慢性胃炎怎样养胃康复快?

作者&投稿:蠹败 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不好说,有的人身体条件好,平时饮食也注意,2-3个月就能养好。慢性胃炎在胃病中不算严重的,所以也不要太担心,好好养,具体的养法如下,希望对你有帮助:
一、食物的选择
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭後摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
二、吃饭注意事项:吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。
三、生活方面:不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。

1、吃饭定时定量
定时定量的同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。
2、少吃多餐
少吃多餐有助胃的消化,但正餐须正常吃。食物以软、松为主。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、远离伤胃食品,多选择养胃食品
有胃病的人应戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕须戒,食物以热为好。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可形成一层胃的保护膜,早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西对胃有好处。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
4、蔬菜水果应足量
菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
5、饭后不宜运动
饭后最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
6、喝百草益渭砂,傣族的养胃秘方

慢性胃炎怎样养胃?百草益渭砂,选薏米、陈皮、山药等传统中草药,取傣族千年传承的独特加工手法精炼而成,不仅对慢性胃炎有奇特的康复疗效,更对十二指胃溃疡、胃酸性胃炎等胃部疾病有着良好的效果!

医生叫我食粥和软米饭,可以吃瘦肉,鱼肉2种,青菜,戒口3个月

现在医生要求一一每餐只能吃一碗(饭和肉饼)还有两碗中药,就这样,其它都不准吃,包括水、青菜等一切不准吃,要这样吃一个月,怎么办?

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慢性糜烂性胃炎怎么治疗
答:适当的运动 适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。戒烟 抽烟会促进胃痛发作。吸烟后,烟碱(即尼古丁)能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汁返流,使胃粘膜受损,并影响胃...

慢性胃炎如何饮食调理?
答:2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物,放存长时间的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,如苹果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等,这些食物有大量损害胃黏膜的元素,不利于慢性...

吃什么和做什么对可以缓解胃痛?吃什么可以对有胃病的人有好处 ! 要详 ...
答:C、萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除术后饮食原则:1....

怎么养胃。急。各位大神求你们了
答:健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。如何护胃呢?这就要重“五养”保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别...

得了胃炎怎么办?
答:得了胃炎及时就医,同时可以喝德甫肠胃宝茶来调理,帮助胃部恢复正常,有效保护胃黏膜不受损伤。急性胃炎的治疗 (1)对因治疗:停止摄入一切可能对胃部产生刺激作用的食物和药物,可少量摄入流质饮食。(2)对症治疗:马上采取解痉治疗措施纠正水、电解质平衡;当呕吐和腹泻严重的时候给予补液(输液)治疗;...

慢性胃炎怎么调理好呢?
答:不能吃刺激性的饮食,比如说酒精或者是辣椒,芥菜等,其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌,导致胃子的酸碱平衡严重的失调。长此以往,这样就会出现慢性胃炎。另一个保健的方法是保持情绪的乐观开朗,因为低落的情绪会使胃子的血管收缩,出现胃子的血液循环量减少,不利于已有的慢性胃炎的康复,反而...

糜烂性胃炎多长时间能好?
答:一般糜烂性胃炎只要积极配合医生治疗,4-6周就可以彻底治愈了。平时养胃首先要少量多餐,多吃易消化的食物,尽量少吃生冷的、死面的、辛辣刺激的、太油腻的或不好消化的食物。另外要禁饮酒。希望我的回答能给您带来帮助,也希望您尽快恢复 健康 !

糜烂性胃炎?
答:慢性糜烂性胃炎是常见的良性消化系统疾病,属于慢性非萎缩性胃炎之一。好发于胃窦,其次是胃体下部。常见于成年人,发病率随年龄增加而增高,男性多于女性。发病原因主要与胃部幽门螺杆菌感染、严重应激状态、不良饮食习惯和药物刺激等因素有关。大多数慢性糜烂性胃炎没有典型症状,常表现为消化不良症状。如上...