无回应之地,即是绝境

作者&投稿:召娄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不是所有累都能用休息来缓解的。孤独的累,主要是内耗,是你内心分裂出一个想象中的“我”和想象中的“你”,然后两者争斗不休导致的累。这样的累没法用休息来缓解,因为休息时,你还是一个人,这种内心分裂出来的累仍然会持续。

做咨询久了以后,我总结来访者的个案,看到这样一个规律:最难疗愈的,是缺乏基本人际关系甚至干脆就彻底孤独的人;其次难的,是以损耗性关系为主的;常见的,是拥有正常人际关系的,即有滋养性也有损耗性关系的。当你拥有这样的(有正常人际关系的)关系场时,咨询真的就比较容易发挥作用。当来访者缺乏基本的人际关系时,他会将咨询关系看得无比重要,甚至咨询关系会成为他生命中唯一的关系。这时,咨询的难度会大很多很多。当然最好的,是拥有以滋养性关系为主的人际关系场。

为什么会这样?因为孤独的人内心的黑暗是最多的。可以说,彻底孤独的人,内心基本是被黑暗人性给充满的。这样的人意识上再努力,看上去再善良,他的潜意识中,都是被黑暗人性给充满了的。

你必须明白这样的规律:你构建的人际关系的质量,和你内心的黑暗与光明的占比,是基本匹配的。

彻底孤独,是因为你感知到,如果构建关系,你只能构建彻底黑暗的关系,所以你干脆不去构建。

如果你去构建关系,就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去,再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来,你的内在就有了被外在照亮的机会。

关系中有利用、诱骗、私心与嫉妒,但当关系真正建立时,爱与善就产生了。相反,孤独与封闭却会导致黑暗,彻底的孤独与封闭就会产生全然的黑暗。封闭自我的人,其实是在封闭两个东西——锁住自己内在的魔鬼,同时也“切断”外在魔鬼对自己的攻击。并且,这个外在魔鬼也是内在魔鬼向外的投射。

联结是善,心灵呼应与活在当下是至善,而“切断”联结会导致黑暗。越是孤独的人,内在的黑暗就越多。他们因惧怕内在的黑暗,转而去做好人。但孤独的好人一旦“爆发”出黑暗,就容易是摧毁性的。

如果你彻底孤独,就意味着你把生命力彻底“闷烂”了,内心的光明靠想象,可内在的黑暗却失去了与外界交互的机会。你的生命动力若没有得到基本的回应,就会变成黑色能量。于是,当你沉浸在孤独中时,不仅光明增加不了,还意味着,你的黑暗能量越来越多。

无回应之地,即是绝境。在这种绝境中长大的人,当关系中缺乏回应(如对方没及时回复自己)时,会习惯性认为对方不喜欢自己。但这大多不是真的,去沟通就会发现,对方只是有自己的事情而已。要是你童年时有过很多缺乏回应的情景,那么提醒自己这一点很重要——你很容易将对方的不及时回应视为对方不喜欢自己。

“你存在,所以我存在。”这句哲言的本意是,上帝存在,所以我存在。它可以延伸为,我发出的声音得到了你有临在性的回应,于是我的声音就存在了,而我也就有存在感了。回应的质量,是人际关系质量的根本。

不管你有多好,对别人付出了多少,多有才华,多有钱,多有能力……只要你不能给出有质量的回应,你的人际关系——特别是亲密关系必然出大问题。所以,试着修习这一点。并且,和给出有质量的回应同等重要的是,要能发出你有感觉的声音,表达你的欲求。

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无回应之地,即是绝境
答:曾经在精神分析学中论述过~无回应之地即是绝境。也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至是死亡之地。回应,就是光。这个理论不得不引起我们的重视,特别是为人父母,在教育孩子的过程中更应该注意,哪些能做,哪些不能做,否则小惩也会酿成悲剧~弗洛伊德在他的《性学三论》中讲过一个...

无人回应便是绝境出自哪里
答:无回应之地即是绝境原文员用繁体字来书写的文章。此文中能用繁体来书写的字有:无、应和绝共三字:无的繁体写作_,如同抚写作_,妩写作_同理。应的繁体广字头不变写_。绝的纟旁繁体中下面为三点写作_。因此,此原文写作:_回_之地即是_境。无回应之地即是绝境原文员用繁体字来书写的文章。此文...

无人回应便是绝境出自哪里
答:人渴望被同类看见,一旦不被看见,就会体验到绝境。英国的心理学家威尼科特说,无回应之地,就是绝境。西班牙的艺术诗歌是这样写的,死亡,就是无回应之地。人被看见了的时候,他就有一种存在的感觉,他就会焕发出无穷的能量。也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至死亡之地。有一种奇怪的疾病,...

【心理学6】无回应之地,便是绝境
答:在我们与他人建立关系时,只要有一方持续不回应,这段感情就会慢慢宣告告终!因为无回应之地,便是绝境。那我们接物待人时,如果能够看见别人的行为举止,也就是给予回应,就能够更好地与人建立关系。毕竟,这样的人永远都是稀缺的。其实,学习工作,不都是如此吗?你努力学习,如果没有好结果;你辛苦工...

无回应之地即绝境
答:无回应之地即绝境的意思是如果自身对外界做出动作,而外界没有反应,时间一长,自己就感觉陷入了绝境之中。电影里有对一些穷凶极恶的罪犯的描写,他们最恐惧的是关禁闭。有些最顽劣的罪犯,甚至酷刑都会让他们开心兴奋,但如果绑住他们的手脚,把他们扔到一个全黑暗的小黑屋几天,那就成了他们最恐惧的...

无回应之地,即是绝境
答:无回应之地,即是绝境。在这种绝境中长大的人,当关系中缺乏回应(如对方没及时回复自己)时,会习惯性认为对方不喜欢自己。但这大多不是真的,去沟通就会发现,对方只是有自己的事情而已。要是你童年时有过很多缺乏回应的情景,那么提醒自己这一点很重要——你很容易将对方的不及时回应视为对方不喜欢...

心灵成长之旅|第十三周:一元、二元和三元关系
答:无回应之地就是绝境,也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至是死亡之地,回应就是光。任何一个人都需要关系,因为在关系中才能展开,认识并淬炼自己的心。也只有人性化的人际互动,才能让一个人体验到自己是人。那些拥有丰盛饱满的人际关系的人,他们容易呈现鲜活的生命力,有热情,有感染...

别让不懂回应阻碍你生命的能量流动
答:我将通过回应的三个原则和回应的三个结构一起来剖析如何做积极的回应。帮助我们获得高质量的人际关系。1.引言 2.回应的“三要”原则 3.回应的三个结构化框架 精神分析有一句名言:无回应之地,即是绝境。也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至是死亡之地。 【故事】 我先来跟你讲一个寓言故事。

一元、二元和三元关系(概括)
答:无回应之地,即是绝境,回应,就是光。一元关系,是指一个人只看到自己的意志,只感受到自己的感受,他希望别人都来配合他的意志;关系中,只能是他说了算。二元关系,是指一个人意识到另一个人是和自己一样的独立存在,有自己的感受和意志,他能共情对方的感受,也能尊重对方的意志。三元关系,是...

小结:一元、二元和三元关系
答:01无回应之地,即是绝境 那些能安住在小黑屋或完美房间的非凡灵魂,必然是已经在关系中得到过充分的淬炼。 一个3岁的男孩在一间黑屋子里大叫:阿姨,和我说话!我害怕,这里太黑了。阿姨回应说:那样做有什么用?你又看不到我。男孩回答:没关系,有人说话就带来了光。 所以大家务必要重视回应这件事,回应,就是光。