许佳琪称自己也羡慕吃不胖的人，真的会有吃不胖的人吗？ 许佳琪蝎子摆尾好绝，网友对此是如何评价的？

引言：有些人的体质喝口凉水都会长胖，有些人的体质却是怎么吃都吃不胖，连人气女团成员中的女明星许佳琪都表示自己非常羡慕那些怎么吃也吃不胖的人，那么吃不胖的体质真的存在吗？

一、吃不胖的体质

首先这种让人羡慕嫉妒的体质是真实存在的，这类人吃不胖的主要原因是他们身体的代谢非常快，摄入的食物很快就能被消化掉，不会因为吃的多而让身体产生出多余的脂肪。由于他们的脂肪含量比较少，身体的热量非常容易消散，所以身体为了维持体温必须产出更多的热量，这就加快了身体的消耗。消化不好不能及时吸收食物的人也不容易长胖。

二、易胖体质

与吃不胖体质恰好相反的就是易胖体质，易胖体质的人身体代谢速度较慢，无法及时消耗掉身体多余的热量，于是导致热量转化为脂肪，脂肪不断地在体内堆积人就变得肥胖起来。易胖体质的人吃饭一定要少放盐，要关注食品的脂肪含量。平时多吃些热量低的食物，在保证前两餐都吃饱的前提下，晚饭要选择少吃点。

三、改变的方法

吃不胖的体质虽然好，但吃不胖的前提是你需要身体健康并且有一个达标的体重。有些吃不胖体质的人本身吃的就不多，再加上身体热量消耗的快，体重就会下降的非常严重，这样就会影响到身体健康。这个时候吃不胖体质的人，就要学会调理自己的身体。首先要适当的补充身体营养，平时多吃点鸡肉、鱼类的食品。还要多吃热量比较高的食物，比如奶酪、巧克力等等。易胖体质就恰好相反，高热量的食物是一点也不能碰的，可以吃些苹果、全麦面包等低热量食品。保持充足睡眠是每种体质在改善过程中都要做到的事。

有。不过我觉得，这些吃不胖的人都是因为他们的肠胃受过伤害，难以消化食物，所以才一直都吃不胖的。

我觉得不会有吃不胖的人，只要你吃得够多，不管你多瘦最后都会胖的，所以大家要想减肥就需要严格控制自己的饮食。

没有，世界上没有吃不胖的人，只要他吃的食物超过他的日常消耗，其余能量会转化脂肪变胖。完全跟消化不良没关系。

世界上哪有吃不胖的人在成年人的世界里。从来就没有容易两个字

许佳琪说羡慕吃不胖的人，她对自己的身材管理有多严苛？~

事实上许佳琪对自己的身材管理并不严苛，或许这只是许佳琪在节目中凡尔赛的说法，许佳琪在采访中透露自己从来不称体重，对于自己的身材也没有特别管理，参加活动之前会进行局部锻炼而已，许佳琪直言自己其实很胖，只是穿衣服看起来比较显瘦而已，看来许佳琪是羡慕自己吃不胖，当然这些都是许佳琪面对镜头的说法，事实上许佳琪肯定对自己身材有一定的要求。

许佳琪说羡慕吃不胖的人的话题登上热搜后引起了很多人的议论，许佳琪的蝎子舞惊艳了很多人，也给很多人留下了深刻的印象，这次在面对记者采访的时候也提到了关于体重这个问题，许佳琪说自己非常羡慕吃不胖的人，因为她觉得保持身材是一件特别辛苦的事情，想必许佳琪为了维持身材也付出了很大的努力，但是许佳琪似乎对自己的身材管理要求并不是很高，许佳琪觉得只要穿上衣服看起来不胖就好，看来许佳琪对自己的身材要求也不是那么高。

