如何建立情感恋爱的经验啊？ 在感情里该怎么建立情感框架？

要想建立情感恋爱的经验，首先就是要全身心的投入，做一个对感情特别专一的人，而且一定要学会换位思考，一定要为对方着想，只有这样长期下去，你的亲家才会期待的非常多。当你知道尊重对方的时候，对方也会尊重你的。

女生恋爱技巧1、学会示弱
　　男生与生俱来的大男子主义会让他们都有种英雄梦，男生都喜欢当英雄。给予女生帮助的时候，男生瞬时觉得充满英雄气慨。小到搬搬抬抬，大到资金援助，只要他觉得自己在你面前有用，感觉自己被需要，就会顿感自豪。他帮助了你，会更爱你。只有需要男生的女生，才有吸引力。
女生恋爱技巧2、距离产生美
　　女人可能在能在男人对自己的亲密度上找到安全感，两个人在一起，并不是要天天黏在一起，创造一定的距离可能还会有小别胜新婚的感觉，女孩不一定要把自己的全部展现在男人面前，男人对新鲜cj的东西总是欲罢不能，一旦你完全展现在他们眼前了，对他们来说便失去了神秘感，所以适当的距离能使你们的爱情保鲜。

女生恋爱技巧3、说话要留余地
　　互相说话要留余地，不仅是给自己留余地，也给对方台阶下，会说话的女人才受男人疼爱，这样男人跟你相处起来才轻松舒适，你不需要有很好的口才，但是要学会口下留情。
女生恋爱技巧4、学会充实自己
　　要学会充实自己，这样你才不会总是粘着男人，给了两人神秘感，又能提升自己，这样你的自身价值也在提高，增添神秘感，这样你才更加自信，这样的你才更加吸引人。

大学生恋爱现象非常普遍，已成为辅导员日常学生工作中的重要的一部门，引导他们树立正确的恋爱观，对于学生个人的发展、班级优良学风的建设等方面都有重要意义。下面从其形成原因、特点及目前存在问题及解决方式等方面简要分析一下。
一、大学生恋爱的普遍原因：
1、生理成熟；2、高中阶段的压抑；3、免除了家长、老师的约束；4、环境的影响；5、对情感的渴望寻求感情寄托和个人价值的需求；6、享乐的需要和虚荣心
二、大学生恋爱的心理特点：
1、自主性强：个性突出，易冲动，不受传统习俗的局限，当喜欢上一位异性后，传统的“托人传达”和含蓄的“暗送秋波”已不采用，而“单刀直入”是大多数人的首选，听其自然发展以求水道渠成，由此看来大学生面对爱情的方式大胆直率敢说敢为，敢于主动表达非被动等待。
2、恋爱动机简单化：许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，主要是感情寄托。有许多同学反映“学医课程多，竞争激烈，责任大，精神压力大，有必要找一位知己倾诉，同时又能相互鼓励、互相帮助，把学习搞好两全其美，何乐而不为？”
3、不成熟性与不稳定性：当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。
三、大学生恋爱存在的问题：
1、恋爱动机不端正：有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。
2、单相思与爱情错觉：单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。它是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。
3、失恋：失恋是指恋爱过程的中断。它带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾病。
四、培养健康的恋爱心理与行为
1、树立正确的恋爱观：(1)提倡志同道合的爱情：在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业的有机结合。一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。(2)摆正爱情与事业的关系：大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。 (3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，相互信任是自信的表现，责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。
2、发展健康的恋爱行为：(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美，行为大方。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。（2)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。(3)善于控制感情，理智行事。一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。
3、培养爱的能力与责任：(1)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。大学生要具有迎接爱的能力，就应懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么。对万事保持敏感和热情，主动关心他人。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。(2)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。

