春季助长—儿童猛涨期

作者&投稿:项筠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一过立春,家长就需要关注如何抓住这个重要时机,帮助孩子更好地增长身高。春天是万物生长的季节,植物和动物都在这个温暖的时期茁壮成长。同样,世界卫生组织的研究也表明,孩子的生长发育存在季节性差异,春季(3-5月)是生长速度最快的季节,身高的增长速度是秋天的2-2.5倍,尤其是五月份,身高可以增长7.3毫米,而十月份增长最慢,只有3.3毫米。
那么,如何利用这个生长关键期,让孩子健康快速地成长呢?首先,孩子的骨骼健康发育是长高的基础,而骨骼的健康发育又取决于肾气的旺盛程度。骨骼的精华在于骨髓,肾主骨生髓,如果肾精充足,骨髓的生成就有充足的来源,骨骼得到充分的滋养,就会坚固有力。因此,养护肾脏就是养护骨骼。
其次,脾胃是后天之本,气血生化的源泉。如果气血充足,那么肾精也会充足,肾精充足则骨髓充足,骨骼就会强壮。再者,肝主筋,筋的功能需要肝血的滋养,如果肝血充盈,筋膜就能得到滋养,从而维持正常的运动功能。肝还负责调节全身气机,促进生长化育。
为了充分利用春季助长,家长可以采取以下措施:
1. 带孩子到附近的门店进行小儿推拿。
2. 结合食疗,使用健脾产品。
3. 每天增加孩子的运动量。
4. 使用中药包辅助,注意不要拔苗助长。

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春季助长—儿童猛涨期
答:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”,春天是万物复苏的季节,各种植物、动物都在这个温暖的季节茁壮成长,春天也是一年之中孩子生长速度最快的季节。世界卫生组织也有一项研究证实:孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。尤其是5月,可...

春季助长—儿童猛涨期
答:同样,世界卫生组织的研究也表明,孩子的生长发育存在季节性差异,春季(3-5月)是生长速度最快的季节,身高的增长速度是秋天的2-2.5倍,尤其是五月份,身高可以增长7.3毫米,而十月份增长最慢,只有3.3毫米。那么,如何利用这个生长关键期,让孩子健康快速地成长呢?首先,孩子的骨骼健康发育是长高的...

1-12个月宝宝发育特点、照护要点,出生第一年,家长必知育儿干货_百度...
答:睡眠: 整个月龄的宝宝,可能出现黑白颠倒的情况,如果妈妈发现宝宝白天睡晚上玩,一定要注意纠正,逐渐帮宝宝养成良好的睡眠习惯。另外,这个阶段的宝宝, 可能睡不踏实 ,家长可以给宝宝裹襁褓睡,同时 避免养成抱睡习惯。喂养: 2个月的宝宝会经历猛涨期,宝宝可能会吃得比较多,妈妈也不用担心,只要...

13岁男孩一年没长个,孩子每年需长多少厘米算正常?
答:2.“孩子在青春期结束之前每年都会长个子,只是多与少的问题。”王恩杰说,0-1岁的孩子,一年能长25cm;1-2岁,可增加12-15cm;2-3岁,能长10cm左右;3岁-青春期结束,每年可长5-7cm,可能会有一年是猛涨期。所以,他表示,如果孩子一年没长个,要及时去医院检查,看是否是身体哪方面出现了问...

13岁男孩一年没长个,孩子每年需长多少厘米算正常?
答:王恩杰说,0-1岁的孩子,一年能长25cm;1-2岁,可增加12-15cm;2-3岁,能长10cm左右;3岁-青春期结束,每年可长5-7cm,可能会有一年是猛涨期。所以,他表示,如果孩子一年没长个,要及时去医院检查,看是否是身体哪方面出现了问题,比如生长激素缺乏、营养太旺盛导致骨骺线过早闭合等。据介绍,...