肚子胀打嗝是什么原因？
1、食物发酵
肚子胀打嗝有可能是肠道内的食物发酵引起的。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起肚子胀打嗝。
建议：这种情况发生肚子胀打嗝主要还是要增加肠胃蠕动，加快食物在肠道中消化吸收的速度，尽快排出肠道中的气体。可以平躺着，将双手叠放在肚子上进行打圈揉按，顺时针20圈，逆时针20圈，直到肚子胀气消除。
2、吃了产气食物
吃了产气食物也会引起肚子胀打嗝。食物分为产气食物和解气食物，产气食物被人吃下去后，会在胃肠道中产生气体，导致肚子胀打嗝，还会引起大量放屁。一般产气食物有红薯、黄豆、黑豆、豌豆、土豆、玉米、板栗等。
建议：吃了产气食物后老是肚子张打嗝，除了可以按摩肚子加快排气外，还可以吃一些解气食物，如大白菜、酸奶等。消化功能不好的人，应该尽量少吃产气食物。
3、吃东西时吞入空气
肚子胀打嗝还有可能是因为在吃东西时吞入空气引起的。正常情况下用嘴呼吸，气体进入胃部还会从胃中正常挤压出来，但是如果在吃东西时讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，空气会和食物混合在一起，进入胃肠道，难以排出，从而引起肠胀气，导致肚子胀打嗝。
建议：尽量不要在吃东西时和人说太多的话，而且要细嚼慢咽，也要避免在风大的地方以及走路的时候吃东西，避免和食物一起吸入太多空气。
4、胃肠道中气体吸收障碍
胃肠道中气体吸收障碍也会引起肚子胀打嗝。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。而有些疾病会使肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀打嗝。
建议：如果怀疑自己是由于胃肠道中气体吸收障碍而引起的肚子胀打嗝，可以到医院咨询医生，进行检查，确诊是否患有疾病。
5、消化不良
消化不良也是引起肚子胀打嗝的原因之一。消化不良患者一般会在餐后出现腹胀、腹痛、打嗝的症状，严重者还会出现恶心、呕吐。
建议：如果怀疑自己患有消化不良，可以到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。消化不良也和精神压力大有关，需要适当减轻精神压力，放松心情。
6、胃炎
胃炎也会导致肚子胀打嗝。胃炎是消化系统最常见的疾病之一，临床症状一般会有腹胀、腹痛、打嗝、食欲不振、恶心、乏力、便秘等。
建议：胃炎患者平时需要戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物，并且要积极治疗疾病。
7、肝炎
肝炎患者也会出现肚子胀打嗝的症状。肝炎通常是指由多种致病因素使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害。肝炎患者通常会有食欲减退、腹胀、恶心、易疲倦、皮肤发黄、发热、肝区隐痛等症状。
建议：怀疑自己患有肝炎时应到正规医院进行检查确诊，遵医嘱进行治疗。
8、小贴士
如果有想排气的感觉，如打嗝、放屁等，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
9、肚子胀食疗方法
(1)萝卜豆腐汤
材料：白萝卜、豆腐各100克，盐适量。
做法：将白萝卜切丝、豆腐切块，一同放入锅中，加适量清水，小火烧汤。待白萝卜丝熟透，加盐调味即可。
功效：本品具有行气消食、健脾补虚、补中养胃、宽中润燥的功效。肚子胀、食欲不振者可经常食用。
(2)山楂粳米粥
材料：山楂25克、粳米50克，白糖适量。
做法：锅中加水，大火烧沸后，放入山楂片、粳米，用小火煨粥25分钟。
待粥稠米烂时，放入白糖，再煮沸，搅拌均匀即可。
功效：本粥具有开胃消食、化滞消积、活血化瘀、收敛止泻的作用。可用于肚子胀气、消化不良、高血压、等患者。
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...吃完饭觉得更不舒服。喉咙哪里感觉有股气一样难受?是什么原因...
