请问如何培养学生良好的生活习惯
近期读了李文娟老师主编的《名师培养学生好习惯的高效细节》一书，书中许多优秀的教育思想、教育理念使我受益匪浅，非常值得我们中小学教师在日常的教育教学工作中借鉴使用。拙文就培养学生良好的生活习惯谈谈自己的看法。
莎士比亚说：习惯若不是最好的仆人，它便是最坏的主人。好习惯会铸就一个优秀、杰出的人，坏习惯会引导人一步步走向消极、堕落和失败。如果我们细心观察综合素质优异的学生，也许会发现，那些具有积极思考、追求卓越、珍惜时间、礼貌待人等好习惯的学生，常常表现得比其他学生更为优异。因此，在教学实践中，我对如何培养学生以下良好的生活习惯谈谈自己一些粗浅的想法。
一、培养学生追求卓越的好习惯
一次优秀的行为算不上优秀，只有习惯的优秀才是真正的优秀，是本质的优秀。而习惯的优秀与否又取决于心灵的优秀与否，只有一颗优秀而卓越的心灵才会有优秀的习惯，进而形成优秀的品质。对于学生而言，让优秀成为自己的习惯则更能显示自己的内在秉性，成就自己的辉煌。那么，在具体教学过程中，教师应当如何培养学生追求卓越的好习惯呢？
根据多年的观察，学生对喜欢做的事情，往往抱有浓厚的情趣和自我陶醉、欣赏，当他自己干成一件事时，哪怕在大人的眼里是不值得一提的，但在学生眼里，也许会欢喜若狂、手舞足蹈；也许会觉得自己很了不起、很伟大；也许很希望得到老师和家长的夸赞和鼓励。如果此时老师和家长对他们的付出，是一种漫不经心的态度，甚至训斥与冷落他们，这样，就会大大挫伤学生的积极性，伤害他们自尊心，长此以往，会使他们失去感受的能力和表达的欲望，做任何事情都会变得缩手缩脚，失去信心，甚至对性格发展产生极坏的影响，使他们变得孤僻、忧郁、呆板和多疑。
作为老师，应该很乐意享受学生成功的喜悦。学生有了成绩和进步，哪怕是写好一个字，画好一幅面，或随手检起一张废纸等事情，老师都要适当地夸奖和鼓励，这样，他们的信心足了，心情好了，优秀形成习惯，自然就会激励他们为成为优秀做出不懈努力，让优秀保持下去。
当每位教师在教育教学中注重培养学生优秀的习惯时，当每所学校都在教育管理中渗透这样的理念时，我相信，学生不但会长足发展，而且整个学校也会营造出好的氛围，给全体师生带来意想不到的惊喜。
二、培养学生勤俭节约的好习惯
现在的学生大多数都是独生子女，是父母的心肝宝贝。他们常常衣来伸手，饭来张口。在他们的脑海里，也许从来就没有节俭这个词，更不用说节俭的习惯了。所以，作为一名知识和品性的传播者，教师有责任和义务对学生进行勤俭节约的教育，努力培养学生的节俭意识，养成勤俭节约的好习惯。
在讲台的抽屉里、盒子里经常都会有许多无人认领的铅笔、橡皮等文具，而且这些文具数量不少，几乎都还能用。为什么这些能使用的文件无人认领呢？原因大概有三点：一是学生没有珍惜自己物品的意识；二是学生没有养成节俭习惯；三是学生有丢三落四的坏习惯。面对这种情况，老师们更是看在眼里急在心里。为了帮助学生养成节俭的习惯，学校开展多种节约活动，班级开展勤俭节约的主题班会活动，就连平时授课的过程中，也渗透了节俭的教育，力求让学生从点滴做起，培养他们的节俭意识。当然，一种良好习惯的养成是需要很长时间的，作为塑造青少年美好心灵的工程师，教师应勤发现、多督促、早教育，耐心引导学生慢慢形成节俭的好习惯。
三、培养学生遵守规则的好习惯
古语说得好：没有规矩，不成方圆。在学生的学习生活中，规则无处不在。因此，从小就对学生进行规则意识及执行规则能力的培养，已成势在必行之举了。教师不仅要对学生进行智力教育，还要进行道德教育、纪律教育，让学生了解规则，从而自觉地遵守规则，从有意识地要我遵守规则转变为我要遵守规则，从外在的道德教育内化为自觉的行为。
我认为，这种规则教育应从学生入学的第一天起就实行，特别是当老师带着他们参观校园的时候，更是成了学校进行规则教育的良机。在营造校园校规氛围时，对学生应始终坚持正强化的原则，这也是运用心理学实施和谐教育的理论基础，对儿童的优良行为要强化，对他们的不良行为要淡化，这样才容易形成儿童的良好行为。
