喝完水还是口干怎么办?导致嘴巴干涩的可能原因都有哪些?

作者&投稿:笃士 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
秋冬季节天气比较干燥,我们一般都是需要大量的喝水的,但是有的人可能在这个季节喝水还是会觉得缺水,比如有的人经常性的喝水发现自己的嘴唇还是很干,这其实是与自身的体质有关的。那么,一般喝完水还是口干该怎么具体调理呢?
1、缺水
如果你不只是口干舌燥,还伴有眼睛干涩、小便发黄、便秘、皮肤缺乏弹性等问题,那就是身体在暗示你该喝水了。身体失水过多甚至脱水时,会引起多种身体健康问题。及时补水,可以让唾液腺分泌出更多唾液,缓解口干现象。
2、药物
服用药物会导致唾液腺异常。据初步统计,有约600多种的药物都会引起口干,这其中有止痛药、利尿剂、高血压药,治疗忧郁症的药等,具体如阿普唑仑、阿米替林、左旋多巴、氯丙嗪、可乐定、利血平、氨苯蝶啶、心得安、酚妥拉明、氯雷他定、阿托品、莨菪碱、西咪替丁、兰索拉唑等药物,这就是人们常说的药源性口干。
3、老化
老年人容易口干舌燥,固然与喝水少有关,与唾液分泌也有很大关联。唾液含淀粉酶,可以起到湿润口腔、杀菌等作用。但是老年人年纪增大,唾液腺功能会逐步退化,就会导致唾液分泌减少。
部分女性绝经前后,内分泌也会影响唾液腺功能。
4、肝火太旺
如今正是炎炎夏日,容易出现肝火旺的症状。肝火旺是中医学中的肝症,夏季出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等都是肝火旺的症状表现。
5、张口呼吸
正常的呼吸应该是从鼻孔的,但有些人由于鼻炎等问题,鼻腔呼吸不畅的时候,特别是夜间,就会张口呼吸。不论你是呼吸限制所致还是习惯所致,从口腔呼吸的话就会导致口干。因为用口呼吸时,呼吸道的水会被蒸发掉,使人感到口干舌燥。
6、癌症治疗
放疗和化疗常导致口干。尤其是病人在治疗头部或颈部的癌症时,对唾液腺造成了永久性的损害,导致唾液腺分泌唾液大量减少。
7、疾病导致
甲状腺机能亢进症(甲亢)会出现口干症状;
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴;
部分神经衰弱的患者常有口干症状,不过多为暂时性;
糖尿病患者血糖升高时,这些糖会吸收水分,因此会因缺水而引起口干;
部分肾病如肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。即使是在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到干渴;
此外还有干燥综合症、帕金森症、干燥综合征、爱滋病以及肖格伦综合症,等等。它们都会导致口干。
8、口干要怎么补救
如果是缺水导致口干,比如早晨起来感觉的口干舌燥,通过补水就可以解决问题。不要等到口渴喝,养成爱喝水的习惯。
如果是药物导致口干,那不妨问问医生能否换用另一种同样药效,但是不会造成口干的药物。
如果你是吃了上火的东西,那拜托你吃清淡点,夏季本就燥热,更要多注意饮食。建议经常熬个小粥泡个降火茶喝喝,可以调理肝火,缓解口干问题。
如果你只是呼吸习惯问题导致,那就要有意识地改正这种习惯,养成闭口呼吸的习惯。至于患有鼻腔问题的人,得找耳鼻喉科专家帮你解决。
如果你有做有些化疗,并且口干问题比较严重,那你一定要让医生帮助你,医生可能会给你开个处方药,缓解口干症状。
不是口干,不是药物,不是呼吸问题导致,那么你很有必要找下牙医,做个检查。口干,也没准是牙齿或口腔问题导致。
9、口干舌燥怎么办
(1)嚼口香糖
咀嚼无糖口香糖无论在何时何地都是最好的刺激唾液腺的方法,下巴的运动加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是无糖型的。因为糖会加快牙齿的腐蚀。有研究发现,如果每小时咀嚼上10分钟的口香糖,唾液会大大增加,对改善口干舌燥很有帮助。
(2)多喝水
喝水可以有效促进新陈代谢,保持口腔湿润,可以有效改善口腔治疗,刺激唾液分泌,但是口干舌燥要少吃液体食物以及饮料,以液体形式出现的食物会降低唾液的分泌,过多食用这些液体食物会发现唾液逐渐减少,出现口干舌燥现象。
(3)多吃高纤食物
富含膳食纤维的食物需要充分咀嚼才能咽下,这类食物会刺激唾液腺的分泌,津液少者多吃高纤食物,蔬菜粗粮是很不错的选择,也要保持饮食清淡,不宜多吃辛辣油腻食物,避免加重口干舌燥。
(4)补充复合维生素
机体维生素的缺乏会带走口腔中的水分,唾液分泌会减少,出现口干舌燥,其中以核黄素和维生素A的缺少为典型代表,平日里可以补充一些复合维生素,多吃富含维生素的食物。


