幼儿夏天喝什么汤好
夏天气温高，宝宝喝汤消暑有效又营养，但是宝宝年纪小，太寒太凉的汤对宝宝身体不好，而且容易引发感冒等。那么，幼儿夏天喝什么汤好呢
🍈冬瓜绿豆沙
清热解暑、除烦止渴。用料：每次可用鲜冬瓜肉250克，绿豆75克，红糖适量。做法：制作时，先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内，加清水煎煮，待豆粒将煮成豆糜状时，加进切好的冬瓜，继续煲20分钟，然后加入适量红糖调味。
🥒丝瓜猪瘦肉汤
清热化痰，凉血解毒。用料：丝瓜250克，猪瘦肉150克，油盐适量。做法：将丝瓜洗净，切成块状，猪瘦肉切片，同放入锅内，加清水3碗，煮约1小时，调味即可。
🍲昆布海带猪脊骨汤
清热消滞、利湿除烦。用料：昆布30克、海带30克、黄豆30克、猪脊骨750克、生姜2-3片。做法：昆布、海带、黄豆洗净，稍浸泡;猪脊骨洗净，用刀背打碎，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后，改用文火煲约两个小时，调入适量食盐便可。此量可供2-3人用。
🍜枸杞子肉片蛋花汤
滋阴润燥，养血补血，明目。用料：枸杞子100克，瘦猪肉10克，鸡蛋2只，生姜4片。做法：将猪瘦肉洗净，切小块，洗净杞子，同放入锅内煮沸3分钟，再打入鸡蛋煮沸即可。
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幼儿夏天喝什么汤好
答：勒丝瓜猪瘦肉汤清热化痰,凉血解毒。用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。做法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。昆布海带猪脊骨汤清热消滞、利湿除烦。用料:昆布30克、海带30克、黄豆30克、猪脊骨750克、生姜2-3片。做法:昆布、海带、黄豆洗净,稍浸泡;猪脊...
宝宝上火不用慌,试试这些去火的汤!
答：夏天来了,宝宝容易上火,让家长们忧心忡忡。其实,食疗是个好方法。那么,孩子上火喝什么汤呢?下面介绍几款去火汤,帮助宝宝降火。绿豆汤绿豆汤是个不错的选择,它不仅能清热解毒,还能冰镇下火。如果宝宝因为上火长痘或脾气暴躁,绿豆汤绝对能派上大用场。凌莲藕和萝卜汤将莲藕煮软后加入适量白糖,给宝宝食用,或者...
夏季清凉的汤有哪些?
答：1，老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用，辅助治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2，南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜，主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，营养丰富，能充饥去热。3，菠菜汤 菠菜汤是用菠菜制作...
夏天宝宝可以喝什么汤
答：1、绿豆老鸭汤 绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油、盐酌量。将老鸭洗净，去除内脏。绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。2、酸萝卜老鸭汤 麻鸭1只、酸萝卜2个、生姜适量，料酒少许。麻鸭宰杀后去除内脏...
夏天什么汤好喝又营养
答：1、百合绿豆汤 百合绿豆汤是一种香甜可口、清热解暑的.消暑汤品，具有生津止渴、消暑除烦的作用。取鲜百合100克、绿豆200克，洗净后一同放入砂锅内，炖煮至绿豆和百合熟烂后即可加入适量白糖放凉食用，还可以根据个人口味加入莲子、薏仁等食材，丰富汤品的口感。2、冬瓜排骨汤 将200克排骨洗净、切块、...
11款家常靓汤,夏天越喝越健康
答：夏天，闷热出汗多，除了多喝水，平时也需要多煲汤来喝。夏天煲汤跟秋冬季节不同，夏季更讲究清淡解暑。椰子乌鸡汤 原料:主料：老椰子1个、乌鸡半只；辅料：党参适量、姜3片、蜜枣1个、红枣3个、杞子适量 做法:1、乌鸡洗净去皮，飞水捞起用冷水冲干净。2、椰子切细条，这样容易出味。红枣去核。党参先...
夏季宝宝喝什么汤
答：放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。4、夏季宝宝喝黄豆眉豆煲鱼骨材料:眉豆、黄豆各40克，鱼骨500克，猪瘦肉100克，生姜3片。夏季孩子的发育最为迅速，在饮食上更要注重补钙，喝鱼骨汤是非常不错的选择，而且有助于去除孩子的脚气，而且这款汤有助于孩子的身体发育。5、夏季宝宝喝清补凉煲鸭材料:...
夏天喝什么滋补汤
答：1.里脊肉花生付竹鸡脚汤 用料:里脊肉2斤 水煮去皮的花生 0.3斤 发好的付竹0.2斤 鸡爪0.5斤 香菜0.1斤 生姜片2--3片 盐适量 制做:a.里脊肉,鸡爪炒水待用.b.砂锅洗净入水2/3,上火.c.将里脊肉,鸡爪,生姜片投入砂锅,烧开转小火去浮沫.d.2.5小时后投入去皮的花生.在过0.5...
适合夏天喝的汤
答：适合夏天喝的汤有绿豆汤、苹果山药姜汤、冬瓜丸子粉丝汤、青菜豆腐汤、紫菜蛋花汤。1、绿豆汤 在夏季我们可以将绿豆泡好，在锅里煮的时候放一些百合，如果觉得口感一般可以再放点冰糖。2、苹果山药姜汤 山药和苹果在一起吃既能减轻夏季带来的暑热，又美观好吃。再放上一些姜在里面，味道还是不错的。3...
