人遇到重大苦难应该怎么做？ 人如何挺过重大挫折
其实人所遇到的所有困难，都得靠自己挺过去！旁人都是助力，而不是真正的动力！
就跟心理医生一样，只是激发你的斗志，让你自己疗愈自己，而不是心理医生去帮你战斗。
药物也一样，是调动人的免疫力，自己去杀灭细菌的。
所以，先自己重塑人生坐标，树立自己振作的目标，重启程序。
首先是身体，身体保持健康，无病痛，才能真正去定计划，做执行，否则，身体垮了，就很难做执行了。很多人遇到事儿，喜欢当缩头乌龟，天天喝的大醉，醉生梦死，沉迷于酒精的麻醉作用，其实对生活并无任何帮助，反而把身体搞垮了！
其次是照顾好自己的情绪。最怕遇到打击后，精神垮掉，这样行尸走肉的活着，甚至重大苦难过不去就自杀的。所以，现在都在讲这个逆商。遇到逆境能够凤凰涅槃的不多。很多就这样滑落深渊的。所以，要能自己振作起来，人这一生很长，在更长的时间长河去看，回过头去看，可能这个坎未必是最大的啊！例如小时候，自己摔一跤就觉得这是最大的痛苦，可是毕业后再看，可能被上司刁难才是，小时候的事儿都觉得很小儿科了。所以，多站的高远来回顾，就能跳出来看这件事了。
最后，人生的重大苦难，无非也就是七大苦:生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。这些事情，第一次遇到都会痛苦不堪，例如失恋，第一次特别痛苦，再多几次，就麻木的多了。无非就是重塑目标，定计划，执行，PDCA循环，最终达到自己最佳的状态。
当然，你可以允许自己先好好疗伤，休息，换一个环境，舒缓一下情绪，这个假期真正去做放松和疗愈，然后再慢慢恢复到正常的生活中去！慢慢来，没事的，一切都会好起来的，加油！
作为一个孩子的妈妈，仍然要努力地做她坚强的后盾；作为父亲的唯一女儿，要接替他撑起这个家。
三年前，我妈在我离婚的三个月后去世，一下子经历婚姻变故和丧母之痛，让我在短短的一个月间暴瘦20斤，身边还有一个三岁的孩子归我抚养。
离婚是老公提出来的，原因是我不能够成为他事业上的好帮手，工资太少拖了他发家致富的后退。我起先是不同意的，结果他居然把我起诉到了法院，当我接到传票的那一刻我才明白，原来离婚他是铁了心的。当然，面对这种男人我也死心了，想着离婚就离婚吧，反正他也不是什么好人。
几乎就在同时，我妈被查出来肝门部胆管癌，已经是晚期而且没得治。为了让我妈安心养病，我没有把离婚的消息告诉她，严重腹水的妈妈躺在床上还一直问：”怎么最近没看见小李来咱家啊，他最近挺忙的吧“？我当时眼睛特别酸，一边背过身假装找东西，一边给我妈说：”是呀，他最近出差了，还说等回来就来看您呢。“
再说这边的前夫，我和他商量：”我妈病危，没几天好活，能不能等我安顿了我妈咱俩再办离婚的事情“，前夫把话说得特绝：”不行，你赶紧和我办完手续，然后你踏实伺候你妈不也一样嘛，要不咱就法院见，律师我都请好了，我提前跟你说一声“，这种冷漠带威胁的口气让我瞬间感觉自己好像掉进了冰水里，浑身冰凉刺骨又没有东西可抓，就那样往下沉，眼前渐渐变得一片黑暗。呆了几秒，我回过闷来，淡淡地说：”我妈都快死了你还要告我，你还是人吗？明天九点咱俩民政局门口见吧，把东西都带齐了，别耽误你前程。“
办完离婚我如释重负，开始伺候我妈。那时候肿瘤已经侵犯了她的大脑，她醒着就是糊涂的，要么就是在昏迷。我每天给她擦身，喂她喝蛋白粉，和我爸轮班照看她，不照看我妈的时候就是在照顾孩子。这里再插一句，我本想着让孩子的爷爷奶奶帮我带一段时间孩子，直到我送走我妈再把她接回来，结果人家直接管我要看护费，按天算，我当时就感觉前夫家没一个好人，孩子我下定决心自己带。我妈去世时我在看孩子，所以没有见到她最后一面，但她的后事都是我一手操办的。
这两件重叠而至的坏事虽然给我的打击挺大，但是在我爸和孩子的面前我依旧是那个乐观、坚强的女儿和妈妈，我的脆弱只能留给我自己。伤心我就晚上躲在被子里偷偷地哭，累了我就趁着坐公交车的时候稍微眯一小会，委屈我就一边做家务一边对着空气唠叨。