在班工作中，班主任可依照班规、守则去要求学生，并时时对照，找出存在问题，及时地帮助学生改正不良行为，使学生逐渐养成好的行为习惯。
四、培养学生珍惜时间的好习惯
生活和教学中，我们时常看到这样的情形，发现这样的学生：
上课铃响了，几个学生才慢悠悠地走进教室，有的甚至还没有坐稳，或同别人说几句笑话，或你推我一把，我还你一拳，总是不能准时上课。
回到家里，还有不少作业未完成，然而有的学生却东游西逛，一会儿看电视，一会儿又翻翻食品柜找东西吃，结果作业要等到深夜才会匆匆完成。
好的生活习惯不是一朝一夕便能铸就的，需要长时间的培养。培养学生良好的生活习惯，是当前教育中不容忽视的任务，它能使我们的教育产生事半功倍的效应，它能使学生的人生之路更加绚丽多彩。从我们开始吧！
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
如何培养学生良好的学习习惯\x0d\x0a\x0d\x0a学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。古今中外的教育学家、心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。我国当代教育家叶圣陶曾明确指出：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。”\x0d\x0a首先我们想到的是如何培养他学生良好的习惯，一个人养成了良好的习惯，对他的生活，学习和工作都大有好处。而良好的学习习惯则是他们顺利进行学习活动的保证，那么对刚入学的孩子来说养成良好的习惯比获得知识又要重要得多，所以孩子一入学我们教师就要培养他们良好的学习习惯。使他们知道什么不能做，什么能做，并应该怎样做？习惯的形成有一个循序渐进的过程。一般要经历一个从被动到主动的过程。这样分为三个阶段，第一个阶段是完全由老师或父母来管理和约束；第二阶段是由团体管理；最后是自己管理。围绕着这一主题，下面我分三方面阐述：\x0d\x0a\x0d\x0a一、培养孩子正确的学习态度\x0d\x0a\x0d\x0a要想学习好还必须有个正确的学习态度，也就是对待学习认真负责，积极努力，不敷衍了事。学生的学习态度端正与否，决定着学习的成绩与效果。学习态度端正的学生能够按时上学，上课、不逃学、不旷课、不早退、不迟到，遵守课堂纪律，不随便说话，专心听讲，积极思考和回答问题，能够按时完成作业，认真复习考试不作弊等。特别是一年级新生，没有一个正确的学习态度，开学近两个星期，但还有一部分学生不知道什么叫按时上学，什么叫迟到，什么叫遵守课堂纪律。随便说话，不按时完成作业的现象比比皆是，这无疑会对我们的课堂教学带来很大的影响，所以，刚入学我们就要培养教育孩子在做好每一件事时都要讲究认真、负责的态度，以便今后能以积极的态度学习知识、掌握技能。\x0d\x0a\x0d\x0a\x0d\x0a二、培养孩子良好的学习习惯\x0d\x0a\x0d\x0a何为习惯？习惯是儿童后天所养成的，在一定情况下自动化地去进行某种动作的特殊倾向。\x0d\x0a如早晨起床穿袜穿鞋，然后上厕所、洗脸、吃饭。学习习惯是学习活动中比较稳定的行为方式。如上课的铃声一响，学生就进教室，拿出课本和铅笔盒，等待老师上课等等现象。那么如何培养良好的学习习惯呢？\x0d\x0a\x0d\x0a（一）严格约束，规范训练。俗话说："没有规矩不成方圆"，学生的各种良好行为习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。只有形成严格要求严格训练严格管理的约束氛围，才会在学生幼小稚朴的心灵中，烙下良好习惯的印痕。如何进行规范训练呢？下面我分7个小点进行阐述。\x0d\x0a\x0d\x0a1.要加强课堂常规的训练：课前认真做好上课准备，学习用品要整齐安放在课桌指定的位置。