老人血稠能吃巧克力吗 老年人吃巧克力对身体有好处吗?

作者&投稿:禽秀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
可以吃一点点,让他(她)解解馋,尝尝鲜即可,之后要多喝水。

血稠医学上叫高粘稠血症,中老年人易患,可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有:血细胞性因素,如血细胞数量多少、大小、形态,红细胞变形性,血小板功能等。血浆性因素,如血浆蛋白(特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白)、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素、如血管长度、直径和内膜光滑度等。

老年人为何会出现高粘血症 因为老年人的血管壁弹性逐渐减弱,管腔慢慢变狭窄,所以细胞容易相互紧贴靠拢,引起血粘度的增高,从而使血液流动速度减慢,导致心血管疾病的发生;同时,老年人血液粘稠度增高与血浆中所含的蛋白质(球蛋白、纤维蛋白)和脂质(甘油三酯、胆固醇)含量增高有关。已经证实,血脂异常者容易引起血液粘稠度增高;另外,当血液中含有较多的异物(如血管内壁脱落的上皮细胞、附着于血管壁内又脱落的类脂质等)时,纤维蛋白和血小板就聚集在异物周围,并把它们包裹起来,这样便容易形成血栓,而影响血液的正常运行速度,加重血液的粘稠度。这些血栓当栓子增大或突然流入一根较细的动脉时,就会把血管堵塞,造成组织缺血、缺氧、坏死,导致脑梗死,心肌梗死、梗塞性脉管炎等。 

怎样防治高粘血症 ①多饮水:饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(1小时)和就寝前。每天最好不少于2000毫升。 ②选用能稀释血液的食物:这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。 ③合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。 ④多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。 ⑤多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。 ⑥坚持锻炼身体:如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环。 ⑦药物治疗:在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。 ⑧禁烟:影响血液循环,减少血流量,降低血流速度,可导致不良结局。 ⑨定期体检:50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。

希望帮到你,祝健康快乐!

血液粘稠度高可以吃巧克力吗~

对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为,饮茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成。此外,玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现,诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在医生指导下服用。
临床中,有一些老年人本身没有器质性疾病,可总感头痛脑涨,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想睡觉,有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高,简称“血稠”。
过度吸烟、饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。
生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”,也有助于加速体内脂质代谢,降低血调度。
血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。
这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃。

老年人适量吃巧克力对身体是有好处的。
老年人吃巧克力有以下几点好处:
1、巧克力能促进血管舒张,降低血液凝集的程度,减少血管堵塞,降低血压,有预防心脑血管疾病的作用,减少心脏病发作和中风的危险。
2、巧克力能促进大脑的血液流动,防止痴呆症发生。
3、黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质,这些矿物质可以参与和改善人体微循环,能有效地改善皮肤状态。
4、巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,不光能延长体内其它抗氧化剂,还能促进血管扩张、治疗贫血症状,多吃巧克力可以有效抗衰老。
5、牛奶与巧克力相结合后,会形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙,能帮助身体增快新陈代谢水平,促进钙吸收程度。

扩展资料:
老年人吃巧克力的搭配方法:
1、巧克力+茶=叶酸。
巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,两者配合事半功倍,不光能延长体内其它抗氧化剂,如维生素E和C的作用时间,还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出,吃完巧克力后再来一杯红茶,其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。
2、黑巧克力+果仁=抗氧化剂。
黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质,这些矿物质可以参与和改善人体微循环,能有效地改善皮肤状态,让你吃后心情愉悦、产生满足感。
3、巧克力+红葡萄酒=阿司匹林。
可可中含有高含量的黄烷醇,而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍,两者相互作用,可达到比阿司匹林更好的止痛效果,而且不会带来偏头痛、发低烧等任何抗生素都有可能引发的副作用。
参考资料来源:人民网-老人吃巧克力有益处 如何搭配更有利

老人血稠能吃巧克力吗
答:可以吃一点点,让他(她)解解馋,尝尝鲜即可,之后要多喝水。血稠医学上叫高粘稠血症,中老年人易患,可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有:血细胞性因素,如血细胞数量多少、大小、形态,红细胞变形性,血小板功能等。血浆性因素,如血浆蛋白(特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白)、血糖...

血稠注意事项
答:1.保持良好的生活习惯。血稠主要是由于高脂肪、高糖、高盐等高热量食物的摄入过多,导致血液中脂肪含量增加引起的。因此,要保持均衡饮食,尽量少摄入油炸、糖果、巧克力等高热量、高脂肪、高糖的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。2.适当运动。运动可以促进血液流动,增加心肺功能,降低血压和血糖水平,有益于缓...

请问巧克力的含糖量高吗?五十多岁的女的,血压高、血稠,可以吃吗?
答:可可脂含量越高的巧克力越好,也越贵,而且也越难吃,简直不是巧克力,所以什么巧克力也不要吃,也不要迷信无糖食品,无糖食品也含糖,无糖食品靠甜蜜素来产生甜味反倒不如糖,降低了成本,又加大了危害。。。中医可以彻底治愈高血压,在中医看来,高血压只是某种疾病的一种症状,高血压是某种疾病的反映,...

血液粘稠度高可以吃巧克力吗
答:生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”,也有助于加速体内脂质代谢,降低血调度。血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜...

血液粘稠不能吃什么?要注意什么?
答:有调查发现,我国大部分地区的人均摄盐量已经远远超过6g的国家标准,有些甚至达到11g/天。为了避免血管受到伤害,控制盐的摄入量是必须要做的。3、糖吃太多:很多人认为我没有吃糖,实际上我们身边很多食物都包含糖,就连我们经常喝的酸奶中也含有较多的糖分。细心的人可以查看食品标签中的配料表,上面...

血稠可以喝红豆薏米茶不
答:血稠的人一般主要是学的营养丰富太多了,你可以吃一些多维生素的一些东西,红筹米饭一般可以吃看韩寒的油性比较低,但是也人对你经常就献血献血,想吃有自己做的东西就可以了

请问脑供血不足,血粘稠在饮食等方面要多注意些什么?请高人指点。_百度...
答:导致血脂升高。另外,饮食预防应从儿童开始。儿童要避免偏食,少吃冰淇淋、巧克力、甜食及其他高脂肪、高能量、高胆固醇的食物。总之对血脂增高的饮食防治原则,应掌握五低,即低热能、总脂肪量低、饱和脂肪酸低、胆固醇低和食盐量低。http://www.green-valley.com/showNews.asp?id=565 ...

血稠药物使用缓解知识有那些
答:避免食用特殊食物:某些食物,如咖啡、茶、巧克力、大蒜、姜、红酒等,均有可能影响血稠药物的药效,应在服药期间尽量避免或少食用。注意遗传因素:某些人的血小板易于聚集和凝集,这与个体遗传因素有关。这些人在使用血稠药物时可能需要更加严格地控制药物剂量和监测血小板聚集情况。禁忌症:血稠药物在某些情况...

脑出血治愈后有点血稠高血压怎么治疗
答:多吃黑巧克力:黑巧克力含有黄烷醇,黄烷醇可以使血管更有弹性。研究发现,每天吃黑巧克力的人的血压降低很多。喝酒但不要喝太多:研究发现,轻度喝酒的人(对于女性每天喝1/4到1/2份酒,男性为2份酒)的比那些不喝酒的人血压低。还有研究发现,轻度喝酒还可以降低心脏病的患病率。激光治疗仪:有高...

血脂偏高吃什么好?
答:2、有人主张简单易行的有效方法是早,午,晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效,更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。 血脂高吃什么能降血脂?什么食物最健康? 可以降血脂食物 1苹果: 因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持...