我下楼梯的时候，总是有种差点一脚踩空的感觉，然后心里一惊，但是其实走的很正常，这是怎么回事？ 下楼梯时总感觉踩空了，可是实际上没有很害怕
这是你的心里作用因为你美下周踢的时候总有一种踩空的感觉。当你下楼梯的时候首先要注意的是安全。在下楼梯的时候不要玩手机，看好路面的这种情况。然后再下楼梯，如果你这样肯定是安全的，所以心理负担不要太大。
你是不是有过踩空崴脚的经历，或者做梦做过类似的踩空的事情，所以就会有些心理暗示，觉得会自己踩空，然后就心里一惊。别给自己太多的心理暗示，每走一步，走的稳当，别着急，慢慢调整应该就会有改善。
这种情况的话，可能是缺氧或者是缺血而导致出现这种问题，会觉得很空的这种情况的话，可能是缺氧或者是缺血而导致出现这种问题，会觉得很空的感觉
其实这个应该是心理的一种反应吧，因为我之前住在七楼，每次下楼梯的时候，也是精神一恍惚，突然觉得自己要踩空了一样，其实走得挺正常的，也没有什么问题。那你要觉得有问题的话，那我那我肯定跟你一样，都是身体有问题的人了，但是我觉得我身体没有什么问题呀。
我最近一段时间下楼梯的时候总是感到恐惧，老觉得下一步就要踩空摔下去，老是特别害怕。~
这种恐惧是人的正常心理，所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳就是这样的道理，你不用太担心，随着时间的推移这种感觉会慢慢消退的，当然如果症状继续加深，比如连楼梯都不敢下，那就需要接受一些心理疏导，但一般只要自己稍稍自我暗示下，即可痊愈。
首先，你是不是小时候有过踩空摔倒的经历，所以下楼梯会特别紧张？
其次，因为楼梯踏步在脚下，而戴眼镜的朋友们从眼镜边缘去看东西的时候，眼睛透过眼镜看到的楼梯台阶与直接用余光看到的台阶存在视觉上的偏移，导致心里的不确定性，但由于人脑是会自动调节感知并作出正确判断的，所以你每次其实不会真的踏空。
给你个建议，第一就是下楼梯扶好扶手，走慢点，会给提高自己的安全感；第二就是试试戴隐形眼睛看看还有没有这种感觉。
以上希望可以帮到楼主：）
我下楼梯的时候,总是有种差点一脚踩空的感觉,然后心里一惊,但是其实...
答：你下楼梯的时候，有一种踩空的感觉。说明你的睡眠不好。时常的熬夜。产生的一种幻觉。希望你好好睡眠。逐渐着这种事情就会消失。
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