发言、提问，按规定的姿势举手，发言时要姿势端正，声音响亮。该动的时候可以自由行动，该说的时候可以畅所欲言，该静的时候就必须安静。如：请小朋友们打开数学书，翻到第10页，再拿出铅笔。一定要学生在听清、听完要求之后再行动。否则学生将一盘散洒，无法进行有效的课堂教学。又如（）<5，括号可以填哪些数？请小朋友们讨论一下。讨论结束后，教师组织教学时说：“一二停”学生就必须停下，并马上坐好，准备交流。\x0d\x0a\x0d\x0a课堂常规的培养要在课堂上落实，课前要求学生带齐学习用具，教师上课时就要检查学生带学具的情况，对于存在的问题要及时提醒，并转告家长督促孩子按照课表整理书包，每天带齐学具。\x0d\x0a\x0d\x0a2.加强读书习惯的训练。语文课要求学生会读课文，数学课我们也要教会学生读懂数学语言。由于小学生刚开始识字，识字量不多，往往是指认较多，或是一字一顿地读，或是唱读。对此，如果要让学生提高阅读能力，加快阅读速度，以尽早进入能快速浏览、阅读的轨道，必须要让学生在审题时做到手不离书，眼不离书，并与书本保持一尺距离。有的捧书读时眼离书本不是过远，就是太近。对此，我们应该及时提醒学生：“我们应怎样读书？”学生齐答：“双手拿书，眼离一尺。”这样做，学生易于记忆，心领神会，利于养成好习惯。\x0d\x0a\x0d\x0a3.加强写字习惯的训练。\x0d\x0a\x0d\x0a学生的写字习惯是一个特别重要的问题。常见的不正确写字姿势是偏头、侧身、伏卧等。针对这种情况，教师应及时提醒：“写字必须‘三个一’”，经过提示学生会自觉地迅速纠正不正确的姿势，经过多次纠正，就可养成正确的写字习惯。\x0d\x0a\x0d\x0a4.加强坐姿的训练。\x0d\x0a\x0d\x0a小学生正处在身体发育成长的年龄段。坐姿端正与否，不仅影响到学习，而且将影响到学生身体的正常发育。要让学生保持良好坐姿并不费事，只须教我们在恰当的时机按照约定呼叫：“一、二、三！”学生回答：“坐端正！”或是教师以某种动作手势予以个别提示，比如老师手背后，身体站直，学生看到老师后也会自觉坐直。既达到了目的，也不会影响教学的进行。\x0d\x0a\x0d\x0a5.加强注意力的训练。\x0d\x0a\x0d\x0a小学生的心理特点决定了小学生集中注意力的时间是有限的。这就要求我们有驾驭课堂稳定住学生注意力的能力。可以针对小学生好动的特点，从激发兴趣入手，把课堂教“活”（活而不乱，放而能收）；或者走到学生中间，利用“暗示法”提醒学生注意，“拍一拍”、“拨一拨”、“点一点”等；如不便走下讲台，可用“稍停法”（暂时停止讲授），“注视法”、“指向法”等，引起某些学生的注意，收拢其注意力；在这种情况下，邻座同学也可以协助提醒。\x0d\x0a\x0d\x0a6.特别加强听、说的训练。\x0d\x0a\x0d\x0a学会倾听，是现代人在口语交际中的基本素养。只有耐心地听别人讲话，把别人的话听清、听准，才能做出准确的应答。没有听清就发表，或没有听完就打断别人的话，是口话交际的大忌。因此，在教学中，要注意很好地引领，准确把握，围绕这个重点来组织教学。（1）可以采用听后复述的方法，先复述一个简单的句子，复述老师的语言，因为作为学生首先必须要听清老师的意思，领会其意义。再复述学生之间的交流语言。如一个学生刚回答说图上有4只小猴，请其它学生马上重复。简单的学生会复述，再让学生复述较难的，如大于号、小于号，开口朝大数，尖头朝小数，这样从简单到稍复杂慢慢过渡，教会学生学会倾听。（2）让学生边听边想（如某某小朋友发言哪些地方值得你学习），用听后评议的方法来促使学生养成倾听别人讲话的习惯。\x0d\x0a\x0d\x0a乐于表达要有表达自信心，善于抓住一切当众说话的机会，清楚、明白地表达自己的意思。能根据不同对象、不同场合以及不同谈话内容，说恰当的话、得体的话。在课堂上能经常性地发言，在小组交谈中敢于发表自己的见解，能大胆地面对全班小朋友进行表演。