酸奶可以和苹果一起吃吗?

可以一起吃，风味酸乳就经常添加苹果的果粒在里面。

酸奶可分为4类：酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。酸奶里除了奶/奶粉，还添加了其他成分，如食品添加剂、果蔬或谷物杂粮等。只要满足奶/奶粉含量超过80%、蛋白质含量≥2.3%即可。

酸奶含有大量活性乳酸菌，来帮助调节人体菌群平衡，促进肠胃蠕动，有效缓解便秘，达到减肥效果；吃苹果能够减少人体摄入的热量，消耗多余脂肪，并且还能提高肾脏和肠胃功能，排除体内毒素，净化血液，使身体变得更健康。

扩展资料

质量识别——

酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。

但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。

参考资料来源：百度百科-风味酸乳

可以的，可以做苹果酸奶。苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
苹果酸奶的做法：苹果1个、酸奶100克。
1、取一小撮盐，将苹果洗净。或者洗净后去皮。
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2、将洗净的苹果切成小块。
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3、酸奶倒入苹果中。
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4、搅拌均匀就可以吃了。
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5、完成。
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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/苹果酸奶/1093904?fr=aladdin"target="_blank">百度百科--苹果酸奶

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牛奶可以和苹果一起吃吗
答：可以同时食用

牛奶可以和苹果一起吃吗
答：牛奶可以和苹果一起吃。如苹果吐司布丁，下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：苹果1个、吐司1片、鸡蛋2个、细砂糖13克、牛奶60克、淡奶油40克、葡萄干少许。1、把鸡蛋嗑入盆中，然后倒入细砂糖，再搅拌至细砂糖完全溶化。2、细砂糖溶化后，倒入牛奶和淡奶油，然后再次搅拌均匀。3、搅拌均匀后，过筛...

苹果和牛奶能一起吃吗
答：病情分析：您好，苹果和牛奶同吃没有影响，而营养成分会有很好的补充。意见建议：但是牛奶不能空腹喝，另外胃肠虚弱的人群不宜饮用，对于水果每天要适量，过多食用可引发血糖升高，祝您生活愉快。

苹果和牛奶可以一起吃吗?
答：可以。可以制作牛奶苹果汁。准备材料：苹果一个，牛奶250毫升。1、苹果去皮，切小块；2、切好的苹果放入榨汁机，倒入牛奶。3、苹果和牛奶，榨的细腻些；4、榨好后倒出即可。

牛奶和苹果可以一起吃吗?
答：回答：你好,苹果富含丰富的维生素,而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白。 指导意见: 所以苹果可以和牛奶一起吃,而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。 

苹果和牛奶可以作为早餐同时吃吗?
答：苹果主要是纤维素类，牛奶主要是蛋白质，建议这两个食物不要一起吃较好。如果这样吃的话比较容易造成腹泻的情况。牛奶其实是不能跟任何水果放到一起食用的，因为牛奶中的物质容易和水果中富含的果酸发生一定的化学反应，然后会对人体产生一定的有害物质，所以一定要注意吃牛奶的时候不要吃水果，以免造成...

苹果加牛奶一起煮能吃吗
答：不能。1、吃苹果前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，会影响消化吸收。2、牛奶在胃里，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收。牛奶中的蛋白质一旦与苹果中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。3、在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中...

苹果和牛奶可以一起吃吗?
答：苹果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。指导意见：建议可在早餐后饮用牛奶，上午10点左右可食用苹果，水果的话尽量在饭前1-2时前食用，利于吸收可增加胃酸的分泌。牛奶也可...

牛奶和苹果一起吃可以吗能同时吃吗
答：苹果和牛奶可以一起吃，不会产生什么影响，可以食用也可以同时吃，只要不大量食用。

苹果能和纯奶一起吃吗
答：可以的，它们是没有冲突的．从营养学的角度讲，牛奶和苹果都没有什么样太多的忌讳！牛奶不宜和巧克力，鸡蛋一起吃，其实没什么危害，就是两者同食破坏了一些氨基酸，从而降低了营养价值而已．再一个就是苹果不宜与一些海鲜，海味同食，因为苹果中有鞣酸，与海鲜同食能降低海味蛋白质的营养价值，但有时...