鸡蛋蘑菇汤怎么做 蘑菇鸡蛋汤怎么做

作者&投稿:出荀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

蘑菇鸡蛋汤

主料:蘑菇,鸡蛋,香菜各适量

配料:水,香油,盐,鸡汁各适量

做法:

1、把蘑菇撕成小朵,然后用水洗净,葱切小段。

2、锅中放油,油热后,下入葱花炒香,然后下入蘑菇炒香,多炒一会。

3、加入适量的水,然后加盐调味,将水煮开。

4、将鸡蛋慢慢地淋入锅中煮开。

5、最后加香菜,香油,鸡汁,搅匀出锅。

营养价值:

蘑菇鸡蛋汤中含有丰富的营养素,其中含有蛋白质、多糖、胡萝卜素、脂肪、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素,食用可以为人体补充所需的营养,提供能量,另外蘑菇中含有不少的铁元素,具有不错的补血功能,特别是缺铁性贫血的女性,食用可以起到补血益气的作用,所以营养不良、贫血等人群应常喝蘑菇鸡蛋汤来滋补身体。

蘑菇鸡蛋汤中含有丰富的水分,热量不高,再加上蘑菇的膳食纤维能吸收肠道水分,可以促进机体的废物排出,从而起到预防便秘的作用,同时加速身体中的有害物质排出,减少毒素对身体的伤害,有较好的排毒瘦身功效。



蘑菇做汤很鲜,今天赶集买了点蘑菇,就想起来喝蘑菇汤,就做了一点,味道还不错呢,就是不太好看

材料

主料:蘑菇25g、猪肉50g、鸡蛋2个、韭菜50g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量

鸡蛋蘑菇汤

  • 1

    猪肉少许,切丁也可切丝

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  • 2

    蘑菇切丁,也可以切丝

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  • 3

    韭菜切段

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  • 4

    鸡蛋两个搅匀

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  • 5

    葱爆锅炒肉

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  • 6

    肉熟后放入蘑菇翻炒

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  • 7

    加水,盐煮开

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  • 8

    倒入打好的鸡蛋

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  • 9

    倒入韭菜就可以了

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  • 小贴士

    先将葱爆锅再炒肉,更香



鲜蘑菇鸡蛋汤怎么做?~

1、青菜蘑菇汤:青菜、口蘑、金针菇各适量。水中放姜片煮,水热后加入口蘑。水开后,加入金针菇、青菜。加一些盐。水再开后关火。也可以放一些味精或香油。注意放进青菜后不要再盖盖子。   2、三菇蘑菇汤:香菇,金针菇,平菇,高汤,姜丝,胡椒粉,盐,香油各适量。香菇、平菇、姜丝切丝;水中加入高汤、姜丝、香菇、平菇、金针菇煮沸,中火再煮5分钟;加入胡椒粉、盐、香油即可。   3、蛋花蘑菇汤:蘑菇洗净、切片;鸡蛋打散,略加盐;热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水;水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味即可。4、酸辣蘑菇汤:蘑菇、瘦肉、泡椒(没有的话可以搁小辣椒加点醋)、大蒜4瓣。肉片用淀粉抓匀,备用;把蘑菇切片备用,大蒜拍碎就可以;把泡椒切成小段备用;锅里放油,下如大蒜爆香,然后放入泡椒翻炒,炒出香味后下如蘑菇开始翻炒,大概炒一分钟,加水没过蘑菇就可以;在锅里加两勺酱油,这样汤色会更漂亮;等汤开了,就可以加盐了;然后下入用淀粉抓匀的肉片,用筷子滑散,煮至肉片熟烂即可。   5、土豆蘑菇汤:土豆一个,蘑菇2个。黄油一小块。先把土豆煮好,扒皮,用勺子碾成粉末状。蘑菇剁碎,待用。将黄油一小块放到炒锅里,加大火化开,将土豆泥放入热油中翻炒。在炒香的土豆泥里加水两碗。待水开以后放蘑菇碎粒。慢火炖,大火煮都可以,看自己的时间。 6、奶油蘑菇汤:蘑菇,新鲜奶油,牛奶,黄油,胡萝卜,番茄,洋葱各适量。取一个锅,加入2碗水,加入适量牛奶,新鲜奶油,然后开始用文火煮。蘑菇切片,胡萝卜切丝,番茄切小块,洋葱切碎待用。在煎锅中放一小块黄油,放入碎洋葱,翻炒爆香,然后依次加入番茄和胡萝卜炒,如果觉得干可以再放黄油下去,然后放盐,待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中,继续烧煮。还是用黄油翻炒过蘑菇后,再放到汤里。用旺火把汤煮开,然后可以勾一个薄芡,就可以了。装盘后可以适量加一些芝士条。


怎样做蘑菇汤好喝
答:蘑菇汤的做法有多种,我们可以选择简易的蘑菇汤做法,蘑菇汤的营养价值也是非常高的,蘑菇汤里面的蛋白质和微量元素以及氨基酸都含量丰富。蘑菇汤主要以蘑菇为主料,配以肉类,如鸡肉、牛肉;蔬菜,如青菜、鸡毛菜等煮成的汤食。也可加入适量淀粉熬成蘑菇浓汤。因为蘑菇本身就是起鲜的,所以无需太多作料,...