1、学会示弱　　
男生与生俱来的大男子主义会让他们都有种英雄梦，男生都喜欢当英雄。给予女生帮助的时候，男生瞬时觉得充满英雄气慨。小到搬搬抬抬，大到资金援助，只要他觉得自己在你面前有用，感觉自己被需要，就会顿感自豪。他帮助了你，会更爱你。只有需要男生的女生，才有吸引力。
2、距离产生美　　
女人可能在能在男人对自己的亲密度上找到安全感，两个人在一起，并不是要天天黏在一起，创造一定的距离可能还会有小别胜新婚的感觉，女孩不一定要把自己的全部展现在男人面前，男人对新鲜cj的东西总是欲罢不能，一旦你完全展现在他们眼前了，对他们来说便失去了神秘感，所以适当的距离能使你们的爱情保鲜。
3、说话要留余地　　
互相说话要留余地，不仅是给自己留余地，也给对方台阶下，会说话的女人才受男人疼爱，这样男人跟你相处起来才轻松舒适，你不需要有很好的口才，但是要学会口下留情。
4、学会充实自己　　
要学会充实自己，这样你才不会总是粘着男人，给了两人神秘感，又能提升自己，这样你的自身价值也在提高，增添神秘感，这样你才更加自信，这样的你才更加吸引人。
5、不要用分手威胁　　
90%的女生说分手其实都是为了男人挽留自己，证明对方还在乎自己，但这个是有风险的。可能其中有50%的女生达到目的，有50%就真的分手了。分手的女生伤心又自责，这样又是何必呢?所以如果你的男朋友对你很好，你就要珍惜。
6、恋爱不代表结婚　　
这并不是在玩弄对方的感情，只是互相都要观察他是不是跟你处一辈子的人，如果那个男的暂时没有跟你结婚的打算，你也别伤心，你也可以有更多的时间去挑选那个合适的人，未必就只有他。

1/7 第一、爱情其实就是一个男女之间的相互感情的递增，这样的爱情才是很正常的爱情。要想相互之间的感情能够不断的升温，那么男女之间要有一种默契，让爱情有一个磨合期！

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第二、任何一个男人都要注意，想要得到自己女朋友的喜爱，那么你需要闭住自己的嘴巴，多听你的爱人说话，因为男人的倾听，可以使女孩子有一种安稳的感觉，这样女孩才会更爱你。

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第三、两个人在一起的时候，千万不要相互较劲，很多情侣之间分手，其实最大的一个问题就是彼此互不信任，真正遇到矛盾的时候，谁也不会放弃自己的主张，这样的爱情很难维系下去。

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第四、无论是男人，还是女人。都应该知道对方喜欢什么，厌恶什么。这样你们在相处中，才能够有一个很好的感情基础。千万不要随随便便的揭别人短处，避免出现不可调和的矛盾。

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第五、女孩子在和自己的爱人相处的时候，要学会温柔，可以说任何一个男人都不会喜欢狂躁的女性。就算是热恋的时候，他可以包容你一些，可是随着时间的推移，暴躁的女性最终会被男人抛弃。

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第六、两个人在一起相处的时候，沟通是很必要的一个事情，如果沟通出现问题，那么大家相互的爱就会逐渐的远离。沟通必须随时进行，两个人要耐心的说出自己的心里话！

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第七、我们需要和自己的爱人一起培养一个爱好，无论是文学方面的兴趣，还是一起参加一些健身运动，其实都是两个人建立起来的一个爱情的桥梁，这样两人的感情会越来越甜蜜！

恋爱如何增进感情？恋爱初期怎么增进感情？恋人之间加强感情的小窍门是什么~

第一，在恋爱中增进感情的方式
1.认真对待
①不要粗心对待爱情，不要半途而废，只要对一个人好，对人对事都要认真。只要你认真对待，就不会有大问题。
②处理事情时，请考虑他人。考虑到对方的感受，如果你认真对待他，对方也会认真对待你，你们的关系会越来越深。

2.享受当下的快乐生活
享受你们在一起的时光。也可以说，你活在当下，珍惜在一起的时间。无论你们是工作、学习还是生活在一起，你们必须享受两个人之间的时间。只有那些珍惜它的人，才会更幸福。因此，如果你想增进关系，就一起度过快乐的一天。
3.彼此能有一个隐私空间
每个人都应该有自己的隐私权利。如果连这个都没有，那就会很累。当然，隐私必须以信任为基础。即使是相爱的夫妻也有隐私权。不可能做到100%透明，但最重要的是不要伤害家庭。
4.相互宽容