现在我的孩子上小学了，健康又活泼，我爸也渐渐地走出了丧偶的痛苦，开始接触老朋友，而我也找到了一份特别稳定的工作，周围还有一群很棒的同事陪着，我的生活也在仅仅有条的继续着。人生没有过不去的坎儿，只要你从不放弃希望。
人遇到重大困难，应该要坚强起来，勇敢地面对困难。
我有幸和他成为同桌
我高中的时候，班上有一个残疾同学。他的名字我就不说了，他曾经是我的同桌，所以我对他还是比较了解的。
他告诉我说，因为小的时候得了小儿麻痹症，影响了自己的正常发育，所以导致了自己的一条腿出现了肌肉萎缩，成了残疾，走路很麻烦。
我认识他的时候我们还不是同班，那时候他是我们学校、我们那层楼最引人注目的一个同学。因为他的双腿有一条是正常的，一条是不正常的，走路总是一拐一拐的，每上一层楼梯都需要稍作停顿，从教室到宿舍，从宿舍到饭堂，他花的时间往往是常人的好几倍。
好几次我听到午睡铃响，才看到他慢慢地走回宿舍。偏偏我是一个见不得别人软弱的人，所以，面对这个同学的时候，我总是很同情他。
因为高三班级重新洗牌，我们有幸在同一个班，还有幸成为了同桌一个月的时间。他跟我说，每次面对自己的废腿，他都很伤心，但是他也很庆幸。因为，这样残酷的事实他的父母都没有放弃他，从小学到初中，他父母都带着他去四处求医，在一次次的诊断和治疗都无果以后，直到医生下来死命令，他们才放弃求医，面对事实。
他是一个很坚强很乐观的同学
他跟我说，除了这条腿不一样，我和其他人没有什么不同。甚至我比很多人优秀（我们是所谓的校重点班），他没有埋怨父母，没有埋怨老天不公。从幼儿园开始，直到高中，因为自己的不同，他总是表现得更加自立和自强，他忍受着旁人异样的目光，拖着自己残废的一条腿，他知道自己的头脑和双手还是健康的，所以勤奋学习，一次又一次地向老师和他父母递交了一份有一份优秀的答卷。
他还是我们班的学习委员，数学课代表，曾经代表我们学校参加各种联考比赛。我记得，他高考那年以总分618分的成绩被同济大学数学专业录取。
不经他人苦，莫劝他人善。我没有遇到过向我同学这样重大的困难，但是同学这种面对重大苦难依然可以坚强，勇敢的面对和接受，还能树立明确的学习目标，珍惜眼前的一切，发奋学习，这种精神是值得我们每一个人学习的。
人遇到重大的苦难首先是坦然面对，积极改变、治愈创伤
当你看到我这样说，不要说我站着说话不腰疼又在说什么心灵鸡汤，我是亲身经历过，当你经历过之后，你才发现有些鸡汤确实管用；
26岁之前的我顺风顺水，工作稳定、结婚育有一女，老人健康，我感觉一切称心如意，所有灾难都不会到我身上，但是在26岁那年改变了想法，也让我心灵和身体受到了创伤：
26岁岳父癌症去世，从检查出来到去世不到一年，这一年中爱人意外怀孕，本来这是不幸中唯一开心的一件事，但天有不测风云人有旦夕祸福，岳父去世后，媳妇怀孕8月胎死腹中，因忙于处理家庭琐事，导致自己工作丢失。
我也很难受，丧子之痛令我痛哭一夜，还不能当着父母和媳妇面哭泣，但我告诉我自己，不能倒下，如果自己倒下那么这个家怎么办，闺女还小，媳妇丧父丧子让她的精神都有些抑郁了，另外因为是8月胎死腹中，所以跟生孩子一样，导致身体特别虚弱，需要坐月子静养，丢工作的事情我就不敢再提，白天我就偷偷干装卸工（因环境和心情都无法找工作，特别烦躁）；
当我坦然面对接受这所有的事情后，忽然发现工作对于我们目前现状并不是最重要的，而是媳妇的情绪和身体，那半年我带媳妇旅游，大草原、海边、长城、乡间小村耗费半年时间，媳妇精神状态和身体都有很大改变；
然后就处理工作事情，果断自己创业，一直到现在，虽然不是很成功，但是一家老小的生活能负担的起。
我觉得我们每个人都是独一无二的，当遇到挫折和苦难时候，遵循坦然面对、积极改变、治愈创伤，千万不要说这可咋办，因为你此生所遇到的所有事，都是你能承受的；
最重要的是处理眼前的事情，然后就要改变自己心态，只有心态改变了，快乐生活和工作是最重要的。
忍字头上一把刀，除了自己咬紧牙关忍受着之外，就是积极的努力的想尽一切办法扛过去，努力把苦难给自己带来的苦涩滋味尽全力降到最低，努力向好。至于何时才能摆脱掉扎心的痛，只有交给时间来慢慢缓和。
