你高考是如何做到超常发挥的?

作者&投稿:霍斌 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1、调整心理状态

把平常一次又一次考试当做高考来认真对待,把高考当做平常考试来对待,是我们面对高考最好的姿态。高考,不仅仅是对考生学习能力的认定,更是对考生心理素质的考查,良好的心理素质可以帮助我们更快的走向成功。

由于今年新冠疫情的爆发,可以说,2020年的高考更多的是对考生心理素质的考查,不论是开学复习的延后,还是高考时间的推迟,甚至是高考命题方向的突发转变,都是考生需要勇敢面对的。我们要相信自己的实力,给予自己积极的暗示,保持积极向上的心态,避免考前焦虑,使自己的身心达到最佳的状态,在高考中绽放自我。

2、保持学习,规律作息

在高考前的这几天,疯狂刷题是万万不可取的,但我们还是要保持每天最基本的学习,不能认为这是高考前的放松,想怎么玩就怎么玩,想吃什么就吃什么。俗话说“不怕一万,就怕万一”,倘若在这期间吃坏了肚子,那岂不是得不偿失。

即使不用去学校,我们也应当早睡早起,规律作息。相信大家最不缺的就是试卷,我们可以根据高考科目的考试时间,在规定的时间内完完整整的做一套试题,然后核对答案做出修改和记忆。至于饮食,不论是在放假的这几天,还是在高考,都完全没有必要刻意去吃一些大补的食品,平常吃什么我们就还是吃什么,避免引起肠胃不适。

3、备好三证,迎接高考

准考证和学生证在放假前老师都会发给我们,由我们自己保管,也许有的同学会随手将它们夹到某本书中,回家后也不提前准备,等到高考却不知道自己将它们丢在了哪里。所以,在放假的这几天我们可以找一个文件袋,将身份证,准考证和学生证都放在一起,并且告诉爸爸妈妈,让他们帮助我们记忆。

高考前的每一天都是值得我们去用心准备的,虽然高考并不代表着一个人一生的成败,但它是我们这么多年奋斗的结晶,更是寄托着父母对我们的深切期望,容不得我们有半点儿马虎。高考前3天,还在全力刷题吗?学长提醒:这3点才是重中之重。俗话说“实践是检验真理的唯一标准”,让我们行动起来,用实际行动去证明自己,拼出自己多姿多彩的人生吧!

不管考的好与不好,从你坐在考场上就与你没什么关系了。

2.不宜过度放松,对高考没什么感觉甚至很平淡可能会让你轻视题目,其实题目不难但是如果不仔细小心就可能跳进出题人的坑️里!

3.考前最好回顾一下错题本,没课考试两小时或一小时前,保持谨慎但是又不过度紧张的心态迎接考试

4.如果觉得自己困但是喝咖啡不影响中午睡眠的话建议来一小杯,别喝太多怕你中午睡不着。

5.考试试卷发下来前如果感觉自己头脑一片空白大概闭目深呼吸个十秒,然后做自己比较擅长的题目平复心态,比如语文可以先做古诗文默写。

4.实在睡不着可以尝试我之前笔记提到过的睡眠法。

5.该好好吃但只是吃比较日常的饭菜,从习惯上和平常一样就好。

6.不要受他人影响,这就意味着考完尽量不要对答案,考试是自己一个人的,等考完全部你们再讨论也不急。

7.当发现哪科考的不太好时不要再想了,毕竟考完就考完了你也不能改变什么,就像对答案我觉得也是无意义的。

8.做题碰到不会的先跳然后可能回头再写你就有思路了,不要怕跳,后面自己记得回来写就好。

9.克服心里的恐惧,如果你对一个题产生恐惧并且感觉自己永远都做不出来时那你真的可能可以做出来后面做不出来了。

10.坚持,就算运算再复杂过程再复杂什么的也不能因为懒而放弃

考试前三天保证充足的睡眠,每天按时睡满八个小时,保证在考试时候有饱满的精神,无身体上的任何不适;

在考试时候保持轻松的心情,人一旦紧张的时候,会让大脑思考迟钝。所以,在轻松情况下,大脑才能正常思考,从而谈的上超出状态发挥。

在考试当天早上,吃早点的时候吃个六分饱,在做题的时候更利于集中精神,让思维得到充分的发散,超常水平发挥。

做题的时候先将好做易做的题目做完,难做的题目放到后面来答复,对于有些分值少而费时间的题目做到有的放弃,这样将应该得到分的题目保证得到分。

文科类试卷绝对不留空白,立足问题点,想到什么就答什么,增加拿分的可能性,理科类题目能做多少就做多少,不能做的直接放弃。

一心一意答题,切忌去观察别人的答题速度,那样子会造成自己心理紧张,还会影响自己答题的节奏感。当试卷会答的做完的时候,剩下时间攻克难题要学会不断调整思维,从不同知识点切入。
高考怎么才能发挥得好得高分
1.保持好自己的心态

这是很重要的一点,基本在面对高考时所有的学生都会紧张,这是一个致命的缺点,要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥,本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错,这对于自己的高考上岸是很不利的,好的心态恰恰相反,能帮助学生超常发挥,本来是一道难题,很可能因为自己的放松,知识点就会运用的很拿手,这样更有利于学生拿到高分。

答题先拿下得分题,其次攻克难题

试卷题型的难度基本是先易后难,这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下,然后,在返回来攻克比较难的一些题型,实在不会的就主动放弃,留到最后,尽量保证自己的在会的题型上的得分,这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证,不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够,从而导致自己的整体分数不高。