许佳琪对自己的身材要求并不严格
娱乐圈的女明星们对自己的身材要求都非常严苛，大家都想着各种方式来维持体重，但是许佳琪对自己的身材管理并不严苛，许佳琪几乎从来不称自己的体重，每次参加活动需要穿礼服才会临时抱佛脚进行一些锻炼，甚至觉得只要自己穿上衣服不显胖就好，许佳琪对于自己的身材管理的态度也很佛系，不过大家也都觉得许佳琪这是在凡尔赛，因为许佳琪的身材真的很高。

许佳琪觉得只要穿衣服不显胖就好
许佳琪也觉得维持身材是一件非常辛苦的事情，所以许佳琪觉得只要穿上衣服不显胖就好，所以平时许佳琪也不会刻意去减肥。

网友们直呼“惊呆了”，并且表示许佳琪的身体柔韧度很好，对于许佳琪蝎子摆尾这个动作可以说网络上一片好评；
不得不说许佳琪不仅身材好，而且舞蹈功底也是一绝，还有很多网友们表示世界上真的有这样的腿吗？可以说许佳琪因为这一动作走红了；
许佳琪在演唱会中大跳性感舞蹈，并且大秀蝎子摆尾这一舞蹈动作，瞬间有关许佳琪蝎子摆尾的相关话题就登上热搜；
看过许佳琪这个动作的网友们都直呼“太绝了“，可以看出来许佳琪平时在舞蹈上下了一番苦工，而且对自己也特别的自律，所以身材才会保持得这么好，确实非常厉害。

许佳琪应该也算是大家比较熟知的一位艺人，许佳琪不仅是歌手而且也是演员，虽然说许佳琪没有爆红，但是网络上对于许佳琪的评价都很高，而且业界的口碑也很不错；
许佳琪可以说也算是一位全能型的艺人，不仅能歌善舞而且演技也不错，这次许佳琪在THE9演唱会上做出蝎子摆尾的舞蹈动作可以说非常吸睛，蝎子摆尾这个动作看上去好像不是很难，但是真的要做到确实很不容易；
所以很多网友们表示这样的舞蹈动作就是脑子说我会了，但是身子会觉得自己还没有学会，虽然说看起来简单，但是确实一点都不容易，有兴趣的可以在家尝试一下，如果没有舞蹈功底做这个肯定会很难。

其实大家会发现女明星一般都会比较自律，平时为了自己的形象会竭尽全力地健身甚至是节食，目的就是为了保持好身材，因为娱乐圈的竞争本身就非常激烈；
如果你不够优秀就很容易面对淘汰，所以女明星们平时都会通过练舞来进行减肥，这样不仅可以保持好身材，而且还可以为自己加分不少；
但是真的想要把舞蹈练好其实不是一件容易的事情，就像许佳琪这个蝎子摆尾，其实如果真的要做的非常标准的话平时需要花费大量的时间来练习，而且这个和腿型也有很大的关系，如果腿型不好看那么也会影响美观。

所以很多网友们看到许佳琪蝎子摆尾的动作之后都会觉得非常厉害，而且直呼许佳琪的腿真的太美了，这个完全就是跟先天的因素有很大的关系，因为有这个优势所以会显得个更完美。

...因为我肚子完全是凹进去的 太瘦了 怎么吃也吃不胖 平时都不敢...
答：每天早上起来就一杯蜂蜜水。每天吃健脾丸。然后天天吃高脂肪高热量的食物。比方红烧肉，牛肉，鸡蛋（每天起码3个）汉堡，或者自助烧烤吃到饱。

孙佳琪为练舞六年不吃米饭,为了梦想有多拼?
答：就是因为很多的人他们吃不了这些苦，所以他们一生就是这样的平淡。其实并不是说平淡的生活不好，但是我认为我们在年轻的时候就应该努力做一些事情，因为这样才能对得起自己的青春，孙佳琪也一直被称之为最帅气的地铁司机，其实也是实至名归的，不仅是自己长相比较帅气，自己的内心也是一样的帅气的，在...

