不能二次加热的食物

作者&投稿:示钓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

不能二次加热的食物

菌类食物:

蘑菇经过高温烹饪后会产生大量的硝酸盐放在冰箱中低温保存,第二天加热后继续吃的话,人体内的亚硝酸盐含量会增加。经常吃第二次加热后的蘑菇可能出现腹痛腹泻等症状,所以不建议蘑菇二次加热后继续吃,尽量一次性吃完,吃不完扔掉.

银耳汤:

因银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤,如果放置时间过久,硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正常造血功能,影响健康。所以银耳汤最好现做现喝,不要隔夜。

牛奶:

牛奶不能反复加热,时间长了牛奶就会变质,从牛而滋生细菌,容易造成腹泻。另外反复加热牛奶,会使牛奶中的蛋白质头导致营养的缺失。所以,正常的牛奶煮热即可,不要反复加热,这样才能达到补充营养的作用。

菠菜:

菠菜草酸含量高,需要焯水之后食再用加上菠菜中还含有大量的硝酸盐,如果二次加热的话,菠菜会因为再次受热转化为亚硝酸盐,从而对人体有害。

海鲜食物:

虾、蟹、花甲等海鲜类食物不适宜二次加热,没吃完的海鲜如果放置太久,容易滋生细菌,产生毒素,增加肝的解毒负担最好现做现吃。

溏心鸡蛋:

溏心鸡蛋主要是指没有煮熟的鸡蛋,容易无法彻底杀灭鸡蛋中的沙门氏菌。如果再放置一晚,增加了细菌繁殖和产生毒素的机会。即使第二次煮熟了,也最好避免食用。

如果存在长期或过量食用,可能会导致胃肠炎,出现腹泻、恶心等症状。建议鸡蛋最好还是吃全熟的。这样细菌才能全部消灭。

如何正确对待剩饭菜?

  1. 对待剩饭菜,处理态度要“严谨”

熟食室温下不得存放2小时以上,应及时冷藏[最好在5°C以下),冰箱存放不超过3天。能吃多少,每次就热多少,不建议反复多次加热。

2.最好“只剩肉不剩菜“

相比肉类食品,蔬菜在存放中会产生更多亚硝酸盐,还会有营养流失。建议大家“尽量剩肉不剩菜”

3.存放剩饭菜要“科学“

应减少对剩饭菜的翻动,最好“分类包装+存放”,避免出现交叉污染和串味。

4.吃之前必须要“热透”

该将剩饭菜加热至100c,而且至少要保持沸腾5分钟以上。



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哪6道“硬菜”提前做好,二次加热后更香,家宴不用忙?
答:豆豉排骨豆豉排骨提早蒸熟,在储放的过程当中调料汁渐渐地渗透到猪排骨中,直到喝的时候蒸10分钟进行二次加温,吃着会酥烂进味,并且完全不会危害外型。提前准备食物:猪肋排、水豆豉、蒜头。猪排骨段放入清水中清洗掉鲜血,放入盐水中泡15min去腥,捞出再度冲干净,置放一旁沥干水分。半朵大蒜去皮后切...

吃剩的披萨怎么二次加热
答:吃剩的披萨可以用烤箱、平底锅、微波炉二次加热。预热至烤箱至180°C(350°F),将剩下的披萨放在烤盘上,放入烤唯团箱中,烤约10-15分钟,或直至披萨底部变脆,奶酪融化。在中小火下,将平底锅预热,然后将剩下的披萨放入锅中。盖上锅盖,热1-2分钟,直到底部变脆,奶酪融化。将剩下的披萨放...

螃蟹能不能二次加热
答:该食物可以二次加热。当螃蟹被煮熟后,如果不立即食用,内部的温度会逐渐降低,这样容易让细菌滋生。而通过进行二次加热,可以再次将螃蟹加热至高温,杀灭细菌,保持食品的安全性。二次加热还可以提升螃蟹的口感。螃蟹的肉质含有一定的水分,经过二次加热可以让肉质更加紧实,口感更好。

汉堡二次加热的正确方法
答:汉堡二次加热的正确方法是微波炉加热、蒸锅加热、烤箱加热法。1、微波炉加热:把汉堡放在碗里,滴少许水,盖上盖子,放入微波炉,用保鲜膜包着放在微波炉里加热15-20秒。加热的时候一定要在汉堡包上洒些水,要不它会把汉堡包的水分都烘干了,到时候只能吃到干的汉堡包。2、蒸锅加热:用保鲜膜包好...

炸鸡翅可以怎样二次加热?
答:微波炉加热法:微波炉是最常见的二次加热工具,它能够迅速将食物加热至适宜的温度。使用微波炉加热炸鸡翅时,可以先用纸巾将鸡翅表面的油分吸去,然后将鸡翅放在微波炉专用的盘子上,盖上微波炉专用的盖子或者用微波炉专用的保鲜膜覆盖。这样可以避免鸡翅在加热过程中变得过于干燥。加热时间可以根据鸡翅的...

如何重新加热炸薯条 4种方法来重新加热炸薯条
答:4、当薯条变热变脆后,把烤盘从烤箱里拿出。方法3:用空气炸锅翻热薯条1、启动空气炸锅,把温度设置为180摄氏度。2、摆放薯条。3、把薯条热3到4分钟,时间过去一半的时候,拿出内胆晃一晃。4、把薯条倒在铺有厨房纸巾的盘子上就可以端上桌了。方法4:让薯条的口感和味道变得更好1、上桌前,给...

油炸食物二次加热怎么加热啊?
答:油炸食物二次加热方法:1、烤箱加热 将油炸小吃从冰箱中拿出,放置半小时,差不多恢复室温后,放进专门的烤盘内,再放入预热到180°的烤箱中加热。加热大约10分钟,像鸡米花等小块小吃应该就可以了。但像大块儿炸鸡,还需要在检查、翻转后,继续加热才可以。2、二次油炸 用平底锅放入足量油,火力...

锅贴怎么二次加热
答:可以用烤箱,或者放平底锅或炒莱锅,加少许热水,加盖,用中火烧至水干即可。烤箱的做法是先把锅贴放到烤盘上铺开,然后烤盘上加一点水,温度开150度,时间3-5分钟即可加热锅贴,烤箱加热锅贴的方法跟微波炉是一样的,把食物放进去,然后开温度选择时间即可。烤箱或者微波炉加热时不能出现相互叠加的状态...

海鲜是否可以二次加热再吃
答:可以,一定要加热熟透。海鲜回锅加热也是保障健康的关键。剩菜在冰箱里储存,吃之前一定要高温回锅。因为低温只能抑制细菌繁殖,不能彻底杀死细菌。不同剩菜,加热也各有技巧:剩菜中,属鱼虾蟹贝最不耐放,即使在低温下储存,也会产生的细菌,容易变质。所以,加热时最好再加点酒、葱、姜、蒜等佐料,...

过夜烤鸡用烤箱二次加热应该用什么温度多少时间?
答:由于是二次加热,只要加热就好。烤箱温度超过100度,比如110-120左右就好。烤6-10分钟左右,即可。用烤箱做烤鸡的方法:一共需要烤60分钟。准备材料:公鸡一只、小番茄12个、干香菇12个、小洋葱3个、桔柠5个、清水2000毫升、食盐40克、八角5个、桂皮2块、黄油50克、蜂蜜30克、迷迭香若干。1、将准备...