①丈夫和妻子之间必须有宽容。一个成熟的人常常发现，因为每个人都有困难，所以可以指责的人越来越少。这在恋人之间尤其如此。
②没有宽容，就不会有和谐。重要的是要知道，人总是会犯错误。宽容是人类生活中最高的美德。宽容是人类情感中最重要的部分。这种情绪可以融化心中的冰霜。缺乏宽容会使人格从伟大堕落到甚至不亚于普通人。
5.能有共同的爱好
丈夫和妻子必须有共同的爱好：如果丈夫和妻子之间没有共同的爱好，在一起将是多么的乏味啊! 共同的话题和爱好对相处非常重要。没有共同的爱好和话题，生活就会变得乏味。你们必须慢慢培养共同的爱好，才能长久地幸福下去!
6.相互相互理解

①丈夫和妻子之间的相互理解是非常重要的。丈夫和妻子必须认真地与对方沟通。当你了解对方时，你也会爱上对方。
②只有这样，你们的爱才会坚定不移，你们的信任和融合才会不断增加，你们的生活才会结束。在相互信任、相互鼓励、相互包容、相互理解的基础上，夫妻双方应积极探讨问题，及时沟通和解决矛盾。如果你们不好意思面对面交流，请用手机发送短信息，每天谈谈你们的感受。
7.相互信任
必须完成丈夫和妻子之间的信任：当事情发生时，不要躲避对方，让一个人知道另一个人在想什么。当然，信任是生活中点点滴滴的积累。
第二，在恋爱初期增进感情的
1. 多与对方沟通
沟通是改善夫妻关系的一个重要途径，尤其是刚刚恋爱的夫妻关系。不要以为重要的话题就不用尽量谈了，除了和对方交流重要的事情，也可以交流一些小事，比如今天经历了什么，吃了什么。这些话题看起来很简单，但你可以更好地了解一个人。
2. 记住重要的节日。

你们也可以一起过重要的节日，如情人节、元旦、圣诞节、农历新年、520、农历情人节、平安夜、新年、百日纪念日、你们的生日、双十一、中秋节、国庆节、妇女节等重要节日。你们都可以和对方在一起。
3. 送上彼此的心意
经常表达自己对对方的爱。不要害羞或尴尬。你可以不用太多仪式来表达你的爱。在生活中的一些小事上，你可以自然地说出来。

1000个人有1000种哈姆雷特，所以不同的情侣当中，当然会有不同的情感框架。所以在我们的感情相处当中，有自己的相处方式，那么就会有一定的相处框架，能让自己的爱情更加的巩固和稳定。以小编的恋爱经验来说，如何让自己的爱情，更加稳固。那么就是给自己建立一个情感框架。
一、你一定要和男朋友，一起去体验情侣该有的约会，而且在约会当中一定要体现自己有价值的存在。因为如果你和你的男朋友以后不管再怎么闹脾气吵架，不管男朋友去到哪个地方都会想起来你的好，如果你在这个回忆当中是美好的，那么他对你的回忆肯定也是美好的。你不管怎么样，我们在相处中尽量一定要去掩饰自己的小缺点，可以适当的撒撒娇那么也对于男人来说是一种很好的恩爱方式。
二、也要给男朋友送礼物，而不只是男朋友送你礼物。因为当你送男朋友礼物的时候，男人都会觉得你是一个非常好的女孩，没有那么物质，而且如果你送男生生活用品的话，因为每天都要用到，所以他都会想起你的好，更加珍惜你的存在。
三、多多安慰和多多理解男人。在他的生活给他提供帮助，不能只是一直去依赖他，去给他找一些麻烦，这样你们的爱情也会是不堪一击。只有你在他背后是一个默默无闻的女人。那么他也会想起你的好，一起渡过爱情的瓶颈期面，向最好的未来。不管以后生活是怎么样的，每一对情侣都会有自己一定的独特的相处方式。什么样的是最合适自己的只有自己和自己的男朋友相处以后才能知道，相信你们也能找到属于自己的那一份情感框架来为你们的爱做一个保障。

如何建立情感恋爱的经验啊?
答：要想建立情感恋爱的经验，首先就是要全身心的投入，做一个对感情特别专一的人，而且一定要学会换位思考，一定要为对方着想，只有这样长期下去，你的亲家才会期待的非常多。当你知道尊重对方的时候，对方也会尊重你的。

谈恋爱的经验有什么?
答：1、善于倾听别人的话语 在别人没有说完话时不打算他人的话。如果对对方的意见有看法，也不要去否定他人的想法。要等他人说完再表达自己的看法。这样才能收获到更多的友情，才能收获到真正的朋友们。2、尊重对方的个性和想法 不要做什么事情都用强硬的口吻与人对话。世界上没有完全相同的两片树叶，所以...

