宝宝维生素D和钙需要补充到什么时候？该如何进行补充？

序言：宝宝年龄比较小的时候，生长发育的速度是非常快的，家长一定要及时的补充维生素D和钙，这样才能够促进宝宝的骨骼发育，有利于宝宝的身体健康，一般正常情况下，宝宝在出生15天之后就可以补充维生素D和钙了，如果宝宝的身体比较健康的话，可以补充到宝宝两岁左右，我宝宝的身体比较虚弱的话，可以选择补充到三岁左右会更合适一些，可以选择在医生的指导下给宝宝服用一些鱼肝油和钙片，也可以调整饮食，多给宝宝吃一些富含维生素和含钙丰富的食物。

一、饮食补充

通过饮食也能够起到补充的作用，在宝宝成长的过程中，家长可以适当的给宝宝吃一些鱼肉鸡蛋海鱼等食物，这些食物中含有丰富的维生素，D通过饮食也能够起到补充的效果，这样也能够避免宝宝身体缺乏维生素D，也可以选择用药物进行补充，在宝宝年龄比较小的时候，如果是纯母乳喂养的话，最好是在医生的指导下，适当的给宝宝补充一些鱼肝油，这样也能够促进宝宝的生长发育。

二、补充营养

在日常生活中可以选择适当的去晒晒太阳，因为在紫外线的照射下，身体里能够合成天然的维生素D，从足够的维生素D能够促进宝宝体内钙质的吸收，对于宝宝的生长发育有着很大的好处，平时可以选择多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品。这些食物中的钙含量非常的丰富，可以很好的被人体消化和吸收，宝宝在吃了之后也能够补充足够的钙质。

三、对宝宝的好处

宝宝身体里缺钙比较严重的话，家长可以选择适当的给宝宝服用一些钙片，这样也能够补充足够的钙质，避免影响到宝宝的发育。只有补充足够的维生素D和钙质，才能够避免宝宝患上佝偻病，也能够预防宝宝出现低钙血症。

可以给孩子食补，也可以让孩子吃维生素片。钙和维生素D是需要从小补充到大的，有条件的话就可以一直给孩子补。

宝宝的维生素D和钙需要补充到5岁左右，因为宝宝小时候对维生素D和钙的要求是非常高的，所以一定要补到5岁这样才可以让宝宝健康成长，会给孩子多喝牛奶，多吃鸡蛋，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果这样就可以孩子补充维生素D和钙了。

要补充到孩子一岁左右的时候，可以给孩子吃一些专门的药片，或者可以给孩子多吃蔬菜，喝牛奶也可以补充。

4岁的时候。给孩子吃一些补充维生素D和钙的钙片，给宝宝吃一些有营养的蔬菜，水果。

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维生素D,需要吃到几岁?为什么呢?
答：维生素D一般吃到两岁左右。因为两岁左右的孩子已经可以通过吃一些辅食来补充身体所需要的营养了。通常维生素D需要吃到几岁？对于宝宝来说，体内需要大量的钙元素。而维生素D能有效促进宝宝对钙的消化吸收，一旦体内维生素D含量不足，可能会导致体内钙的积累，对骨骼也会产生一定的影响。如果没有足够的维生素D...

新生儿什么时候需要开始补充维生素D和钙呢?
答：建议至少补充到2岁。两三岁以上的孩子可以通过户外活动获得较多的维生素D，如果孩子经常外出晒太阳而且每天喝奶吃饭营养均衡，一般来说可以不用额外补充了；如果是冬天或长期阴雨天季节，宝宝体质比较差经常感冒的又容易挑食的，也可以选择补充每天一粒维生素AD。2.钙剂：不要相信全民补钙鬼话。宝宝每天如果有...

小儿钙和维生素D需要吃到几岁?长期补充有什么危害?
答：一般不超规定的量，长期性填补是安全的。尽量用植物钙。食物能满足的，或者以食物为基础的补充品更强。在我国长期存在维他命D欠缺状况，而传统的膳食结构基本上不能满足每日需要。因此维他命D最好是从出生两个星期逐渐补，持续到全部青少儿环节乃至成年人。2岁以下的婴儿提议补充量为400IU/d。维他命...

刚出生的宝宝就要开始补充维生素D吗?要补到什么时候?
答：等到宝宝三个月之后再改成400或者是500单位维生素D，让宝宝一直吃吃到两岁。在照顾宝宝的过程中，要看看宝宝身体是否有不适的状态，如果宝宝出现了哭闹不安或者是夜间惊醒汗多，枕秃的现象，那么就要引起重视，这说明宝宝补充的钙含量不足，宝宝出现了缺钙的状况。出现这种状况要及时去医院检查微量元素，...

宝宝维生素D和钙需要补充到几月?
答：宝宝维生素D和钙需要补充到几月？下面，一起来看一下吧！宝宝维生素D需要补充到几月？根据新版《中国居民膳食指南2017》，婴儿出生几天后就可以补充维生素D。也就是说，有一定的灵活性，可以从第二天开始补充，也可以从第三天开始。对于母乳喂养的婴儿来说，母乳中维生素D含量低，如果没有额外补充，可能...

钙和维生素D3,需要补充到什么时候才合适
答：宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须...

宝宝维生素D需要吃到几岁?为什么呢?
答：一、可以补充到宝宝两岁左右的时候众所周知，维生素D可以有效地促进人体内的钙消化吸收，一旦身体内的维生素D含量较为匮乏的话，就有可能会导致体内的钙元素出现堆积，从而也会对骨骼造成一定的影响。对待宝宝来说，身体内所需要的钙元素是非常多的，如果没有足够的维生素D来促进钙消化的话，就有可能会...

儿童补钙的最佳时间是什么时候?
答：‍‍‍‍儿童什么时候补钙最好，我认为除非是孩子成长速度过快，否则是不需要补钙的，他们需要补充的是维生素D。我国2016中国膳食指南就指出，宝宝只需要补充维生素D，不需要补充钙。维生素D是可以一直补充到孩子7岁，当然因为青少年时期孩子生长发育快，补充到青少年时期也是可以的。...