大米的主要成分是什么啊?蛋白质还是淀粉? 营养蛋白质分的主要作用是什么,主要成分是什么?

作者&投稿:辉蔡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大米主要的营养成分:约含有75%的淀粉,是人体热量的主要来源,蛋白质7%;脂肪2%,其他营养成分如纤维素、矿物质及维生素B群等均含量丰富,且不含胆固醇。

当然是淀粉~~不然人怎么会把它当主食呢~~~它又怎么会比肉便宜那么多~~~

肯定是淀粉!

淀粉

煮熟的大米 和生大米的区别,化学成分上,都还是 淀粉 蛋白质啊?~

淀粉、蛋白质不算化学成分吧,化学成分应该是说组成它的化学元素。
生大米和熟大米主要区别是生物层面的组成成分的不同,我们知道,食物要煮熟才吃,是因为煮熟过程中,高温破坏了蛋白质等物质的结构(主要是肽键),使得食物能更好地被我们人体吸收,大米也是一样,在煮的过程中,高温和水的共同作用使得大米中的淀粉和蛋白质(主要是淀粉)的空间结构被破坏,使得人的胃释放的消化液能充分地与其作用,使其分解成小分子而被吸收
希望能帮到你

蛋白质的营养作用包括:①蛋白质是构建机体组织细胞的主要原料。②蛋白质是机体内功能物质的主要成分。③蛋白质是组织更新、修补的主要原料。④蛋白质可供能和转化为糖、脂肪。⑤蛋白质是动物产品的重要成分。⑥蛋白质是遗传物质的基础。

米饭的营养价值是什么
答:大米的主要成分是碳水化合物。大米中的蛋白质主要是鱼精蛋白。氨基酸组成相对完整,人体易于消化吸收。糙米中矿物质、膳食纤维和维生素B (尤其是维生素B1 )的含量高于精米,但大米中赖氨酸的含量较低。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。以粳米为例,在每百克粳米中,含蛋白质6.7克,脂肪0....

米饭中含有什么维生素
答:大米中含量主要是淀粉,蛋白质含量低,氨基酸也极不平衡,主要营养成分在稻糠层和米胚中间,但加工过程中米糠被脱掉,米胚也被除掉。与糙米相比,大米的维生素B1、维生素B6、尼克酸、叶酸、维生素B2分别损失了90%、70%、70%、60%和50%。锌和铁分别损失了50%和46%。大米在洗淘过程中,维生素B1...

大米的成分是什么?
答:大米的营养成分有碳水化合物、蛋白质、矿物质成分、维生素等。大米中含有大量的碳水化合物,可以给人体补充营养素,维持人体各项机能的正常运行。大米中含有一定量的蛋白质,虽然其氨基酸模式比不上动物蛋白质,但是由于每日摄入的大米等主食量比较多,大米所提供的蛋白质也为机体的正常新陈代谢起到了不可或...

大米的成分组成是什么?
答:大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白。大米功效:中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效...

大米中含有什么营养成分?
答:大米中含有的营养成分有:1、大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。2、大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率...

大米的营养成分有哪些?
答:大米是一种常见的主食类粮食。除了提供丰富的能量外,它还含有多种营养成分,对人体健康具有很多有益作用。维生素B族:大米中富含维生素B族,包括硫胺素(B1)、核黄素(B2)和烟酸(B3),这些维生素可以促进蛋白质、油脂和碳水化合物代谢,增强身体机能。矿物质:大米中含有各种矿物质,如钾、镁、磷等...

大米的主要成分
答:在每百克米中,含蛋白质(蛋白质食品)6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素B1 0.16毫克,维生素(维生素食品)B2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,缬氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,...

大米中含有什么
答:大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,也是谷类蛋白质中较高的一种。大米味甘...

大米的营养成分
答:大米是中国传统饮食中的主要粮食之一,其营养价值很高。下面将详细介绍大米的营养成分。碳水化合物 大米对于人体来说是一个重要的能量来源,它是碳水化合物非常好的来源。在干燥的大米中约含有75%的碳水化合物,这是使人体产生能量所必需的主要营养素。蛋白质 相对于其他食物来说,大米的蛋白质不算高,...

米饭的主要成分是什么?
答:米饭的主要成分是碳水化合物,脂肪,蛋白质,纤维素,钾,钠。每100克米饭所含热量116大卡。具体营养素含量:1,碳水化合物:25.86克。2,脂肪:0.33克。3,蛋白质:2.6克。4,纤维素:0.3克。5,钾:25毫克。6,钠:147毫克。