...一点恋爱经验都没有的人,不会沟通,又会让感情变糟的人,也不懂得恋爱...
答：3. 尊重与包容：尊重和包容是建立健康关系的基石。尊重对方的观点和喜好，接纳彼此的差异，创造一个互相支持和理解的氛围。4. 学习解决冲突：冲突是不可避免的，但重要的是如何处理它们。学会倾听对方的观点，积极寻求解决方案，并与对方一同努力解决问题。5. 寻求帮助：如果你感到困惑或不确定如何改善恋爱...

怎样增加恋爱经验?
答：谈恋爱一定要多见面，主要是因为有以下几点好处！第一、见面可以让你更好地了解对方的外貌、性格、爱好和生活习惯等方面。因为通过直接接触，你可以更清楚地看到对方的长相、穿着、言行举止等，这些都可以帮助你更好地了解对方的性格特点。第二、见面可以让你更好地了解对方的家庭和社交圈子。通过和对方一...

怎么谈好一段恋爱?
答：那如何去谈好一段恋爱呢，小编今天要为大家分享一下从各种案例中总结出来的一些经验。希望对正处于恋爱状态又没能好好维系感情的人有一定的帮助。在恋爱关系中，最重要也是最基础的一点是，我们要处于一种平等的地位，这样的平等不单单说的是物质生活上的地位平等，更重要的是精神领域上的，心理上的...

怎样让自己的感情经历丰富一点?
答：1. 与不同的人接触：尝试与不同的人交往，扩大自己的社交圈，结交更多的朋友和认识新的异性。2. 放下过去的感情：不要让过去的感情阻碍你的发展，要放下对旧爱的情感纠葛，给自己一个重新开始的机会。3. 尝试不同类型的关系：可以尝试着开始一些不同类型的关系，例如异地恋、多人恋爱等，丰富自己...

如何教一个人怎么谈恋爱
答：如何教一个人怎么谈恋爱1 方法/步骤1 1、工欲善其事,必先利其器。因此对于男生而言首先是要注意自己的形象给女生留下一个美好的第一印象。在追求女生之前,仪表很重要,小伙不一定要帅,但一定要精神,那个精、气、神要给人留下深刻的印象。其次是要多学习(比如一定要看看类似象这样的经验性文章)补充恋爱养分。

如何经营好两个人的感情
答：1、态度认真。态度决定一切，态度决定心态，态度决定行动。对待每一段感情，我们是抱着玩玩的态度还是抱着一直走到白头的态度？这一点是具有指导意义的。最初的态度往往决定了感情中我们的所作所为。态度随便，也就随便把爱人给伤害了。态度认真，对方才能感受到你的认真，才能够安下心来和你一直走下去...

有哪些最实用的恋爱经验?
答：以下是一些最实用的恋爱经验：保持良好的沟通：建立健康的恋爱关系，需要保持良好的沟通。要学会倾听对方，尊重对方的观点，也要表达自己的感受和需要。培养共同的兴趣爱好：共同的兴趣爱好可以加强彼此之间的联系，也可以增加你们的共同话题和交流机会。不断地尝试新事物，让你们的恋爱关系更加丰富和有趣。保...

谈恋爱,怎么谈?
答：6、现实式爱情（pragmatic love）：基于现实生活的考虑来谈恋爱，建立爱情关系。满足彼此的现实需求，无浪漫，也不追求理想，以“过日子”的心态来建立情感关系。举例：恋爱逻辑学家 恋爱逻辑学家 1、浪漫关系逻辑学家不同寻常的特质组合常常给他们的浪漫伴侣带来惊喜。具有这种性格类型的人可能看起来很理智...