怎么回复别人说“你怎么吃不胖”?
答：1. "那真是让人羡慕，吃再多也不怕体重上涨。"2. "你这是在炫耀吗？能吃多少都不胖，我真是太羡慕了！"3. "别人吃零食担心体重，你却能享受美味还不用担心，这待遇真是太好了！"这些回复保持了原句的幽默感，同时增加了对“吃不胖”这一特质的调侃。不过，要注意的是，如果对方对体重有...

天生“吃不胖”的人,究竟是体质好还是饮食规律不同?
答：长期的饮食不规律也会造成人身体瘦弱，瘦弱只是外形方面的判断，其实长期饮食的不规律会损害我们的健康，因为如果没有规律的饮食，我们的肝脏和肾脏都会出现问题，如果长期的不吃早饭还会引起肝胆结石。天生瘦弱，吃不胖的人有的时候并不是值得羡慕的，还有可能是身体存在一些隐性的疾病，有一些人无论怎么吃...

刘雨昕狂吃不胖让人羡慕,看到她晚上不离手的零食,你知道是什么原因了吗...
答：能够保持如此好的身材，让很多人都很羡慕，因为对于很多人来说他们都说自己是喝一口凉水都会长胖的类型。像一位idol刘雨昕她在参加选秀综艺节目的时候，我们经常能看到她在节目里面在宿舍经常抱着零食在吃，但是她吃了这么多零食却还是不长胖，这让很多人羡慕。因为其实对于好多普通的人来说，长胖是一...

真的有干吃不胖的人吗?吃很多但不长肉的人,和普通人的身体有什么不同...
答：除了吃饭，我朋友对于运动也没有特别强烈的兴趣。但不知道为什么，她似乎总能够保持着稳定的体重，从不出现明显的增加。我曾经问过她有什么吃不胖得秘诀，她笑笑说自己也不知道为什么能吃很多却不胖，可能是基因的原因吧。她说她从小就是这个样子，无论吃多少都不会发胖。吃很多但不长肉的人，通常被称...

怎么吃都不胖的人,他们吃进去的热量都去哪了?
答：怎么吃都不胖的人，他们吃进去的热量都去哪了？真正吃不胖的人太少了，说吃不胖的人，实际背后付出了很多努力呢？可能人家上下班习惯走路，饭后会遛狗，周末喜欢出去运动等等。这种可能不是ta刻意的，却是一个人的习惯。关于基础代谢，你可以理解为即使你一天什么也不做需要消耗的热量，这些热量用来...

有没有怎么吃都不长胖的人?为什么啊?
答：其实并没有怎么吃都长不胖的人，他自己吃了多少只有他自己知道，长不胖的只能称之为没吃够，你让他每天4-5餐，每餐高碳水高脂配比的食物还是一样会胖的，但是也确实存在这样的体质的人，天生比其他人要存在这种优势。1.消化不良，有一些人消化不好，吃进去的食物利用率很差，导致营养流失，或者...

拥有令人羡慕的光吃不胖技能的秦霄贤,在身材管理方面有何诀窍?_百度知 ...
答：所以秦霄贤有严重的低血糖，经常在台上蹲下就起不来，真的让人蛮心疼，老秦自从在短视频平台上火了之后，他的人气一路飙升，而这种人气给老秦带来的是无形的压力，他必须要做的更好，才能不被外人说是靠脸吃饭，也是难为老秦了。老秦体质比较瘦小，吃东西也比较少老秦是现在非常火的相声演员，他是...

那些吃不胖、晒不黑的人究竟是一种什么“神仙体质”呢?
答：女性会通过化妆和穿衣打扮的方式，让自己更加的靓丽。很多女性平时会和周围的朋友在一起攀比，看到别的朋友身材那么好，不仅吃不胖而且晒不黑，就会特别羡慕。这些人不管吃多少东西都不会发胖，每次自己明明吃的比他少，但是却像吹气球一样，内心十分苦恼。吃不胖、晒不黑的人那些吃不胖也晒不黑的人...