腹胀吃什么水果
方法/步骤
水果一：番茄 能够缓解消化不良的方法有很多，除了服用药物之外，很多食物都具有促进消化的作用。比如像番茄，很多的科学家研究发现，在番茄中含有大量的番茄红素，这种营养物质不仅可以有效的促进消化，同时还有利于减少患胰腺癌等癌症的几率。所以我们在日常生活当中，我们不妨通过番茄来起到促进消化以及预防癌症的目的。而且在番茄中还含有大量的维生素C，还能对肠胃起到很好的保护作用。
水果二：金橘 金橘这种水果在我国南方地区较为常见，营养价值真的是不可低估的，除此之外它还具有非常高的药用价值。我国中医指出，金橘具有止咳润喉的作用，除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。特别是对于经常喝醉酒的人来说，在喝酒前后适当的多吃些金橘，可有效的避免醉酒以及缓解酒后的各种不适症状。
水果三：山楂 很多妈妈在宝宝出现有胃肠、消化不良等情况的时候，都会让孩子适当的多吃些山楂以及各种山楂制品，以此来帮助促进消化。可以说山楂自古以来就是我国民间常用的一种消食健脾的食品，经过大量的研究发现，山楂不仅可以起到消食积的作用，同时还可以帮助我们调理肠胃功能。尤其是对于一些因为吃肉过多出现的积食情况，山楂更具有绝佳的调理作用。
注意事项
腹胀的人在生活中吃一些适合消化的水果是很有必要的，但是在生活中少食多餐是最好了，这样不仅对肠胃不造成很大的负担，而且还能让肠胃慢慢的恢复胃动力。
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吃什么对胃胀有好处呢?有什么蔬菜或者水果可以介绍一下?
答：鄙人知道的，最普通的就是苹果，好像还有多喝水和散散步有利于帮助消化。此外下列食物亦可帮助消化。咖啡 咖啡因会刺激心跳，加快新陈代谢，有助消化。但咖啡喝多了易伤胃，营养师建议每日饮用不要超过3杯。西梅 西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助...
胃胀气能吃什么水果
答：明・李时珍就曾说它“理元气,通滞气,散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀,尤其是受凉后寒气腹胀者,尤为适宜。每天可用砂仁3~5克,捣碎,煎水服,或开水冲泡当茶饮用。 记住注意平时良好的生活习惯以及养胃是根治胃肠病的最好药方。 问题二:如果有胃胀气,该吃什么水果好 山楂,奇异果,葡萄等帮助消化. 问题三:胃胀怎么...
胃胀吃什么水果
答：胃胀一般都是由于饮食不当造成的，很多患者都被胃胀所困扰，南京肛泰中医医院胃肠科的权威专家表示，偶尔的一两次胃胀是可以自己通过食物调节的，胃胀吃什么水果？ 方法/步骤 山楂：能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：消肉积滞，下气。《日用本草》亦载：化食积，行结气，健胃宽膈，...
胃胀吃什么水果 ?
答：胃胀能吃水果吗？可以的，下面介绍几种：1、金橘:能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。2、佛手柑:能理气...
胃胀气应该吃什么水果好
答：本类鲜果性偏寒凉对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。苹果，苹果中含有苹果酸，这种东西对刺激胃肠蠕动是有一定效果的，但如果你总是空腹吃水果，这种东西对胃也是一种刺激。所以：第一，吃苹果不要空腹，别在饥饿的时候吃，最好是上午九十点和下午两三点吃，晚上也最好别吃，晚上...
胃胀气可以吃什么水果排气
答：1、金橘:能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。2、佛手柑:能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中...
胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
答：5 葡萄柚 葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。6 橘子 平常有胃胀气，可以在吃完橘子后，将橘子皮留下，放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后，依个人喜好放入冰糖，滤渣喝，可以助消化帮助消除胀气。7 苹果 苹果中含纤维素，可刺...
胃胀气怎么办快速解决 胃胀吃什么水果好
答：我们可以选择一些温性水果来缓解胃胀气。例如苹果和梨这类温性水果，具有生津止渴、健脾开胃的作用。它们既可以直接食用，也可以榨成汁饮用。温性水果对于舒缓肠道和促进消化都有一定效果。除了水果之外，我们还可以从饮食方面入手来缓解胃胀气。首先要避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物会刺激胃黏膜，...
胃胀气可以吃什么水果?
答：问题一：如果有胃胀气，该吃什么水果好 山楂,奇异果,葡萄等帮助消化.问题二：胃胀气吃什么水果好？ 胃胀能吃水果吗？可以的，下面介绍几种：1、金橘:能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是...
吃什么水果能治疗胀气的呢
答：胃胀气吃什么水果好：柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作;西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液...
