冬天宝宝老是打被子，给宝宝穿厚衣服睡和穿薄衣服睡哪个更好？为什么？ 小孩睡觉踢被子怎么办

我个人觉得如果室内温度不是过低的话，那么还是给宝宝穿薄衣服睡更好一些。我们要知道宝宝本身的体温就是比我们成年人要高一点，如果这个时候再给宝宝穿比较厚的衣服，那么由于宝宝本身又爱出汗，是很容易造成宝宝的感冒的而且厚衣服也会影响宝宝在睡觉的时候身体的舒展程度，这样从而也就会影响宝宝的睡眠质量。

还有就是同样是冬季，也要看是在南方还是北方，虽然南方的冬季要比北方的冬季在室外要暖和一些，但是在屋里的时候南方的室内温度会比北方的室内温度低很多。如果这个时候屋里没有取暖的设施，那么应该给宝宝穿的稍微厚一些不过也不要穿得太多，注意只要宝宝的体温没有明显的变化，而且宝宝也没有出汗，这个时候穿的衣服就是正好的。

我们家的宝宝就有在睡觉时踢被子的毛病，尤其是在冬天的时候我也很怕他会感冒，所以也会为他穿一些小衣服但是这些衣服我都不会准备的太厚，而且都是纯棉质地的，这样穿上以后宝宝不仅在睡觉的时候会感到舒服，而且也能够起到保暖的作用，

最好是自己能够给宝宝做一些小衣服，用那种纯棉料的把宝宝的衣服正面做的稍微厚一点，这样可以保护宝宝的肚脐以免受风着凉。而宝宝的背部的衣料可以稍微做得薄一些，这样也可以保证宝宝在睡觉时不至于出太多的汗。

总而言之一句话，其实我们真的不必太过担心宝宝穿得过少，因为宝宝的体温本身就很高所以婴儿真的不会怕冷，只要不是那种太过寒冷的天气会引起婴儿的感冒，给宝宝穿的衣服应该单薄一点儿。

穿薄衣服会更好一些。穿薄衣服睡觉可以让宝宝足够放松，有个更好的睡眠质量，如果总是打被子，那么也只能辛苦宝妈们了。

还是给孩子穿一个薄睡衣比较好，穿厚睡衣的话会影响孩子的睡眠质量的，如果担心孩子着凉，可以提高室内温度，这样就不怕孩子着凉了。

薄衣服睡更好些，穿的少皮肤可以更好的接触到空气，有利于养护皮肤，如果怕宝宝感冒，可以另外在肚子那里裹层毛巾就可以了。

这要看家里的温度，一般家里冬天比较暖和，所以给宝宝穿薄衣服会更好点，透气性好，宝宝也不会感到烦躁难耐，更好的睡觉。

入冬后宝宝怎么才能穿得暖、盖得好呢？~

最近，有很多宝妈在后台提问，到了冬天这么冷的季节，不知道如何给宝宝穿衣服，减衣服。一下楼溜达，小区的孩子们有的穿羽绒服，有的穿毛衣，可是自己的孩子跑得满头大汗，还不停喊热，一回家又容易着凉、感冒。那么，到底怎么穿才能让孩子既不太冷、也不太热？
什么是捂热综合症
它是一种由于过度保暖、捂闷过久引起的婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症。为什么都发生在寒冷的季节呢？因为一到冬天，爸爸妈妈总害怕宝宝们太冷，所以就会给他们裹得跟个小粽子一样。当他们捂热过度，就会影响他们机体散热，末梢血管会代偿性扩张，出汗增多，体温会迅速上升，就会使机体代谢亢进，耗氧量增加，很容易发生悲剧：
2019年，一名四个月大的宝宝因“蒙被缺氧综合征”窒息身亡。
2019年3月，在妇婴儿童医院急诊，一名出生仅39天的宝宝患上捂热综合症。由于父母的大意，抱来的时候就已经没有了呼吸和心跳。



Tips：如果捂热的时间过长，宝宝体温迅速升高到41℃~43℃，全身大汗淋漓、湿透衣被、头部散发大量热蒸气、脸色苍白、伴有低弱的哭声、并且会拒绝进食。妈妈们一旦发现宝宝出现如上症状，应立即脱掉宝宝的多余衣服。
秋冬≠挨冻
那么如何去观察宝宝冷还是不冷呢？腹部：宝宝的小肚子很容易受凉，一旦受凉，会导致消化不良、腹泻，如果室温较低，可以在睡觉的时候为他们穿上纯棉的小肚兜、或者贴身的小背心。
锁骨：如果宝宝锁骨处是温热的，就说明穿戴的衣物是合适的。



