1岁宝宝辅食鸡胸肉、鸡肉的做法

作者&投稿:银货 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
鸡肉富含多种营养元素,营养价值很好,且易消化,其中,鸡胸肉部分肉质最为鲜嫩,滋味鲜美,所以很多妈妈都喜欢选用鸡胸肉给宝宝制作鸡肉辅食吃。常见的做法有鸡肉泥、鸡肉粥、鸡肉面等。不过当宝宝1岁之后,辅食要以软烂的固体状为主,进餐方式也要逐渐趋向于家庭的一日三餐式,这时宝宝的营养就要更加注意均衡。下面我为妈妈们整理一些1岁宝宝鸡肉辅食的做法吧。

一、土豆鸡肉蔬菜饼

食材:鸡胸肉一块,土豆约半个,青菜几片,胡萝卜一小个,淀粉适量,植物油少许

做法:

1、将鸡胸肉洗净剁碎,土豆和胡萝卜洗净去皮,然后将这三种食材蒸熟,土豆和胡萝卜蒸熟后要碾成泥,再把青菜洗净放入沸水中焯一遍后捞出也切碎;

2、将准备好的材料全部混合在一起,加入适量淀粉,然后搅拌均匀;

3、热锅,刷一层薄薄的植物油,然后将搅好的泥一团一团舀进锅中,压成饼状,用小火慢煎,煎至两边金黄即可,煎的时候注意间距。

二、鸡肉馄饨

材料:鸡胸肉一块,鸡汤一碗,青菜和馄饨皮适量

做法:

1、将鸡肉洗净剁碎,再把青菜洗净放入沸水中焯一遍,捞出切碎,然后与鸡肉碎一起搅拌均匀做成馅;

2、将鸡肉馅包入馄饨皮中,在锅中倒入准备好的鸡汤,煮沸后加入包好的馄饨,盖上锅盖煮熟即可,也可以在馅中再加点其他蔬菜。

三、西红柿炒鸡肉

食材:西红柿约1/3个,橄榄油少许,鸡脯肉一小块

做法:

1、将鸡脯肉切成细丁,冷水入锅煮开,沸腾后关火焖几分钟,捞出;

2、将西红柿放入热水中烫一下,捞出去皮去籽切碎;

3、在平底锅中倒入少许橄榄油,然后将西红柿末放入翻炒,等有香味飘出后放入鸡脯肉末,炒熟即可。

四、米饭鸡肉条

食材:鸡胸肉一块,西兰花一朵,胡萝卜一小块,大米适量,鸡蛋一个

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡一小时左右,然后上锅蒸熟;

2、将西兰花洗净,胡萝卜洗净去皮,再一起放入沸水中焯一下,然后捞出过凉水,切碎;

3、将鸡肉洗净剁碎,然后再把蒸好的米饭放入搅拌机中,打入鸡蛋(若不确定宝宝能否吃蛋清,就放蛋黄),进行搅拌;

4、搅拌好后,将所有食材混在一起拌匀,然后装入裱花袋中,在袋口处剪一个小口,然后一小条一小条地挤入沸水中,煮熟即可。

以上就是适合1岁宝宝的一些鸡肉辅食的做法,营养又健康,妈妈们不妨动手做做吧。

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宝宝辅食鸡胸肉的做法
答:鸡肉是宝宝最早能添加的肉类辅食之一,当宝宝可以开荤后(大约七八个月后),妈妈们就可以尝试给宝宝做点鸡肉辅食吃了。在选材上,有很多妈妈会喜欢选择鸡胸肉,因为鸡胸内侧的肉肉质鲜嫩,营养丰富,尤其蛋白质含量较高,且易被人体吸收。那下面我就来整理一些宝宝辅食鸡胸肉的做法吧。一、鸡胸肉泥 材料...

一岁宝宝吃肉怎么做
答:1岁宝宝吃肉怎么做 宝宝不吃肉可能是觉得揉嚼不烂,不好咽下去。因此可以给宝宝将肉炖烂些,并且可以多样吃肉,如牛肉、鸡肉变换着吃。还可给宝宝做出肉松拌饭吃,一样很有营养。第一种做法 材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。 做法: 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜...

