玉米粥养胃还是伤胃?

玉米粥是养胃的，因为玉米能健脾益胃，并可使人开胃、增加食欲，对于胃酸、脾胃气虚者来说，特别适合食用玉米粥养胃，能补充营养、补足气血，改善人体营养不良。

并且玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍。大量的纤维素能刺激并增进人的胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠道内的停留时间，从而可加速粪便的排泄并把有害物质带出体外，这对于防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。

扩展资料：

常喝玉米粥可预防癌症，其机理如下：

1、人体内缺乏微量元素镁易患癌症，而玉米中含有丰富的镁。

2、玉米中含有的谷胱甘肽是一种抗病因子，它能使人体内的某些化学致癌物质失去毒性。

3、玉米中含量丰富的膳食纤维能吸附人体内的致癌物，减少其与肠壁接触，并能使其随大便排出体外。

4、玉米中含有的胡萝卜素被人体消化吸收后，可转变成有生理活性的维生素A，而维生素A能够阻止或延缓癌前病变的发生。

参考资料来源：人民网——吃什么东西养胃？推荐适合白领的七款养胃粥

参考资料来源：人民网——玉米粥可预防癌症 推荐两种做法

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葱白糯米粥是养胃的还是伤胃的?
答：是伤胃。糯米不能滋养胃，糯米会伤害胃，因为糯米不易消化，容易刺激胃粘膜而造成胃损伤，建议如果胃不好，最好不要吃糯米。可以吃米粥、小米粥或面条汤、细面条等，对胃粘膜无刺激。长期胃不好也可以用茯苓、山药、白芍、莲子、山楂等煮粥喝，可以健脾养胃。多吃点粥，吃些清淡的东西，控制油炸食品...

减肥粗粮粥是养胃的还是伤胃的?
答：由于胃病众多，“养胃”已成为男女共同关注的话题，有人说吃粗粮可以养胃，也有人说吃山药和红薯可以养胃，而另一些人则认为每晚吃一碗很容易饿。建议少吃。喝牛和粗粮粥是中国传统的养生方法之一，对于避免三高也是非常有用的。然而，许多胃肠功能差的人担心谷物会“伤胃”。事实上，如果烹调得当，喝麦片...

小米养胃还是伤胃 与大米相比哪种更好
答：小米属于温胃的不良，小米粥对于胃寒的人有很好的食疗作用。当然了，大米作为主食，含有丰富蛋白质.糖与淀粉。

早上喝糯米粥养胃还是伤胃?
答：如果碎粒很多，颜色发暗，混有杂质，没有糯米特有的清香味，则表明糯米存放的时间过久，不宜选购。2、储存：可放在干燥、密封效果好的容器内，并且要置于阴凉处保存即可。另外，可以在盛有糯米的容器内放几瓣大蒜，可防止糯米因久存而生虫。以上内容参考 百度百科——糯米粥、百度百科——糯米 ...

喝粥到底养胃还是伤胃?背后真相是什么?
答：由此看来，由于粥中含有较多的碳水化合物，所以多喝不仅不会养胃，反而还有伤胃的风险哦。胃病病人可以喝粥吗？分情况！“喝粥养胃”的说法，大多是针对于患有胃肠道疾病的人群。在粥的制作过程当中，由于时间较长，致使粥中的淀粉能够糊化的更加充分，从而更容易分解产生葡萄糖吸收入血，从某种程度上...

为什么有的人喝粥养胃,有的人喝粥是在伤胃呢?哪些人适合喝粥?
答：喝粥养胃是一种正确说法，但并不适合所有人，不是所有人喝粥都能养胃。粥属于流质的食物，根本不需要咀嚼，进入胃以后不需要胃蠕动就能进入小肠。如果人的胃是健康的，却长时间喝粥，根本起不到养胃的作用，反而会伤害胃，会让胃的消化功能退化。因为人的胃健康正常，长期喝特别容易消化的粥，会让胃...

喝粥养胃还是伤胃?
答：喝粥是养胃的，粥能补益阴液，生发胃津、健脾胃、补虚损，对身体虚弱、消化不良、进食困难者，有很好的调理补养作用。但是不当食用对胃不好。1、粥是半流质，不易停滞体内，人只喝粥往往容易很快饥饿，胃酸等消化液没有得到食物的中和，就会对空腹的胃肠粘膜产生不良的刺激。饥饿时进食往往容易过快，...

哪些食物最养胃?哪些食物最伤胃?
答：哪些食物最养胃?哪些食物最伤胃?作为消化系统的胃的 健康 的确与食物密切相关,但导致胃受伤的主要还是不良的饮食习惯: 哪些食物可以养胃?在咱们传统思想里一直认为 小米粥 是养胃最佳的食物,虽然小米熬粥较为软烂,但并非所有胃病患者都适合喝小米粥养胃,患萎缩性胃炎的人喝小米粥会“烧心”,并不适合喝小米粥养胃,...

小米红枣粥是养胃的还是伤胃的?
答：小米红枣粥是养胃的还是伤胃的？小米粥是养胃的。小米燕麦大枣粥主要是由新鲜小米、燕麦和一些大枣制成的保健饮料。其营养价值极为丰富，小米本身具有一定的健脾养胃作用；燕麦片中的膳食纤维含量很高，含有大量的钙离子、铁离子等微量元素；红枣具有补气、活血、化瘀的作用。三种食品原料混合制成的粥，能...