晚上睡觉时，总是会半夜醒来，这是为什么？
晚上睡觉时，总是会半夜醒来，很多人都有在凌晨某时间点突然醒来的现象，具有长期性经常性的特点(上班上学族和老年人等出现居多)，这是为什么呢？据我个人的了解，这是人体生物钟在起作用。比如清晨的上班时间是固定的，必须提前起床，不能一概而论，也不是绝对的。凌晨三四点早醒，男女老少不一样，原因来自多方面，只有看医求清楚。大多老年人，睡得晚醒得早，失眠做梦夜尿多。其他原因是特殊，对症下药治疗好。
一般人六七个小时的睡眠足够了，如果你晚上八九点睡觉，那么三四点醒没什么奇怪的 ，如果不是，那就是病 ，要看的。没有明确条件的问题回答起来有点扯淡吧？我有时也会凌晨三、四点钟醒来，原因主要是喝酒。如果喝得比较多但又不是大醉，就容易半夜醒来。我不知道为什么会这样。这个现象从五十岁左右开始的，也许跟年龄有关，说明身体不如以前了？身体原因，因为我不是学医的，究竟哪里出问题，也无法明确给出回答，这种现象是脏器给大脑预警，导致睡眠终端，这个就比较危险了
我感觉我早醒的原因是胃被全切之后，整个身体的平衡被严重打乱，恢复与重建是需要时间的，不过问题不大，我觉得心态是最重要的。早醒就早醒呗，有的人本身睡眠时间就少的。精神压力，有心事；我之前做汽车销售，因为压力过大，一到凌晨两三点就醒来，后来去医院“神经内科”挂号，大夫说精神压力有点大，开了三种药，说吃一个星期肯定好，我记得一种是抗焦虑的，另外两种是助眠的。
每天凌晨3、4点就醒属于早醒，也是失眠的一种特殊类型。长期早醒容易引起总睡眠时间不足，睡眠节律紊乱。如果是偶尔早醒，原因可能是情绪，压力，环境改变等引起的，也可能与神经衰弱有关系。
不清楚
不清楚
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睡到半夜经常醒来是怎么回事?
答：另外还有就是胃部如果有问题也会有半夜醒来的情况，主要是因为一些胃部疾病，比如胆汁反流性胃炎会引起反酸或烧心，令人睡不安稳。所以我们平常要注意养胃，对于胃不好的人要在饮食上特别注意，生冷辣和刺激的食物尽量少吃，烟酒都最好不沾。还有就是神经衰弱或是更年期综合症，肝部疾病等等也可能引起睡觉...
老人夜里睡觉总是醒来很多次,这是怎么回事?
答：人年龄一大就会出现各种各样的身体问题，身体问题会带来精神的问题，所以晚上睡眠质量通常都不会太高，睡眠的时间比较短，总是夜里惊醒，这基本就是身体状态的变化所引起的睡眠质量变差。第一就是精神状态，这很明显的影响睡眠的质量，老人一辈子可能经历的事情很多，如果他失智放不下某些东西，他们特别操心...
晚上睡觉老是醒是怎么回事?
答：人在睡觉时,这两种时期互相交替,每个周期约90—120分钟,正相睡眠期又叫慢波睡眠期,是不会做梦的,异相睡眠期又叫快波睡眠期,只有异相睡眠期才会做梦。如果按成人每晚睡眠8小时计算,最多只能做5—6次短时间的梦,总的做梦时间,不会超过2小时,不可能整夜都做梦。既然每个人每晚睡眠时都会做梦,但为什么醒后,有时...
总是在睡着的半夜三四点再醒来一下,为什么?
答：不能算是失眠吧,自然的睡着了,但总是在三点多、四点多的时候又清醒一下,看一下表又很快的再睡着了,为什么呀?是压力还是身体有什么问题吗?没有起来尿尿的意思那就会黑眼圈了不是... 不能算是失眠吧,自然的睡着了,但总是在三点多、四点多的时候又清醒一下,看一下表又很快的再睡着了,为什么呀?是压力...
睡觉老是在半夜醒来?到底怎么回事?警惕这4个毛病
答：然而，并不是所有的人都拥有一个很好的睡眠。有些在睡觉的时候经常在大半夜里醒来。这到底是怎么回事？难道患了某种疾病？睡觉老是在半夜醒来？警惕这4个毛病。凌晨三四点醒来，有可能是内分泌紊乱的一种表现。随着年龄的增长，器官组织开始老化萎缩。一些上了年纪的人，由于不注意生活规律导致内分泌功能...
半夜经常会醒来,但是白天精神还不错,只是每到吃饭时候需要睡眠,请问...
答：●现代的各种媒体上不断的宣传在22点到23点睡觉是最好的,原因是:晚上12点到3点,是人的深度睡眠期,只要这三个小时睡好了,保证一天有精神,如果错过了,会对身体产生很不好的影响。而从入睡到进入深度睡眠一般要30-60分钟,所以,晚上10:00-10:30睡觉最好。 ●然而这样的“观察”是比较“片面”的。这是因为“...
请问睡觉半夜总醒怎么回事?
答：63岁的奶奶有高血压病史,一直吃降压药控制还不错,最近不知怎么了晚上总醒,每晚醒好几次,白天说头晕乎乎的不清醒,浑身发懒,血压也不稳定了。邻居说吃百乐眠胶囊可以治疗失眠,... 63岁的奶奶有高血压病史,一直吃降压药控制还不错,最近不知怎么了晚上总醒,每晚醒好几次,白天说头晕乎乎的不清醒,浑身发懒,血压...
半夜总容易惊醒,是身体哪些地方出现了小毛病?
答：并且老年人也有会胡思乱想的时候。除了这些还有可能是内分泌失调。不管是学习压力还是工作压力及生活不规律都可能引起。内环境紊乱，内分泌失调。当内分泌失调之后，身体中的一些器官自然会出现一定的异常，会影响到睡眠的质量。所以当你们半夜醒来的时候，你们应该考虑一下这些问题，要从生活着手。有的人也...
总是半夜惊醒睡不着是怎么回事呢??
答：夜间饮酒。酒精对大脑有刺激麻痹作用，有些人会喝酒来帮助入睡，其实这跟自然入眠不同，只能麻痹大脑的睡眠清醒机制，到了半夜，麻痹效果一过，人体就会清醒过来，难以再次安然入睡，同时酒精有利尿作用，半夜刺激膀胱，也会令人憋醒，建议睡前3小时开始就不要喝酒了。半夜醒来睡不着调查发现：我国成年人失眠...
