我脖子疼，好像是得了颈椎病啦，怎么办啊，很疼？？ 555555555555555555555我的脖子好疼，好像...
赶快改变你的坐姿吧，记得多点运动脖子...
另外就是要注意睡姿，枕头的高度最好是你拳头那么高，不要用太软的，最好用那种圆圆的，长长的，刚好放在脖子上那种，刚开始用那种枕头可能会很不舒服，不过坚持一段时间就会好了...
减少伏案工作的时间，多做运动，不要用力拧脖子，用电脑时间多的人都要注意颈椎，
最好仰望屏幕（很重要）
有条件找好的按摩师经常按摩一下会好很多。
有两种可能：
1、一种是落枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
其主要原因是：1）、睡眠时头颈姿势不当；2）、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3）、颈部外伤；4）、颈部受风着凉。消除以上原因，不用治疗会好的。为减少疼痛，可以用热毛巾敷。
2、另一种可能是颈椎病，感觉是酸胀，有时有小刺刺的感觉。常见于每天与电脑打交道，经常不活动的人群，以及45至50岁的更年期人群，颈椎发生退行性改变。拍X光片可以确诊。
建议尽快到医院检查，确诊是什么原因引起的病症，以便对症下药。
瑜珈里的动作有锻炼颈部的，你可以试试，挺有效果的:-)
最好去检查下吧，身体是革命的本钱。
分给我哈，回答的多的都是复制的。我以前也复制过的，哈哈
去推拿，很灵的，也可以用力按小拇指和无名指末越1CM的地方，可以暂时止痛
得了颈椎病怎么办呀？脖子老是疼啊？？？？~
你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意：
1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。
2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。(
先去买个颈椎枕睡几天 或 让你爱人给你你捏捏
脖子痛颈椎病学生党来看看
答：脖子痛 脖子痛有时候是颈椎病的症状,表现为颈部或下背部的疼痛,疼痛程度也因人而异。 颈部无法活动手 颈部僵硬通常伴随着颈部疼痛,在某些情况下,难以弯曲脖子或扭转脖子,而移动脖子时可能会有声音。 头痛 颈椎病除了会造成颈部疼痛外,还可能引起头痛。 手腿有麻木私刺痛感 长时间不动的情况下,手和腿会变得麻木。
最近脖子老疼。是不是得了颈椎病
答：您好！脖子酸胀、疼痛、不舒服，不可大意，此症状是颈椎病的早期表现特征，要抓紧时间治疗。不然，等病情发展至脖子、肩膀疼痛在治疗就比较困难了。我患有颈椎病，刚开始的时候是脖子酸酸的，不舒服，可能与我长期上电脑有关，当时并没有在意。后来，慢慢的脖子渐渐的开始酸痛、肩膀和背部也有不适的感...
颈椎病引起脖子疼,有哪些缓解的方法?
答：此时，我们可以采用制动和颈部固定、颈椎持续牵引或卧床休息等方法。同时，我们可以采用局部热敷，局部使用活血化瘀药，如藏红花油、云南白药等，首先在颈部两侧寻找敏感点，按压，用拇指跪下约一分钟，然后掐脖子和肩膀的肌肉两分钟。
脖子颈椎疼痛怎么缓解?
答：颈椎疼痛时首先要调整生活方式、适当运动，若症状持续不缓解，则需要进行药物治疗和物理治疗等缓解。1.调整生活方式：长期伏案工作者，应定时休息，改变头部体位，做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正坐姿。睡觉时应选择合适质地与高度的枕头，避免枕位过高，以维持正常脊柱生理曲度，达到放松关节与肌肉的效果，有效...
颈椎怎么办
答：一、病因：引起颈部、肩部疼痛的原因其实有很多。首先要排除心脏病。冠心病心肌缺血时会引起左侧胸前、左肩部的疼痛，这是首先需要做心电图、查心肌酶谱排除的。其次要排除胆囊炎，胆囊发炎刺激膈肌会引起右肩顶部的疼痛，要做超声排除。长时间的低头工（劳）作，会导致人的颈椎间盘退变、突出（图1）。
我脖子疼,好像是得了颈椎病啦,怎么办啊,很疼??
答：不是所有的脖子痛都是颈椎病哦，颈椎病还有个临床表现就是头晕，恶心，眩晕，如果你没有这些症状，基本就不会是颈椎病了，所以不用担心..赶快改变你的坐姿吧，记得多点运动脖子...另外就是要注意睡姿，枕头的高度最好是你拳头那么高，不要用太软的，最好用那种圆圆的，长长的，刚好放在脖子上那种，...
颈椎痛怎么办?
答：你好，颈椎病是指颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使其周围重要组织 (脊髓、神经根、交感神经及椎动脉 )受到损害，呈现相应的临床症状者称之为颈椎病。也就是说，颈椎病是由于退变或者劳损等原因所导致的椎间盘变性突出、椎体后缘骨质增生、钩椎关节增生骨刺形成、关节突出，关节增生骨刺形成、黄韧带...
脖子老是疼,是否得了颈椎病?
答：颈椎病会引起脖子疼痛 但是脖子痛不一定是颈椎病。引起颈部疼痛的原因有：睡眠时头部姿势不合适、枕头垫得太高、软硬不合适或高低不平、颈部外伤、脖子受风感冒，当然也有可能是早期颈椎病造成的。因此，开始疼痛后，要注意避免躺在床上看电视、长时间靠一边睡觉等不良姿势。 同时，注意使用适合自己体型...
脖子后颈疼痛怎么缓解
答：突然间脖子部位扭伤或者患有了颈椎病,也可能会导致脖子痛和局部肌肉活动受限。患者应该及时进行检查和治疗,可以选择物理治疗或者外用药品来改善病情, 一、按摩治疗:长时间久坐不动,会导致脖子部位肌肉酸胀和疼痛感,可以选择脖子部位按摩治疗来缓解病情,加快血液循环,能够缓解脖子部位肌肉酸胀和疲劳感,对于脖子酸痛、头晕...
