经常喝水,可依然口干舌燥?医生解释:都是这6种疾病在作祟

作者&投稿:窄饶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
最近运动分明已经减少了,可还是口干舌燥。即使大量喝水,胃里几乎已经能听到液体晃动的声音了,却依然感到口干口渴,有时候甚至觉得喉咙就要冒出火来了,让人烦躁无比。

探索 口干根源

人们一旦口干,想到的总是喝水。殊不知,长期性的口干也可能是患了某些疾病。口干分为生理性和病理性两类。生理性的口干,多见于饮水过少、进食过咸食物及剧烈运动后或大量出汗后,属于正常现象,适当补充水分之后便可有所缓解;正常的老年人,因口腔黏膜内腺体萎缩、唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干;更年期紧张、焦虑等精神因素引起的口干也属于生理性口干。而病理性的口干一般则由下列症状引起。

1、甲状腺功能亢进。口干是甲状腺功能亢进的首要症状之一。由于甲状腺激素分泌过多和交感神经兴奋性增高,使体内物质代谢不断加速,排汗多,散热多,水分相应丢失较多。此外,这类患者还经常有因肠蠕动加快,消化吸收不良而引起腹泻,导致机体脱水而感到口干的症状。

2、慢性肺病。如肺气肿、慢性支气管炎等,肺功能下降,造成机体严重缺氧,因而常有张嘴代偿性呼吸,口腔内的水分就容易挥发,便会容易引起口干。

3、缺乏维生素B2。机体缺乏维生素B2时,同样也会引起口干,还会伴有有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状。

4、糖尿病。糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿患者的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多,每日总尿量可达3 5升,甚至可多达10升。由于多尿,体内失去大量水分,因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。

5、肾病。如患有肾盂肾炎、肾小球性肾炎、肾积水等,肾丧失了保持机体水分平衡的能力,结果就导致体内水分丢失,引起口干。

6、口腔疾病。由于缺牙、龋病、牙周病、义齿不合适等因素造成咀嚼功能下降,对唾液腺及咀嚼肌的刺激减少,引起唾液分泌减少,导致口干;另一方面,可因为唾液腺发生退行性病变,使唾液分泌的量和质发生变化,这种情况多见于老年人。此外,慢性诞腺炎的病人,唾液分泌会减少,也会导致口干症。

远离口干困扰

防患于未然

少吃辛、燥之品。特别是进入冬季后,羊肉、狗肉、辣椒等辛燥以及刺激性食物要尽量少吃。

饮食干稀结合,并且尽量多喝汤,同时注意不宜过咸,控制食盐的摄入量。平时应多吃新鲜蔬菜与水果,因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分,还含有丰富的粗纤维,须充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜,如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。

避免饮用咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料,因为这些饮料会引起口干。

饭后可以咀嚼无糖口香糖或无糖硬糖以刺激唾液分泌。

食疗调理口干

1、黄精玉竹茶。黄精10克,玉竹10克,麦冬10克,沙参10克,百合10克。以上材料泡入热水代茶饮用,有助于减轻口干症状。

2、银花豌豆冻。金银花20克,连翘15克,绿豆150克,白糖20克,琼脂2克,青梅、桂花蜜各少许。将绿豆加水煮熟,压碎去皮成豆沙状。金银花、连翘加水煎煮之后取药汁,放入琼脂煮至溶化,加入白糖、青梅、桂花蜜后关火。绿豆沙放人大碗中,倒入琼脂糖水。冷却后成冻状即可食用。

3、山萸肉麦冬蛋。山萸肉10克,麦冬20克,鲜蘑菇100克,瘦猪肉50克,干香菇3朵,鸡蛋3个。将山萸肉、麦冬切碎,蘑菇切丁,猪肉剁碎加入蛋清抓匀,香菇去蒂泡软,切碎,鸡蛋打入碗中。将山萸肉、麦冬、蘑菇、猪肉、香菇、油、盐、味精等放入鸡蛋内,加入温水搅匀,隔水蒸熟成鸡蛋羹,即可取出。

身体 健康 小贴士

发生口干症,除了到医院做全面检查针对病因进行治疗外,平时应注意生活调理:日常饮水的方法宜采取多次饮用为佳,每次应少量,每天饮水至少8杯,饮水总量不应少于4000毫升。

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喝了很多水还是口干舌燥,会是什么原因呢?
答:我们每天都要摄入足够的水分,如果饮水量不够或是天气炎热,就会容易出现口干舌燥的情况,通常只要及时的补充水分,这种情况就能得到缓解。然而有些人即便喝了水,也依然感觉干,这是为什么呢?首先经常口干的人可能本身有上火的情况,其次还可能是因为实热引起的,这种主要是肺部和胃部热盛导致的。如果有...

一直喝水还是口渴怎么回事夏天一直喝水还是口渴怎么回事
答:在这种情况下,人体就会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。原因二:糖尿病导致口渴人体内的激素可以协调体内水、盐的代谢,一旦这种激素的平衡遭到破坏,就会引起经常性口渴。而糖尿病是由于人体的激素水平紊乱,导致人体的血糖...

针对经常喝水还会口干舌燥,应该如何解决?
答:针对经常喝水还会口干舌燥,应该好好解决。我们每天都需要摄入一定量的水,这样我们才不会脱水和出现健康问题。然而,水的摄入量可能因人而异。有些人只需要少量的水就能满足他们的日常需求,而有些人喝了很多水,仍然感到干燥和口渴。那么,这是怎么回事呢?可能是什么原因造成的?下面,我将告诉你这个...

每天都喝了很多水 为什么还是感觉很口渴
答:在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干 瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。 解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴 症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于 脱水...

喝很多水但还是感觉口干口渴,这种情况应该如何治疗?
答:多喝水有利于身体代谢,对于我们的身体是有着很多好处的。当我们身体内水分缺失或者是补充的水分不足的时候,身体也会出现一定程度上的预警。也有一些人在生活当中可能每天都要喝很多的水,即便是在这样的情况下也会感觉到口干舌燥,当出现这样一种状态的时候,就一定要引起注意。排除其他因素比如说每天喝...

为什么我每天喝很多水,嘴还是很干
答:口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津。气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅。一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了,或是你是体虚上火,...

经常口渴是什么原因?喝水也一样
答:一、人体内严重缺水:天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。 实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。口渴,人体自然就需要补充...

为什么一天总喝水但还是感到口渴
答:在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状 2、因糖尿病引起的口渴。激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高,就会使其尿量猛增...

喝完水还是口干怎么办?导致嘴巴干涩的可能原因都有哪些?
答:秋冬季节天气比较干燥,我们一般都是需要大量的喝水的,但是有的人可能在这个季节喝水还是会觉得缺水,比如有的人经常性的喝水发现自己的嘴唇还是很干,这其实是与自身的体质有关的。那么,一般喝完水还是口干该怎么具体调理呢?1、缺水如果你不只是口干舌燥,还伴有眼睛干涩、小便发黄、便秘、皮肤缺乏弹性...

经常感觉口干舌燥,怎么喝水都不够,会是什么原因呢?
答:比如口腔黏膜病变、腮腺炎、口腔慢性下颌下腺炎症、口腔腺体结石等疾病都容易造成口干舌燥。从而导致唾液分泌减少,这样同样会造成口干舌燥。根据一个简单的症状描述是不可能得到明确的疾病诊断 根据一个简单的症状描述是不可能得到明确的疾病诊断,只不过医生可以根据经验有针对性的检查和治疗。口干,是自身的...