的情况下游泳 4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。一会:学会基本的自护、自救方法。

游泳安全要点
答:游泳安全要点:1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅...

预防溺水安全知识 游泳安全要点
答:3、游泳安全要点 (1)下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;(2)下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;(3)若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;(4)下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;(5)不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些...

安全第一作为游泳的最高原则,在游泳时都需要注意哪些
答:1、游泳时最好戴上护目镜,尽量避免让眼睛与池水直接接触,最大限度地防止感染。2、游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接触眼睛,可点几滴抗细菌或者抗病毒的眼药水,这样能起到较好的预防作用。3、在海边虽没有什么一些消毒剂可用,但可以去一些人不是很密集的地方。游泳时也要戴上护目镜。4、...

游泳安全守则
答:一般安全守则: 1.饱餐后切勿立即游泳。 2.学习游泳,并且认识自己的泳术。 3.游泳时,切勿依赖浮泡或其他辅助物。 4.遇险时,高呼求救。 5.游泳前,先做热身运动。 6.小心照顾儿童。 公众泳滩安全守则: 1.切勿在浮台跳水或浮台底潜水。 2.切勿单独游泳。 3.切勿在黑夜游泳。 4.如有雷暴,...

游泳时的安全注意事项有哪些???
答:另外不要去水太浊的地方,水色深水草可能就多,应该远离。最后说一个要点,踩水和仰漂(其实就是反蛙泳)是两个极为重要的游泳技巧,是进入深水区尤其是野外水域的充要条件。而对于远水游泳仰漂又是必须的,它也是深水中最好的休息方法。学会仰漂能够让你感觉更安全、心里更踏实、野游更舒畅。

游泳安全要点是什么
答:3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。(四)、游泳中的紧急情况及自救。(三点)1、抽筋:是肌肉不自主的...