鹌鹑蛋排骨蘑菇汤
答:食材 主料 排骨 350g 鹌鹑蛋 5个 辅料 油 适量 盐 少许 料酒 1.5勺 生抽 2勺 米醋 3.5勺 白糖 4勺 老抽 1/2勺 步骤 1.排骨准备好;2.排骨放入冷水锅中加热5分钟,捞出用清水洗去血沫;3.同时另起一锅,将鹌鹑放入小锅中,加入适量的水,中火煮开后再煮2分钟,捞出放入冷水中浸泡...

怎么做咸鸭蛋蘑菇夜开花汤口感更丰富?
答:咸鸭蛋蘑菇夜开花汤是一道美味的汤品,它结合了咸鸭蛋的香浓和蘑菇的鲜美,再加上夜开花(又称豆腐花、豆花)的嫩滑,构成了一道口感丰富的佳肴。要使这道汤品的口感更加丰富,可以通过以下几个方面来提升:选材讲究:选择新鲜的蘑菇,如香菇、金针菇或者杏鲍菇,这些蘑菇不仅味道鲜美,而且肉质厚实,能...

海蘑菇蛋丝汤烹制方法
答:当海蘑菇和姜丝煮得差不多时,将切好的蛋丝倒入锅中,再煮一分钟,确保蛋丝充分熟透,且与汤汁完美融合。最后,根据个人口味,加入应季的青菜丝,轻轻搅拌。然后调入适量的盐、鸡粉以及少许白胡椒粉,提升汤的鲜美。这样一道美味的海蘑菇蛋丝汤就完成了,色香味俱全,营养丰富。

香菇西红柿还有苦瓜可以一起做汤吗
答:可以一起做汤的:可以参考下面是做汤的步骤 食材 主料: 白蘑菇 2朵 鸡蛋 1个 番茄 1个 辅料:蔬菜油 适量 , 盐 适量 , 胡椒粉 适量 步骤:将番茄洗干净后切小块。2.蘑菇切片。3.烧热锅倒入少许蔬菜油,放入切好的蘑菇片,略炒。4.加入番茄一起炒。5....

蘑菇皮蛋汤如何烹饪可以让口感更加丰富多样化?
答:蘑菇皮蛋汤是一道简单美味的汤品,主要由蘑菇和皮蛋(松花蛋或变蛋)为主要食材。为了让这道汤品的口感更加丰富多样化,可以通过以下几个方面来提升:选择多样化的蘑菇:市面上有很多种类的蘑菇,如香菇、金针菇、杏鲍菇、白玉菇等。每种蘑菇都有其独特的口感和风味,可以将两三种不同的蘑菇搭配在一起...

蘑菇汤怎么熬?
答:做法如下:1、首先,将口蘑切碎,洋葱切碎。2、锅中倒入少许油,将洋葱炒软炒香。3、炒好的洋葱盛出来,锅中再倒入少许油。4、加入面粉,中火炒面粉炒到面粉微黄。5、倒入牛奶,洋葱边煮边搅拌,煮4分钟即可出锅。

蘑菇皮蛋汤的做法有哪些特别之处?
答:首先,从食材的选择上来说,蘑菇皮蛋汤通常选用新鲜的蘑菇,如香菇、金针菇或者平菇等,这些蘑菇不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,对身体有很好的滋补作用。皮蛋,又称松花蛋或者变蛋,是一种经过特殊加工方法制作的蛋类食品,具有独特的口感和风味,同时也含有丰富的蛋白质和多种微量元素。在烹...

蘑菇可以跟鸡蛋一起煮来吃吗?
答:蘑菇可以跟鸡蛋一起煮来吃。蘑菇鸡蛋汤的食材非常简单,做法快捷,此汤清热解毒,用于冬季暖胃驱寒,汤汁鲜美可口。鸡蛋是人们餐桌常见的食物,营养非常丰富。鸡蛋含有蛋白质、脂肪等人体必须的物质,可修复肝脏组织的损伤。鸡蛋味甘,性平;具有补阴益血、除烦安神、补脾和胃的功效。鸡蛋还富含其他重要的...

小蘑菇做汤?
答:做法2:番茄蘑菇汤 菜谱食材 鸡蛋 二只 盐 适量 小蘑菇 适量 大蒜叶 三根 红黄小番茄 适量 做法步骤 红黄小番茄,小蘑菇,二只鸡蛋,三根大蒜叶。 把食材洗净,切二半。鸡蛋打散。 热锅热油倒入红黄小番茄,小蘑菇翻炒片刻。 倒入热水大火烧滚加盐,把鸡蛋打散倒入锅中搅成蛋花。 关火盛入盆中洒上大蒜叶,不用加...