鸡胸肉怎么给宝宝做
答:3、鸡肉糊可以单独添加,也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。鸡胸肉蒸蛋 材料:鸡胸肉适量,鸡蛋1个,盐一丁点,特级初级橄榄油2滴,水适量。做法:1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀,放盐,大火蒸大约10分钟即可。小贴士:1、适合1岁以上的宝宝食用。2、一岁以下的...

宝宝吃鸡胸肉怎么做
答:儿童吃鸡胸肉的做法:【材料】鸡胸肉250克,奥尔良腌肉料30克面包糠适量【做法】用来制作鸡米花的鸡胸肉,鸡胸肉高蛋白脂肪含量低。把鸡胸肉切小块,用奥尔良腌肉料腌制,腌制1小时以上。把鸡胸肉小块放在面包糠里滚一圈,裹上面包糠。把鸡肉块放在空气炸锅的炸篮里。把空气炸锅调180度12分钟。空气...

鸡胸肉婴儿辅食怎么做
答:婴儿辅食之鸡肉泥 宝宝七个月的时候我给加了第一顿肉,鸡肉泥,做法如下:选取鸡胸肉,切薄片,切一些柠檬一起腌一下,去腥味 冷水下锅煮出浮沫(多煮一下),捞出 洗干净鸡胸肉,再次放入生姜一起煮,水开再煮2-3分钟就好,因为之前已经煮过 捞出鸡胸肉,倒入辅食机,加入适量的水,打成肉泥 ...

宝宝辅食鸡胸肉怎么做 宝宝辅食鸡胸肉做法
答:这两者都是比较有营养的。2、鸡胸肉泥:需要先把鸡胸肉进行去皮和去掉筋膜,切碎,再煮开,然后去掉泡沫,武火煮上30分钟把鸡肉煮烂,然后再放入辅食机搅拌就可以了。3、鸡胸肉蒸蛋:把鸡胸肉剁碎,跟鸡蛋一起进行搅浑,接着放入少许食用盐,接着武火蒸煮十分钟,然后就可以给孩子食用了。

八个月宝宝鸡肉辅食怎么做
答:用料理机将炒好的肉松打碎即可。在今后喂孩子米粉或者面条的时候都可以加入适量的肉松,营养又放心哦!鸡胸肉怎么做给宝宝吃宝宝美味辅食做法 鸡胸肉泥材料:鸡胸肉适量。做法:1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后用流水冲洗一遍。2、鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开...

婴儿辅食鸡胸肉 怎 么做好吃
答:煮熟后捞出,沥水并凉凉。将鸡胸脯肉撕成鸡丝。这个环节比较耗时,大约得半个小时。在时间允许的情况下可以尽量撕得细一些。往炒锅中放少许油,待油五成热时,转成小火,倒入撕好的鸡肉丝,用铲子不断搅拌3-5分钟,待鸡肉丝稍微泛黄,并且出现肉绒时,即可出锅。未满一岁的婴儿最好不要加盐,在...

怎样做鸡胸肉好吃
答:【宫保鸡丁】食材:鸡胸肉、葱姜蒜、食盐、白糖、黑胡椒、花椒粉、鸡蛋、淀粉、花生米、胡萝卜、黄瓜、干辣椒、生抽、蚝油、醋、水淀粉、豆瓣酱、油。做法步骤:第一步:首先我们把鸡胸肉从中间片开,然后切成小块,用刀背把肉稍稍拍松,这样肉质会更加软嫩,把处理好的鸡胸肉放到碗里,开始腌制。

婴儿辅食鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃
答:主料 鸡胸肉半块生姜三片 大葱三段蒜三个 宝宝辅食鸡肉松的做法步骤 宝宝辅食鸡肉松的做法图解11. 鸡胸肉切块 宝宝辅食鸡肉松的做法图解22. 凉水入锅放葱姜蒜 宝宝辅食鸡肉松的做法图解33. 撇去浮沫,用温水冲洗干净 宝宝辅食鸡肉松的做法图解44. 电压力锅里放入紧好的鸡肉,切好的胡萝卜片和温水...