怎么样可以瘦手？瘦手的最快方法 手很胖怎么瘦手最快？
怎么让手指变细变长?胖的双手是不是已经成为你的困拢?想不想让你的双手变得纤细修长?一双涓涓细手总是会令人羡慕。有些人看似漂亮、帅气，却可能不幸有一双特别粗壮的手，而有些人却有幸有一双不错的手，那么怎么让手指变细变长呢?下面汉阿娜就带大家去看看怎样按摩瘦手哦!
1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。
2、举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
3、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按 摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想
4、对手指按摩：最好利用看电视的时间来用汉阿娜在手上吧，然后做这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。
瘦手指的方法一：按摩手背瘦手指
首先将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后把两只手的手背开始进行相互摩擦，一直从手腕处延伸到手指尖，同时进行有规律的按摩摩擦，来回做20次，长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。
瘦手指的方法二：按摩关节瘦手指
首先用大拇指与食指从指根的部位一直向指尖的方向拉，注意要一直拉至指甲末梢的时候再放开，然后每个手指重复5-6次，长期做这个动作能够有效促进血液循环，帮助脂肪分解。
瘦手指的方法三：捏拉关节瘦手指
首先用左手将右手的大拇指与食指每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部的时候，便用力压2秒钟，注意每一根手指都要重复动作5-6次，做完右手的捏拉动作就做左手的捏拉动作，每天3次。
瘦手指的方法四：保鲜膜裹瘦手指
首先用3汤匙的浴盐加入1汤匙蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成煳状，然后将其涂抹在手指上按摩5分钟，后再用热水洗净双手，紧接着便用冷水清洗一遍以收缩毛孔，最后将保鲜膜把手指一只一只包裹起来，共包裹15分钟撕开即可。
瘦手指的方法五：浴盐按摩瘦手指
首先盛一盆热水，放入1汤匙浴盐，然后将双手同时浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，后再将双手放入另一盆冷水里，以让扩张的毛孔收缩，长期这样浴盐按摩，瘦手指便很快可以见效果了。
如果有帮助到你，希望能采纳！
楼上有说的对的，局部减肥不大可能，不太现实，你只能先减肥才可能实现手指的纤细，瘦下来以后可以多做手部运动。
做局部的护手操，还有插护手霜
为什么要瘦手啊？我觉得无论男女胖乎乎的手都好看。
怎么样可以瘦手指，瘦手指最有效的方法？~
如何瘦手呢?
答：所以想要让手指变得纤细修长，不妨尝试一下这个方法吧！4、打字 每天坚持打字半个小时以上，也可以帮助大家轻松达到瘦手指的目的。而且这种方法简单易行，瘦手指的效果也很明显。不过需要提醒大家一点的是在打字的时候切勿间断，而且速度还得尽可能地快一些，这样才可以轻松瘦手指。
怎么样可以瘦手?瘦手的最快方法
答：怎么让手指变细变长?胖的双手是不是已经成为你的困拢?想不想让你的双手变得纤细修长?一双涓涓细手总是会令人羡慕。有些人看似漂亮、帅气，却可能不幸有一双特别粗壮的手，而有些人却有幸有一双不错的手，那么怎么让手指变细变长呢?下面汉阿娜就带大家去看看怎样按摩瘦手哦!1、握拳运动：用力...
怎么样可以瘦手?
答：2、还有就是按摩，手指光节粗大肉多一定要按摩，涂 汉阿娜 之后用大拇指与食指逐个按摩每个指头，关键是要按摩手指的两侧，由根部到指尖的方向逐个按摩，手指慢慢也就瘦下来了。3、最后还有一个最简单，也不需要多做的瘦手方法，那就是美甲：可以选择将指甲留长，在不改变手指粗细的情况之下，延...
如何瘦手呢?
答：瘦手指的方式有：1、擦抹润肤霜时推拿两手，用一只手的手指头，推拿另一只手，先从手臂刚开始，轻轻地画螺旋状，直至手指头，再推拿指缝间，左右推拿十次以上，用一只手的大拇指，推拿另一只手的手掌心，从手掌心到手肘，画螺旋状推拿。假如手指头肥胖症短粗，能够在湿热的水里推拿手指头，按以上姿势...
瘦手指的最快方法
答：4.按摩手指关节瘦手指 用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好！5.手背摩擦瘦手指 将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后两只手的手背开始进行互相摩擦，从手腕处...
瘦手的方法
答：和第二 关节,然后夹在拇指和食指之间 还有注意平时一定要记得吃早饭,中午吃饱，晚上吃少 能走路就不要坐车,能跑就不要走 多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理 给身体提供所需的均衡的营养,控制热量坚持努力。手也是人体的一部分,如果整体瘦了, 手指也会瘦下来。
怎么给手指减肥
答：1、经常做做手指按摩，做之前要记得涂护手霜。2、方法一：握指伸展，先紧握拳头，然后张开，尽量伸展五指，每天用力做3-5分钟。3、方法二：两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。4、方法三：首先倒一些护手霜到手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手...
怎样可以瘦手指?
答：瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指，按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形，直到手指尖，再按摩指缝，上下按摩十次以上，用一只手的拇指，按摩另一只手的手掌，从手掌到肘部，画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指，按以上动作要求进行，可以改善手部的...
怎样快速瘦手
答：我来说点瘦手的方法仅供参考 你可以尝试一些减肥的食物，如柠檬汁、醋、兔肉、鹌鹑、蛙鱼、羊肉，不过食物只是辅助瘦手的，简单方法是每天用舒赛蝶按摩手部 这样就会拥有漂亮的双手哦
有什么办法可以瘦手指
答：瘦手指方法：涂抹 汉阿娜 后认真按摩双手，按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝。手指如果比较胖的话可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。 此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力...