我的叔叔过世比较早，姑姑后来患了脑癌，从发现到去世也就三个月，父亲一辈人就兄弟姐妹三人，结果现在一下子走了两个，就剩他孤零零一个人了，父亲内心的伤痛无以言说。
叔叔走了，还留下了四个还未成年的孩子，婶婶眼睛都哭模糊了，不知道以后日子还能怎么过？在三十多年前的农村，家里没有劳动力就等于饥饿，能不能活下去都是一个未知数，父亲对婶子说：“你愿意往前走一步，我们不拦着，但是孩子你放心，我会全部担下来的，有我家的，就有他们的一口饭，饿不着他们”
想想吧，再加上我们自己家的四个，对父亲来说，相当于八张嘴等着嗷嗷待哺，可想而知父亲肩上的担子有多沉重了。犹记得那几年父亲一声不吭，天天在地里忙活着，耕田耙地，收割庄稼，不到天黑透了都回不来。饭都是送到田间地头，家里最金贵的食物——鸡蛋都专门留给父亲一个人，孩子们都很自觉不去抢。
姊妹们一放学，都自觉去割猪草，喂鸡喂鸭，打扫卫生，特别是在农忙时节，农村学校都会专门放忙假，让同学们回家帮忙，割麦子，栽秧苗，顶着大太阳，各个都晒得黑里透着红，汗水腌疼了眼睛，红红的，都睁不开了。
就这样苦扒苦挣着，在农村实行家庭联产承包责任制以后，慢慢的，生活开始好转起来了。初中毕业，孩子们也一个一个考上了中专学校，一个一个成了国家的人，从此后家里的负担逐步减轻了，父亲肩上沉重的担子终于可以歇一歇了。
现在我们家兄弟姐妹们个个都学有所成，都有了相对来说比较体面的一份工作，弟弟还成了我们家级别最高的公务员，堂妹家的孩子还获得了公派留学的机会，一家人的生活蒸蒸日上，所有人的生活都是红红火火，开开心心的。
回到这个问题上，遇到苦难，无论什么样的苦难，除了自己咬紧牙关坦然面对外，就是要积极想办法去努力改变这个局面，不让这种情况长久持续。退一万步说，这种苦难降临在自己身上，与他人无关，外人就算想搭把手帮你一把，也得要自己能够行动起来，否则，“烂泥扶不上墙”，外人再怎么出力也很难能做到什么，终究难以改变个人的命运。
对个人而言，一旦遭遇苦难，怨天尤人是于事无补的，没得还会落人笑话，尤其是不能成为祥林嫂一样的做派，除了让外人咀嚼自家的鸡零狗碎当作茶余饭后的谈资外，还能有什么价值呢？
站在宇宙宏观的立场上，人不过就是沧海一粟，匆匆几十年，哭着也是过，笑着也是过，来到这个世界时都已经哭够了，后面怎么着也要让自己以“既来之则安之”的心态去从容面对，不给苦难继续伤害自己的机会。在全心全意做事当中，逐步用其它事情的成就感来充实自己，努力转移注意力。
当其它事情一步一步达成目标时，内心的充实将无与伦比。如果光说不做，那就只能在苦难的深渊里打转转，最后一步步深陷泥潭而无力自拔，令人扼腕叹息了吧。
当我们遇到困难时应该怎么想、怎么做？~
遇到困难时应该：
1、不能惊慌。遇到挫折和困难，肯定会觉得很难受，作为当事人，首先不能惊慌，因为一旦慌乱了，将就会没有主见，就会失去主意，到时候根本就无法冷静下来思考问题。
2、乐观面对。面对生活中的困难和挫折，你必须要乐观。因为只有乐观的人，才会笑对生活，才会拿得起，放得下，才会有不断前进的勇气，乐观的人，才会经得起生活的磨难。
3、必须坚强。遇到困难和挫折，还必须要坚强，生活中遇到挫折，是很常见的事，毕竟谁的人生，也不会是一帆风顺的，只有用一颗敢于面对困难的心，才会变得更强大。
4、想出办法。遇上了困难和挫折，必须要有对应的对策，没有办法就要想办法，没有对策要全家商量对策，因为面对挫折和困难，必须要想办法去克服，只有解决问题，才能让自己变得更强大，事在人为，这才是应该有的生活方式和处事方式。
5、积极应对。生活中的问题，生活中的挫折，会让人很无助，但也会让人更快地成长，都说没有经历风雨，要怎样才能见彩虹呢，只有经历了人生中的磨难，自己才会成为一个坚强的人，积极应对生活中的苦难，也才会扛得起生活的大旗。
困难的意义：
在人生道路上每个人都会遇到失败。所以，我们不能逃避它，我们应该勇敢地面对它，战胜它。