如在学习平面图形一课中，当学生已经认识正方形、长方形、三角形和圆形等图形后，再要求学生组合成拼图小组，动手拼出各式图案。在展示拼图成果中，通过比赛说、采访说等形式再次让学生充分地表达。这样使课堂变得灵活、开放，学生的思维自由伸展，个性得到张扬。同时也可以让学生按先??再??然后??最后??这样的句式叙述，引导学生说出完整的过程，以此来培养学生说话的条理性。\x0d\x0a\x0d\x0a7.加强动手操作的训练\x0d\x0a\x0d\x0a第一册教材安排动手实践的课型主要有认识物体和图形、分类、认识钟表三大单元，其它课型中也穿插实践性的内容，而一年级小朋友动手操作能力较弱，这就需要我们要特别强化这方面的训练。如（1）学具的摆放一定要放在指定的位置，而且不能随意触动。（2）听教师口令行动操作，这就要求学生在听清教师的操作问题之后，一声令下，再动手操作，只有在这一情况下学生才是带着问题进行有序的操作，否则很有可能成为无效劳动。\x0d\x0a\x0d\x0a除了动手操作外，我还特别强调手势语言的训练。如：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10的手势表示法，并要求学生非常熟练表示，有利于10以内的加减法的训练，在反馈时便于教师快速、准确地了解学生的掌握情况。又如在教学›、‹时，我对学生说，我们每人有两只手，伸直食指和中指，就自然形成了“›”“‹”号。两手放胸前，左手伸出两根手指形成“‹”号，右手伸出两根手指形成“›”，我们可以运用两只手作为两个符号进行练习。教师出示两个数，如4和5，问：4和5比一比，如何用大于号、小于号表示呢？学生默念：口对大数，尖对小数。并准备手法。当教师说一二三，学生就会伸出准备好的左手说4小于5。当手指举出后，哪位学生不懂或者用错了手指，教师一目了然，就能及时地纠正。\x0d\x0a\x0d\x0a我认为课堂常规的训练可以概括为：坐、读、看、听、说、写、动手操作、书本摆放等。\x0d\x0a\x0d\x0a（二）对于不良行为的学生要采用科学的矫正方法。要做到及时谈话，耐心教导，反复磨练，及时了解学生的观点，知道事实的真相，双方易于接近。\x0d\x0a\x0d\x0a规则习惯的形成过程中，学生的实际情况是存在差距的。对于习惯较差的孩子，可以采用个别谈话的方法，了解孩子的思想实际，了解孩子的困难，帮助孩子尽快形成好习惯。习惯的养成具有一致性的特点，要取得家长的支持配合，孩子的不良习惯的成因有哪些是属于家庭因素造成的，教师要认真分析，并帮助家长运用科学的方法教育孩子。例如，上学期开学初我们班来了一个长得黑黑的，脸上留着很多抓痕的男孩，他是小熊。他普通话说得不好，很少和同学交流。一次音乐课他不遵守纪律，在和他谈话中，我有意提起他脸上的伤。他告诉我这伤是和小朋友打架抓的。他和爸爸生活在一起，不知道妈妈去哪里了。我意识到这是一个单亲家庭的孩子。在接下来的学习生活中他表现出“与众不同”。课间休息经常有同学被他打哭；每次和同学打闹，他都下手很重。他故意把一个同学的头往桌子上碰；一次他和同学发生争执，掐着同学的脖子那个同学满脸通红，咳嗽了很久┅┅在和他父亲交谈后我更加深入的了解了小熊。他的母亲觉得父亲没有本事，在他很小就离开了他们。父亲为了生活一直在外打工，小熊由外公外婆抚养，在老人的溺爱下，小熊经常和小朋友打架，以至后来动手打外公外婆。父亲把他接到爷爷家，请爷爷帮忙照顾，可是在爷爷家住了一个月，他几乎不说话，爷爷说他傻，让爸爸把他接来北京。小熊和爸爸过着打工的生活，现在的家周围的小朋友他都打遍了，别的家长都不愿意让孩子和他玩。了解到这些，我对他的关注更多了。天冷了，我看他只穿一条单裤子，我伸手去摸他，问他冷不冷。他翻着裤腰说：我穿秋裤了。可是裤腿已经跑到了膝盖上，我让他伸直腿，帮他把裤子拽下来，掖到了袜口里。他不好意思地笑了。元旦的联欢会上，我在全年级学生的面前读了写给他的信，告诉他我们都是他的亲人，都是爱他的，并送他一本《格林童话》，希望他能和书交朋友。