~

这几天总是感到口渴,喝完水以后还是口干舌燥,这是为什么呢?
答:因为天气的改变,正常人一天正常的饮水量为2千毫升的哦。如果真的很渴,在水里加点盐就好了。

我每天喝4升水可还是口干 怎么办
答:您好 这可能是口干症 口干症在临床上并不少见,尤其是老年人发病率更高。由于唾液分泌减少,患者感到口腔干燥,有异物感、烧灼感,在咀嚼食物,特别是较干燥的食物时,不能形成食团而影响吞咽。唾液分泌量少,对牙齿和口腔粘膜的冲刷作用也小,使口腔自洁作用变差。因而,口干症患者的患龋率较高。多数...

为什么喝那么多水我还是口干呢?
答:我和你一样啊!诶 不过人家说口干光喝水是解决不了问题的 平时要多吃蔬果 我一般吃苹果 尼猴桃 橙子 等等 女生是要靠水果养的哦,还有 只吃荤菜(特别是鱼肉类)吃很少素菜或不吃 那么铁的要上火 体内缺少水分 外加正常的作息规律也非常重要 如果你以上都符合标准的话 恐怕就是人家说的“虚火重”...

为什么喝那么多水我还是口干呢?
答:口干光喝水是解决不了问题的,要多吃蔬果.吃拘杞子,吃蜂蜜加米醋.

每天都喝很多水但嘴唇还是显得很干是为什么,而且一喝水就老往厕所跑...
答:嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。 缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时,不要用手去撕,这样...

一天喝很多水还是很干很渴怎么办
答:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。解决办法:因食盐...

口干舌燥是什么原因喝很多水还是很干症状
答:考虑是有胃阴虚。胃阴虚一般的表现有容易口干,喝水不能解渴,嘴里反酸口臭等。单纯的胃阴虚,做检查是查不到问题的。可以看看中医内科,服用养胃阴的中药治疗调理。平时注意休息。避免过于操劳。少吃辛辣煎炸上火的食物。

吃了特比萘芬片感觉很口渴嘴唇也很干喝了大量的水还是很渴
答:回答:你好,可引起口干,口臭,口渴的疾病有多种,如龋病,慢性胃炎,肝胆疾病,糖尿病等,建议你应及时检查以明确病因, 除了针对病因治疗外,日常应注意勤刷牙,漱口,保持口腔卫生,忌食辛辣肥腻,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,补充维生素,适当补充水分,注意休息,适当活动锻炼,保持心情舒畅,慎用抗胆碱药物...

喝水为什么还是感觉嘴唇发干?
答:经常性喝水那么还是可能会有口干舌燥,可能是因为血糖增高的原因所导致的,所以应该要及时到医院全面性的检查一下,这样的话是可以排除由于器质性的问题所导致的,有可能是因为饮食不规律而导致的胃肠道消化功能出现紊乱,也是可能会导致口干舌燥的现象 ...

经常喝水但还是嘴唇发干,怎么回事?
答:应该是糖尿病的前兆,建议坚持练85式杨氏太极拳,不花钱却健身。