电脑公做十五小时对人体会怎样?

作者&投稿:称榕 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
长时间对着电脑易得“电脑病”
长期使用电脑不注意的话,最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红。其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。而且女性要比男性易得,因为女性的手腕要比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫。
除此之外,久坐在电脑前,若是坐姿不正确,还容易出现颈肩腰背痛、电脑低头综合征、电脑眩晕症等,但电脑对人类更多的伤害还在于它所潜伏的危害,如多种人格障碍、心理变态与大脑高级认知功能障碍等,还可表现出一些兼具生理和心理特征的所谓心身疾病,如胃肠道消化不良、植物神经功能紊乱、肥胖等。
记者、编辑、网络设计师、打字员、游戏上瘾一族以及整天呆在公司的白领等长期以电脑为主要工具的人群属“电脑病”的高危人群,这主要由于他们的工作和电脑分不开。另外,一些妇女、儿童,尤其是沉湎于网吧的青少年,也是电脑病的高发人群,因为他们的抵抗力比较低,长期面对电脑更容易得电脑病,对他们的健康成长非常不利。
长期对着电脑需做好健康防护
电脑病”的产生主要是和人们在电脑面前的坐姿、使用方法,以及使用时间长短有关。因此,对长期使用电脑的人来说,做好防护工作非常重要。
一、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位,将后背坐直,并保持颈部的挺直。两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲成90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平。
二、电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲成90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
三、与屏幕保持恰当的距离。眼睛与电脑屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
四、劳逸结合。避免长时间连续操作电脑,使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下,可到室外散步,或抬头望天,或向远处眺望,或进行10至20次伸颈和扩胸练习。
五、保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射,应使办公室保持通风干爽,这样能使那些有害物质尽快排出,在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射,勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。
六、合理膳食。平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有利于吸收与抵抗放射性物质。

电脑工作15小时,应该说很伤身体。
首先,伤眼睛,因为长期对着电脑看。建议隔段时间编看看远处或者做做眼睛保健操。
其次,辐射大,脸上容易长痘痘,并且脸上会很油,因为电脑有辐射。如果长期工作在电脑旁,建议可以买个绿色植物,既吸收辐射,又养眼。
最后,伤腰椎。因为一直坐着,不活动,给腰椎很大的压力,容易造成腰椎损伤和腰肌疲劳。建议隔段时间变站起来活动活动。
希望我的回答对你有所帮助~

长期下来,脸上会长痘痘。皮肤干燥。

有辐射,又伤眼。

有哪些女生使用的15.6寸的本本啊,感觉怎么样啊?~

我用的就是那么大的本本,女生还是买12、3寸的就行了,要不太累了、我刚换了个12寸的,很小巧,携带比较方便、、

不知道楼主的机器散热是不是很好,对于我们打网游的,一般情况下,7-10天才会重启一次,大多都不会关机的,睡觉也是挂着的,到游戏维护的时候才关机。电脑是一个更新比较快的商品,一般3年以上你的机器的配置就更不上了,所以,虽然一直开机是伤电脑的,但是基于电脑配置一直要更新的情况下,应该是没什么大问题的

我老公是做工地的,他每天早上都不吃早餐,这样长期下去会怎么样?
答:不吃早餐的危害性有如下:一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量...

我老公在化工厂上班的,会有影响吗,他的身体一贯很差
答:长期暴露在高噪声环境中可能会影响听力,并引起其他健康问题,如神经衰弱、心血管疾病等。为了确保您老公的健康,建议定期进行健康检查,并采取适当的个人防护措施,如佩戴口罩、穿戴隔热服、使用耳塞等。同时,了解和遵守化工厂的安全操作规程也非常重要。如果感到身体不适,应及时就医并咨询职业病专家。

...上班上到晚上十一点一刻下班,每天这样对身体会有哪些影响?
答:男人晚睡危害四:肠胃 胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时,他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。男人晚睡危害五:大脑 记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,...

一年都没有和老公做过爱会有什么影响吗
答:如果这么长时间夫妻之间都没有过性生活,那肯定是有影响的,这种影响主要体现在两个方面。一是对身体的影响。如果你们夫妻身体都很健康,年纪又不是到了无力过性生活的年龄,那这么长时间不过性生活,会使双方的性器官功能有所退化,特别是对女性的姿容产生影响,使女性的肤色晦暗无光泽。二是对双方的...

一和老公分开皮肤就会很差 老公一回来马上就细腻光滑,真的这么神奇么...
答:两情相悦时,做爱是很有好处的,一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正 常水平之中。>>>性梦帮助人减心理压力 二、性爱可以帮助你入睡:性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是...

老公今天晚上开始要上夜班了,要上到凌晨三点,熬夜对身体不好,想问
答:专家建议;熬夜时如果用眼较多,最好间隔40分钟休息10分钟左右,或者没隔一小时休息15分钟左右。可以选择远眺作眼保健操等方式。向熬夜陋习说再见 不要忽略室内空气质量。一般夜间比较凉,熬夜时应该让室内空气保持通畅,并保持一定湿度。不要靠咖啡因饮料提神。咖啡因虽然提神,却会消耗维生素B族,缺乏维生素...

每月在地下中控室工作15天,一天12小时对身体有害吗?
答:长期这样肯定是有害的。地下室没有自然光心情会抑郁,空气也不好。阴冷潮湿的环境容易患关节炎,风湿等疾病。建议不工作的时间多去户外运动,弥补一下对身体的伤害。

我的老公天天只吃晚饭,吸引,喝啤酒,对身体影响吗,
答:我的老公天天只吃晚饭,吸引,喝啤酒,对身体影响吗, 一日三餐是,人体基本需求,而且,早餐是金午餐是银,晚餐是铜,你的丈夫,长期以往这样,又喝酒抽菸,很容易导致,身体,内分泌失调,各种器官,出现,问题。长久下去,就会导致身体出现,各种毛病,影响正常的生理健康。 天天喝啤酒对身体以后会有影响吗? 过量饮用啤酒非常有...

老公 不满足老婆 怎么办
答:你好,很高兴为你解答这个问题 那么你的问题是老公不满足,老婆怎么办?那么个人看了你的这个对问题的描述之后呢?个人感觉你们三天做一次啊,那么有点少,那么然后呢?每次做十分钟,个人觉得还是不错的啊,不算太差啊!那么这个都不能算作,就是早泄的这一个行为,那么个人觉得25岁年纪非常轻,那么...