读完信后，我说你愿意抱抱我吗？其他孩子都争着来抱，可是他没有勇气。我悄悄地问他，你有什么想说的吗？他说：我很感动!我当时心里有一种成功的喜悦。\x0d\x0a\x0d\x0a三、培养习惯应遵循原则\x0d\x0a\x0d\x0a同时作为教师我们培养习惯的方法要科学,要大处着眼，小处着手，针对不同班级、学生、学科、时间、地点，采用不同的方法，要行之有效，要有创新。\x0d\x0a\x0d\x0a在儿童良好习惯的培养中，应共同遵循以下几条原则：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）以身作则。俗话说“学高为师，身正为范”，因此我们教师的一举一动，都要做儿童的模范。\x0d\x0a\x0d\x0a（2）注意第一次。"无论什么事，第一次做得好，第二次就容易做得好；第一次做错，第二次就容易做错。"\x0d\x0a\x0d\x0a儿童种种坏的习惯都是由于开始学的时候，大人没有留意去指导他们的缘故，以致后来一误再误，成为第二天性；所以要教小孩子教得好，必定要在第一次的时候教得好。\x0d\x0a\x0d\x0a（3）不要有例外。养成好习惯难，养成坏习惯易。做父母或老师的要使小孩子养成良好的习惯，在好习惯未成的时候，不准小孩子有例外的动作。一个小小的例外，就可能破坏已养成的好习惯。\x0d\x0a\x0d\x0a（4）发挥儿童的主动性。小孩子学习事物须自己学习。\x0d\x0a\x0d\x0a"做"这个原则，是教学的基本原则，一切的学习，不论是肌肉的，不论是感觉的，不论是神经的，都要靠"做"的。所以凡是学生能够自己做的，就应该让他们自己做。凡是儿童自己能够想的，应当让他自己想。做父母和老师的，切不可一手包办，或横加干涉，应当从旁观察，适时指导。直接经验，自己思想，是学习中的唯一门径。为此，应鼓励儿童去发现他自己的世界。\x0d\x0a\x0d\x0a（5）持之以恒，循序渐进。持之以恒是养成习惯的必要条件。不断地做，是养成习惯的必要步骤，单是"知"而不"行"，单是"理论"而无实践，样样事情都不会成功。\x0d\x0a\x0d\x0a（6）统一行动，协调配合，共同教育。作为班主任要对学生进行教育，必须与各科任课教师密切联系，经常沟通，了解每个学生在科任课上的表现。并及时与家长交流，使学校教育与家庭教育相结合，班主任的常规教育与各科教师的课堂教学相结合。\x0d\x0a\x0d\x0a总而言之，只要老师心中有规范，定期检查与随时抽查相结合，“严”有尺度，“教”有方法，要求一致，就可使学生从小养成良好的学习行为习惯。
如何让学生养成良好的生活习惯和学习习惯~
一、首先培养学生在学习上专心的习惯。
要培养学生在学习上专心的习惯，我个人的体会是：1、在学期初加强学生课堂常规的训练，我们在期初这几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。2、学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。
二、给孩子制定严格的作息时间表，从小注重习惯养成。
三、从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。
培养学生独立的学习能力，我个人认为是件特别重要的事情，应该有意识的从小抓起，从学生的日常活动中做起，让学生在生活、学习中，对父母不依不靠，学生能做好的事，放手让学生自己去做。
四、要求学生养成每天记录作业题的好习惯。
一个学生每天如果能养成记下教师布置的作业并持之以恒地坚持下去，意味着这学生学会了对自己的行为负责，学生的人生也就有了一个良好的开端。学生的学习成绩优良也是情理之中的事情。
五、培养孩子做完作业后，整理桌上学习用品并收拾好自己书包的习惯。
我就要求学生每次做完作业后，自己养成整理书桌并收拾好学习用品的习惯，从小让孩子面对生活，学会对自己的所作所为负责。“与其给孩子金山，银山，不如给孩子好习惯。”好习惯可以使学生终生受益。
