自己一个人做什么事情会觉得特别痛苦？
一个人假装很开心的时候。
这种痛苦，是你要去伪装真实的自己，武装一个不是自己的自己。
我遇到了很多觉得很痛苦，人生很绝望的人，我发现他们难以真正地爱自己，无法真正地心疼自己，无法真正的理解自己，更无法真正的感觉自己。
对于他们而言，自己内心深处的脆弱、彷徨、恐惧都令他们十分痛苦，他们要把这些痛苦藏起来，要伪装出一个强大的无所不能的自己才能麻痹他们的痛苦。
他们去否认自己内心的脆弱，告诉自己那只是一时的感觉，他们去压抑自己内心的需要，告诉自己那只是冲动。
他们去转移自己的情绪，当感到彷徨时就去吃吃喝喝，他们弱化自己的感受，哪怕感觉到了也要告诉自己没有什么大不了。
但其实，这样长期的伪装，会让我们失去自我，会放任自己的无助、无力、无望，而这才是最长期、最致命的痛苦！
最怕的，是这种痛苦后面更大的痛苦，求而不可得的痛苦，明明知道自己一个人无法开心，却又无可奈何。
据说这种痛苦一般来源于父母的“情感倒灌”，即父母不停的灌输负面的情绪给孩子，告诉孩子要快快长大帮助父母处理各种各样的需求，小孩心底里就埋下要为父母的需求而努力的种子，从此失去自己真正的需求。
压抑自己内心的需要，为父母付出，为别人付出，自我消耗，生怕不能满足别人的需求，一点一点地透支自己，不知道自己生活的意义到底是什么。
大概就是一个人吃饭的时候吧，我认为一个人吃饭，一个人做饭是最痛苦的事情。
自己一个人做集体活动会特别痛苦，因为没人和你搭档，有些双人项目你根本就不能完成，太惨了。
做一些看不到未来的、自己不喜欢的事情就会特别的痛苦。没有前行的动力，也没有后退的勇气。
自己在处理学生之间的矛盾时，由于刚出社会，没有足够的经验，反而让矛盾升级，这让我很痛苦，会让我觉得自己没有能力当老师。
怎么让老公离不开你忘不掉你，快速挽回老公的3种方法，情感社区经验分享~
人为什么会感到痛苦?
答：痛苦是内心对外在产生的感觉， 当身体受到损伤，或者心灵受到负面时，人的色、受、想、行、识就会感到痛苦的滋味。人的痛苦通常分为两种，一种是身体痛苦，一种为心灵痛苦，想要消除痛苦，首先要清楚自己因为什么事情痛苦？是因为身体受损，还是心灵受伤？如果时身体受伤，肯定会继而引发心灵受伤，从而演变...
一个人什么事情都没想好好的,心却痛了怎么回事
答：一定要让自己一个人默默的承受么 那样真的可以抚慰心里的痛么 对爱的人的 在乎 心痛 甚至心脏都会很痛 从未有过的感觉 那样又要怎么办 也许自己的想法没有人懂 人与人的差别 在于内心 可以理解 可以懂得你心理的人才可以去寄托 爱你的人 不会让你伤心 爱你的人 不会让你一个人静静的过 即便...
为什么人生总是很痛苦?
答：因为人生有很多事情都没法如意，我们这一生从小到大都要经历很多不开心的事情，有生死离别，还有人情冷暖，包括感情上的问题！所以人就会觉得很痛苦，这是每个人都会遇到的事情，我们没办法改变，只能改变自己的心态！没有人是一帆风顺的，所以有人说人来到这个世界上就是来受苦的！因为小孩子出生的时候都...
什么事情会让你一下子就难过?
答：第二件事，是个人的选择，当我每天很努力工作的时候，每天很努力去想提升自己，为家庭去作贡献的时候，另一半却在不停地拖后腿，不是今天因为一点点小挫折喝酒醉上一个星期，那么就是什么时候因喝酒伤身不舒服住院。喝酒住院，喝酒住院，成了家常便饭，也成了我每个月里面最难过的事情了。但是生活总...
什么情况下你的良心会痛?
答：回到家看到父母特别辛苦，想到自己在学校每天过的很轻松，还时不时的向父母要钱，这个时候觉得很心痛。
...浑身疼痛。和别人在一起的时候或者干什么事的时候就没事了!这是怎 ...
答：我一个玩好的朋友说话笑人很,说和自己喜欢的人天天在一起都不觉得腻,和不喜欢的人一分钟都不想多呆起
一个人特别痛苦的时候怎么办?
答：找一种途径发泄出来，不然长期憋在心理会很压抑的，时间久了容易抑郁的。
一个人的时候会很难过,如何克服?
答：并没有什么事情可以让你感到悲伤。你要学会转移自己的注意力，把不开心的情绪全部抛弃，然后去想那些发生过的让你难忘的事，那会让你感到快乐。让你觉得一个人原来是如此美好。所以说一个人的时候会很难过，你应该努力去克服这种心理，告诉自己一个人也可以很好，然后转移自己的注意力，去想那些值得回...
你的人生到现在,最幸福的事和最苦难的事情分别是什么?
答：失去自己最珍贵的人，会让自己觉得特别的痛苦！最珍贵的人的范围非常的广，可以是自己的亲人，可以是自己的朋友，甚至可以是自己的恋人，那么在现实生活当中分离，其实是人生的主题，我们每个人生阶段都会经历分离，那么有时候跟一个人相处久了，你就会依赖他，就会习惯他在你身边，让他远离你的时候，但他...
一个人极度痛苦的时候应该怎么做?
答：少想多做，保持忙碌。最好的精神休息就是忙着，而且要忙点有价值的事。现实永远没有自己想象的那么坏。现实中有很多缓解因素，即使天塌下来了，还有很多人顶着呢。况且回头总结一下，你会发现，天塌不下来，你的想象很多都是不可能的。就像一位心理学家说的：“我们强迫症、恐怖症患者担心的‘万一...