其实，失败并不是人生的绊脚石；相反它会成为人生的里程碑，成为前进的动力。一方面它记下了我们曾付出努力的成果；另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变得绚烂缤纷。每一次失败象征一个新的里程碑，代表一次新的开始。
我们应该好好珍惜它，从其中自省学习，那么我们才会进步。我们要用自己的努力，去斩荆棘，要在恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的品质，做一个经得起百般磨炼的人。这样，我们的人生才能绚烂多彩，才能奏出光辉的乐章。
遭遇重大挫折，看看商界大佬都是如何挺过的，对你绝对有用！
在生活中，每个人可能都会遇到挫折，每当这个时候，你是选择抱怨，还是调整心态，改变现状，下面的几位商界大佬也不例外，看看他们是怎么挺过去的。
1、史玉柱：柳传志提醒我要低调
记得那是在我最困难的1997年，准备做脑白金还没做的时候，我找柳传志深入聊过一次。
第一条就是说到做到，做不到就不要说。这个话很土，但是很实用。
柳传志还提醒我，在中国做企业还是低调一点好，低调一点麻烦事少，太高调了麻烦事多。真是不听老人言，吃亏在眼前，这一点在我以后的企业生涯感悟最深。
人在顺利的时候，成功的时候就是胜不骄；在失败的时候就不要轻易服输。你有个不服输的这股劲头，再难的关都能过。所以，我建议创业者在这个时候能坚强一点，没有过不去的坎，当然也不是靠睡大头觉睡过去的。
2、柳传志：任何时候都不要埋怨
每周六晚饭是柳传志直系家庭的固定聚会时间。每个月，他在家庭微信群中还会组织柳家兄弟和子侄辈的线下大聚会。
有人问柳传志犯过最多的错误是什么。他说“轻信”，但是，“我也不会吃很大的亏。”因为他能准确判断并把握人与人之间交往的分寸感。
柳传志说：“复盘至关重要，通过复盘总结经验教训，尤其是失败的事情，要认真，不给自己留任何情面地把这个事想清楚，把事情想明白，然后就可以谋定而后动了。”
马雪征，美国德太投资有限公司合伙人，曾任联想集团高级副总裁兼财务总监。1992年，马雪征陪柳传志从深圳到广州出差，当时的条件，只能坐硬座。
在拥挤的火车上，柳传志说：“雪征，你要知道企业做事情是以结果来考核人的，不是考核过程。面对结果与过程，任何时候都不要埋怨。不要埋怨领导，不要埋怨环境，也不要埋怨对手或者你的同事，你只能埋怨你自己做得不够好。”
3、俞敏洪：抓住生命中最大的一次机会
第一次是我的高考。我的另一次刻骨铭心的失败是我的留学梦的破灭。
为了挽救颜面我不得不离开北大，生命和前途似乎都到了暗无天日的地步。但正是这些折磨使我找到了新的机会。
尽管留学失败，我却对出国考试和出国流程了如指掌；尽管没有面子在北大呆下去，我反而因此对培训行业越来越熟悉。正是这些，帮助我抓住了个人生命中最大的一次机会：创办了北京新东方学校。
4、马云：把错误变成营养
2001年，我犯了一个错误，我告诉我的18位共同创业同仁，他们只能做小组经理，而所有的副总裁都得从外面聘请。
现在十年过去了，我从外面聘请的人才都走了，而我之前曾怀疑过其能力的人都成了副总或董事。我相信两个信条：态度比能力重要，选择同样也比能力重要。
在马云看来，企业成功的经验各有各的不同，但失败的教训是相似的。“我最大的心得就是思考别人怎么失败的，哪些错误是人们一定要犯的。”马云表示，做企业着实不易，“95%的企业都倒下了”，避免犯倒下的人犯的错误，“把错误变成营养”，就能成为那幸存的5%。
5、刘强东：餐馆倒闭是我自己的错
作为京东创始人、CEO，刘强东已经带领京东拼杀了十几年，面临过无数次变局。而当回顾过去时，刘强东的感慨是：“成功需要十年，失败只要一天。
作为一个企业家，你带领一个企业，其实就是一直在走钢丝，企业越大，钢丝越细。”刘强东甚至也一直在思考未来京东如果失败的事情。
他说：“如果有一天京东失败了，那么不是市场的原因，不是京东对手的原因，也不是投资人的原因，一定是我们的团队出了问题。”。
人遇到重大苦难应该怎么做?