1.保持好自己的心态这是很重要的一点,基本在面对高考时所有的学生都会紧张,这是一个致命的缺点,要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥,本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错,这对于自己的高考上岸是很不利的,好的心态恰恰相反,能帮助学生超常发挥,本来是一道难题,很可能因为自己的放松,知识点就会运用的很拿手,这样更有利于学生拿到高分。
2.答题先拿下得分题,其次攻克难题试卷题型的难度基本是先易后难,这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下,然后,再返回来攻克比较难的一些题型,实在不会的就主动放弃,留到最后,尽量保证自己的在会的题型上的得分,这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证,不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够,从而导致自己的整体分数不高,那样就得不偿失了。

1.保持好自己的心态

这是很重要的一点,基本在面对高考时所有的学生都会紧张,这是一个致命的缺点,要知道过度的紧张会严重影响到个人的实力发挥,本该拿到的分数却因为自己的紧张而出错,这对于自己的高考上岸是很不利的,好的心态恰恰相反,能帮助学生超常发挥,本来是一道难题,很可能因为自己的放松,知识点就会运用的很拿手,这样更有利于学生拿到高分。

2.答题先拿下得分题,其次攻克难题

试卷题型的难度基本是先易后难,这时候学生可以先把能得分的题型全部拿下,然后,再返回来攻克比较难的一些题型,实在不会的就主动放弃,留到最后,尽量保证自己的在会的题型上的得分,这样最起码自己的成绩能得到一个基本保证,不会因为在一道题上浪费自己太多时间而导致其他题做题时间不够,从而导致自己的整体分数不高,那样就得不偿失了。

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如何在高考中超常发挥?
答:以下是我想提醒高考考生的话:1. 身心健康很重要:高考是一场长跑,为了保证自己的状态,需要注意身体健康。适量的运动、合理的作息、均衡的膳食能够帮助考生更好地调整状态。同时,也需要避免过度焦虑和压力,保持心理健康。2. 明确考试目标:高考考生需要根据自己的能力和专业志愿确定考试目标,制定合理的...

怎么样让自己在高考中超常发挥呢??
答:距离高考只有几天了,以下是一些建议和鼓励,帮助高考生以最佳状态迎接考试:1. 保持冷静:在最后几天里,保持冷静和专注至关重要。避免过多地关注考试结果,而是关注你已经学过的知识和做过的练习。2. 确保充足的休息:充足的休息有助于保持头脑清晰,提高学习效率。在考试前几天,确保每晚都有足够的...

高考是每个人都必须经历的重大难题,你高考是如何做到超常发挥的?
答:又是一年高考季,面对奋斗求学这么多年成败在此一举的时刻,每个考生都希望自己在高考获得自己满意的答卷,那怎样让我们做到在高考中超常发挥呢?小编总结了五点让考生们作为参考进行调整。第一 对自己不要抱有过高的期望 也就是说考前不能期望自己超常发挥,要对自己的水平有一个合理的估计,不要设定...

高考如何超常发挥
答:二、超常发挥的三个条件 第一,实力层面。首先要有一定的智力天分,能够理解课堂上所讲的所有内容;要有学习能力,能够很好地组织、安排考试和作业,最后构成所学到的知识。实力层面不到位,讲超常发挥是空手道。第二,技术层面。就是有考试的经验、考试的技巧和考试的信息。就是怎么考的问题,有学校老师...

让考试超常发挥的方法有哪些_考第一名的秘诀
答:学习要保持认真的态度,另外可以做一些经典题型,查缺补漏。下面是小编为大家收集关于考第一名的秘诀,欢迎借鉴参考。1、重视基础知识,重视老师在课堂讲的课,不放过任何知识漏洞。2、整理各个学科的错题本,经常通过自己做错的题反省自己做错的经过,错题本将是你高考前最重要的复习资料。3、读英语不...

高考怎么超常发挥
答:高考是每个学生都非常重要的一场考试,它关系到学生的未来发展和人生道路。因此,如何在高考中超常发挥是每个学生都非常关注的问题。下面是一些建议,希望能对学生们有所帮助。1. 制定复习计划:高考前的复习计划非常重要,它能够帮助学生有条理地复习知识点,避免遗漏和重复。学生应该根据自己的实际情况和...

高考数学应试技巧:让你超常发挥
答:如何将自己的水平在短短的120分钟内体现在试卷上,不仅需要有很好的基础知识和较强的数学应用能力,而且必须具备良好的心理素质和适当的应试技巧。所谓应试技巧,即应试策略。正如战争策略要根据敌情制订,数学应试策略也要首先了解数学高考的特点。 高考数学应试技巧:让你超常发挥 时间也是分数 研究表明,中学教材是高考...

如何在高考中超常发挥?
答:其次,切实规划复习时间。高考前的时间是有限的,要合理安排和利用好时间。制定详细的复习计划,逐步提高理论水平的同时,重点突破,查漏补缺。最后,保持冷静和信心,积极充实自己,可以多看看相关的资料和高考经验,听听成功的声音。考生要稳定内心,信心满满,正面面对考试,相信自己,做好充分准备,发挥...

怎样在考试中超常发挥
答:在考试中超常发挥的方法是答题遇困难要镇静,巧用考前5分钟。这个问题是涉及到考试策略与方法的,对于每一学科的考试,我们都应该有自己的考试策略和答题风格。即考试时间的规划,答题的原则,遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的答题方案等。我们的计划要随着试题的难易程度随时调整,目的是在...