答：回答：问题分析: 关于“ 胃胀打嗝 ”的问题。关于 胃胀打嗝, 胃胀, 胃胀主要是因胃肠胀气的原因引起的;而胃里胀气,是由于消化不好食物在委内滞留时间长了发酵而产生气体所致。感觉撑胀打嗝放气的的样子。可以考虑进行用点促消化的药物。助消化药,健胃消食片不错;还有,肚子胀,可用吗丁啉;缺乏胃酸,可用...
为什么总是腹胀打嗝 经常腹胀打嗝是什么病
答：腹胀也就是肚子胀气，一般腹胀的时候会伴随这打嗝，打嗝出气体多半腹胀也就好了，这也是正常的身体运行的原因。如果说经常腹胀打嗝，除了考虑生活习惯的问题，另外一些肠胃的疾病也要注意一下。为什么总是腹胀打嗝 1、胃肠蠕动功能障碍导致食物在消化道内滞留时间过久，食物会在肠内细菌的作用下发酵，进...
胃胀气打嗝是怎么回事
答：通常情况下，人们在吃了产气且不易消化的食物后，其胃部便会出现胀气打嗝等不适的感觉，此时，要想缓解这种状况，就需要人们及时的找出胃胀气打嗝的原因。1.胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体...
最近感觉肚子很胀,老是打嗝,是怎么回事?需要吃药吗?
答：胃打嗝胀气通常是由于不健康的饮食或者消化不良所导致的，也有可能是由于一些肠胃疾病引发的，如果症状严重应及时到医院检查，除此之外，我们也可以通过调整生活饮食方面和一些其他方法去进行改善。1.生活饮食方面：注意避免进食难以消化的食物，不要喝凉水，平时可以喝一些酸奶和茶饮，因为这些都可以帮助肠胃...
胃胀气打嗝怎么回事?
答：胃胀气是什么原因?需要注意什么?胃胀气最常见的原因就是因为饮食过冷造成的，患者此时可能还会出现打嗝的症状，所以建议患者此时喝些德甫肠胃宝茶来调理，可以顺气舒胃，保护肠胃黏膜适当喝点热水，如果喝太多水的话，也会增加胃胀的症状!胃胀气是什么原因 饮食习惯不正常导致患者胀气：如果患者日常饮食并不...
老是打嗝胀气怎么回事 老是打嗝胀气的原因
答：病人老是打嗝胀气，这种情况提示胃和肠道内气体比较多。肠道的蠕动排空能力差，不能有效的将气体排出来，以及肠道菌群失调，产生的气体比较多有直接关系。病人老是打嗝胀气，这种情况提示胃和肠道内气体比较多。肠道的蠕动排空能力差，不能有效的将气体排出来，以及肠道菌群失调，产生的气体比较多有直接关系...
总打嗝是什么原因,胃胀气的原因有哪些?
答：所以在确诊以后加以治疗。胃部胀气的原因很多，主要原因是胃部炎症引起胃酸分泌减少，从而导致消化不良。如各种原因引起的慢性胃炎、胃溃疡及胃癌。其次是老年人和小孩。小孩是由于脾胃虚弱引起，而老年人是由于年龄增大分泌胃酸减少所致。可以用点增加胃动力的药物，如吗丁啉等。还有一些胃胀气是由于着凉引起的...
经常胃痛胃胀,还打嗝,要重视可能是什么原因引起的?
答：胃痛胃胀而且打嗝的原因可能是消化不良，胃内有气体。吃下去的食物不能及时消化排泄，在胃内停留时间长，就会产生气体，容易出现打嗝，甚至是恶心呕吐等症状。过度劳累，熬夜等因素，导致神经调节不好，也会出现打嗝的症状。由消化不良导致的这种情况，解决方法要从饮食上下手，药物上可以吃健胃消食片或者是...
胃肠道胀气的胃胀气打嗝的原因
答：1、引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。2、胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，例如张开嘴巴咀嚼、边吃边说话同时吃进许多空气、边吃饭边喝汤等，都容易造成消化问题带来胀气。3、食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳。4、糖类食品含有...