六、严格约束，循序渐进。“没有规矩不成方圆”学生的各种良好行为习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。只有形成严格要求、严格训练、严格管的约束氛围，才会在学生幼小稚朴的心灵中，烙下良好习惯的印痕。如课堂常规的训练，课前认真作好上课准备，学习用品要整齐安放在课桌指定的位置。发言提问，按规定的姿势举手，发言时要姿势端正声音响亮。课堂常规的培养要在课堂上落实，课前要求学生带齐学习用具，上课时我首先检查学生带学具的情况，对于存在的问题我及时提醒，并转告家长督促孩子按照课表整理书包，每天带齐学具。
好的学习方法就好比是好的开门钥匙，帮您打开一扇扇快速提升学习效率的学习之门。
1.认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2.专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
3.及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大，既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人，是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
4.独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
5.练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1.怎样做出来的?想解题采用的方法;2.为什么这样做?想解题依据的原理;3.为什么想到这种方法?想解题的思路;4.有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6.积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果，以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力，也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求，设置考场，安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题，其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行代体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查，更正错误。
7.阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考(Q吧)为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8.观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。
9.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
10.总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
如何养成好的学习和生活习惯
答：良好的学习习惯能使学生以一种稳定的心理状态进行有规律、有节奏的学习活动,获得优质的学习效果。而不良的学习习惯则会使孩子学习活动没有规律,学习内容杂乱无章,降低学习效果。良好的生活习惯良好的生活习惯表现在日常生活有秩序,有规律。自己的衣物、用品叠放整齐,书籍摆放有序,每晚按时睡觉,并在睡前整理好书包,...