答：第一是接受，不较劲，因为较劲没有用。我是经历过大苦难的，当时觉得泰山压顶一样，但是既然已经落到了你头上，多么沉重你也只能承受。佛教强调一个忍字，刀刃扎到了心上，你怎么办？只能忍。在忍的过程中，你是表现了一种尊严的，大苦难压不垮我，是这样一种尊严。第二就是超脱，你站在整个宇宙...
人遇到重大苦难应该怎么做?
答：人遇到重大苦难应该先自我调整，照顾好身体，照顾好情绪，然后重新定位目标，重新出发。其实人所遇到的所有困难，都得靠自己挺过去！旁人都是助力，而不是真正的动力！就跟心理医生一样，只是激发你的斗志，让你自己疗愈自己，而不是心理医生去帮你战斗。药物也一样，是调动人的免疫力，自己去杀灭细菌...
遇到人生巨大痛楚时如何调整?
答：首先，要坦然面对自己的情绪和感受。不要试图掩盖自己的痛苦，因为这只会使痛苦变得更加难以承受。我们需要给自己足够的时间和空间去处理自己的情绪，通过哭泣、愤怒、倾诉等方式来释放自己内心的压力。其次，要寻求他人的支持和帮助。人类是社会性动物，我们需要与他人进行交流和沟通，尤其是在面对痛苦时更需...
在遭受到重大打击时你会怎样调整自己?
答：受到重大打击心理调整方法 第一，沉着冷静，不慌不怒。第二，增强自信，提高勇气。第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的`既定目标不变，努力的程度加倍。第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一...
当遇到人生重大挫折时,你们是如何走出来的?
答：首先要看是什么样的挫折吧，我个人觉得，不管遇到什么样的挫折，对任何人来说当时都会很难受放不下。但是，一旦遇到了，我们第一要做的就是尽可能的把自己的心思或者注意力转移到其他事情上，不能让自己一味的沉溺在这个挫折之中，慢慢的，会好起来的，所以，找到这个突破口很重要。比如我自己，我的...
如何度过自己生命中的危机?
答：因此，无论遇到何种不幸，都要认识到它们虽属偶然，却也可能是必然。正如佛教所云，人生来就要承受苦难，每个人的苦难形式不同，但都是痛苦的体现。2. 面对危机，我们要积极寻求解决之道。任何事都有其自然的发展过程，包括开始和结束。我们能做的就是尽量缩短这个过程，尽自己最大的努力。如果我们发现...
人如何挺过重大挫折
答：遭遇重大挫折，看看商界大佬都是如何挺过的，对你绝对有用！在生活中，每个人可能都会遇到挫折，每当这个时候，你是选择抱怨，还是调整心态，改变现状，下面的几位商界大佬也不例外，看看他们是怎么挺过去的。1、史玉柱：柳传志提醒我要低调 记得那是在我最困难的1997年，准备做脑白金还没做的时候，我找...
人有旦夕祸福,遭遇重大挫折时,我们需要怎么应对?
答：做事，把人的注意力从悲伤无助中拉出来，放到具体的事情上。另外，小事情上的完成，是非常好的提升自己对生活掌控力的途径。一件件小事情上的成功，把我们的信心修复过来。记得，我当年得知自己保研名额被人黑掉之后，骂骂咧咧的背起书包去学校图书馆复习考研。当时非常具体的复习，让自己迅速从打击中...
面对挫折_
答：在遇到困难时,在懦弱时,在即将选择放弃时,释放信心,鼓起勇气,对自己说一声:“我一定可以做到。” 信心,犹如一条鱼,总在你身边的“水”中游动。要获得信心,就要从小事做起。 信心,让我们为获得他而奋斗。让我们为留住它而努力。 信心,它是每个人的“朋友”,就看你怎么对待他了。 面对挫折_500字15 法邦思想...
遭遇重大挫折打击后不甘心,如何才能让自己释怀?
答：拥有智慧的人一定深晓反思的意义，因为他的智慧正是源自于他对过去的反思，人和动物最本质的区别也就是在于人是有思维的，会从一件事情里去获得成长。所以如果此生我们势必要经历一些挫折和苦难，那就请让我更早一些承受吧，这样挫折在我人生里的价值将会更大。...