如何培养孩子良好的学习生活习惯
答：培养孩子良好的学习生活习惯是每个家庭的重要任务之一。良好的学习生活习惯对孩子的学习成绩、自律性和终身学习能力都有重要影响。下面我将从营造良好学习环境、建立规律的作息时间和培养自主学习能力三个方面介绍如何培养孩子良好的学习生活习惯。营造良好的学习环境家长可以为孩子创造安静、整洁、舒适的学习空间,避免...
如何培养良好的学习生活习惯
答：我认为从这件事件当中我们可以看出,不管是家长还是学生,对于学习的重视程度都是非常高的。所以我们应该以正确的方式去指引孩子们,让他们培养成自己的良好学习生活习惯,做好自己的学习规划,这样才能够让自己一步一步的得到成长和提升,未来才会变得越来越好。严格要求自己在平常生活中要有自己的一套行为准则,严于律己...
如何培养孩子良好的习惯
答：本文将为您提供一些培养孩子良好习惯的建议,帮助孩子更好地成长。以人为本孩子是一个独立的个体,拥有自己的思想和自主意识。我们应该以人为本,尊重孩子的个性,而不是将我们的想法强加于他们。自主学习让孩子自己制定学习计划,自己决定什么时候玩、什么时候学。这样不仅能让孩子独立思考、自主...
孩子养成良好生活习惯的方法
答：孩子做事拖拖拉拉,是因为没有养成良好的生活习惯,作为父母想要改变,可以通过以下几种方法。制定合理计划父母可以根据孩子的能力,给孩子列一个合理的时间表,要求孩子按时完成。需要设置合理的奖惩制度,让孩子慢慢养成习惯,以后孩子的生活就会有规律了。⏰形成严格的时间观念家长要教会孩子学会看钟表,还可以买来沙漏,...
如何培养学生良好的生活习惯和学习习惯
答：一、首先培养孩子良好生活的习惯孩子能否养成良好的生活习惯,是孩子学习成功的基石。有许多学生存在着好多不良的生活习惯。例如:一心二用,这样容易养成“三心二意”的坏习惯;节假日没有正常的作息时间,学习效率低下;缺乏自己整理内务、书桌用品等习惯。据多年的班主任工作经验,我总结了以下三点方法:(一)身教重于言教...
如何培养学生良好生活习惯
答：1、是养成早睡早起的好习惯。不少孩子早晨起不来床，甚至来不及吃早饭，饿着肚子去上学，结果到了第三节课，精力不充沛，以致头晕、肚子疼。二是书包里的书本文具要让孩子自己收拾。第二天上什么课，头天晚上要把书装好，铅笔削好，本子放好。这一点非常重要。因为若家长代劳，孩子第二天到校后很...
小学六年级的孩子如何养成良好的生活习惯
答：希望楼主养成良好的习惯,为自己的身体发育做最好的准备。制定时间安排表作业不多的话可以考虑放学回来就做,主要是习惯的问题。一般坚持几天就习惯了,也可以给自己制作一个时间安排表,比如每天什么时候起床,上午干什么,中午干嘛下午干嘛的,都安排好,坚持一段时间就能起到效果。♂️坚持运动可以选择一些...
培养孩子良好的生活和学习习惯
答：培养良好的生活习惯和学习习惯,是一个长期的过程。我们应该从思想上引导孩子,让他们明白每个人每个阶段都有自己的任务。与山区的孩子们相比,我们有更多的学习机会和更幸福的生活。接下来,我们将介绍一些方法,帮助孩子养成良好的生活和学习习惯。规划每天的空余时间我们要锻炼孩子自己规划每天的空余时间。家长可以协助...
如何培养学生良好的学习生活习惯
答：2、严格约束，循序渐进。形成严格要求、严格训练、严格管的约束氛围，才会在学生的心灵中，烙下良好习惯的印痕。如课堂常规的训练，发言提问的姿势等，由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进地加以培养。3、对于不良行为的学生，应该采用科学的矫正方法。科学的方法来源于教师的学习和...