足部：是人体较为敏感的位置，加上脚部集中了大量的神经末梢，对温度更为敏感。如果宝宝的脚部受凉，不仅影响他们的睡眠质量，而且还会降低他们的人体免疫力，引发疾病。所以，在温度降低的时候，给宝宝穿上纯棉的小袜子，既可以保暖，也可以保持脚部干爽。
背部：如果宝宝的背部着凉，同样也会导致感冒。
脑袋：和腹部、锁骨、背部的温暖程度相比，脑袋因为血管丰富，三分之一的热量是由此散发的，所以脑袋冷一点是有利于健康的。



穿衣法则
那么，到底如何按照气温的变化给宝宝添减衣服呢？一般情况下，只要保证当地的气温+衣物的温度=26摄氏度，就是最适宜的穿衣状态，也会减少生病的几率。
1摄氏度：薄款的纯棉毛衫；
2摄氏度：厚款的纯棉毛衫；
3摄氏度：抓绒衣服或者薄款的外套；
4摄氏度：厚款的纯棉毛衫+纯棉的马甲或者背心；
5摄氏度：选择稍厚的棉质外套；
6摄氏度：薄款的羽绒服或者棉服；
7~9摄氏度：厚款的羽绒服或者棉服。



01多一件
冬季气温最明显的变化就是早晚温差大，室内室外温差大。妈妈们要根据气温的变化，及时给宝宝穿、脱衣服。比如早上、晚上出门要比中午的时候多穿一件；如果宝宝在玩耍，也可以适当减少一件。
02全身厚度要匹配
为了让宝宝抵御寒冷的天气，给他们挑选的衣服厚度一定要匹配，不要顾头不顾脚，顾上不顾下。比如：给宝宝穿衣服，很容易出现上身三件，下身六件，或者裤子两条，衣服却穿了四五件。这种穿法保护了肚子，却保护不了双腿，减弱了保暖的效果。
同时，鞋子、帽子也要和衣服的厚度相匹配。



入冬需要穿、盖的问题
那么冬天睡觉，需要注意什么呢？
01蹬被子怎么办
首先，选择纯棉透气、柔软的床上用品，定期除螨、清洁。
其次，调节好室内温度和湿度，不要频繁去摸孩子的小手小脚，干扰他们的睡眠进程。
如果依然无法缓解，可以选择薄厚适中、可拆卸的纯棉睡袋。



01是否穿睡衣
宝宝睡觉时，也可以选择纯棉、宽松的睡衣，一岁以下的可以选择连体，一岁以上分身睡衣。

您好。

第1招：橡皮筋固定法
浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样等宝宝睡着后，还是可以翻身，但即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在宝宝身上。
第2招：开空调睡
蜜蜜妈妈——我的办法很简单，晚上开空调睡觉。屋子暖和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝的皮肤变得很干燥。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时就注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。
第3招：大被窝套小被窝
妞妞妈妈——冬天的时候我就让宝宝睡在我身边，为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草动，我马上就能知道，照料起来很方便。
第4招：小床边塞枕头
小贤妈妈——在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。
第5招：露出小脚丫
亮亮妈妈——经过一段时间的观察后我发现，只要儿子的小脚露在外面，他踢被子的次数就会大大减小。于是，我索性让他把脚露在被子外面，睡觉的时候给他穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的，也不会太冷了。。
　第6招：选个好睡袋
程成妈妈——把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

Tip：踢被子的误区
误区1：让宝宝穿衣睡觉
“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。但事实上，越是让孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，那是因为——
a. 穿衣服睡觉非常不舒服，孩子会睡不安稳，不信的话，妈妈自己穿上睡一晚试试。
b. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。
c. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会。
d. 不利于宝宝从小养成良好的生活习惯。
误区2：给宝宝盖得太多
怕宝宝着凉，妈妈总想着宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。而实际上很多时候恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子的。

小孩蹬被子怎么办
答：1、大脑过度兴奋，这种情况应避免睡觉前与宝宝游戏等使之兴奋或紧张，要使宝宝养成良好的生活和作息习惯，白天不要睡太长，否则晚上也会很兴奋；2、睡觉感觉不舒服，很多妈妈担心宝宝着凉，会给宝宝穿很多衣服，或者盖很厚的被子，导致宝宝感觉太闷热，容易出汗，并会想把被子踢开。3、睡觉习惯不好，有...

冬天宝宝老是打被子,给宝宝穿厚衣服睡和穿薄衣服睡哪个更好?为什么...
答：最好是自己能够给宝宝做一些小衣服，用那种纯棉料的把宝宝的衣服正面做的稍微厚一点，这样可以保护宝宝的肚脐以免受风着凉。而宝宝的背部的衣料可以稍微做得薄一些，这样也可以保证宝宝在睡觉时不至于出太多的汗。总而言之一句话，其实我们真的不必太过担心宝宝穿得过少，因为宝宝的体温本身就很高所以婴儿...

宝宝睡觉喜欢蹬被子? 穿得厚不是办法, 一招轻松解决
答：一、不要给宝宝穿太厚 有些宝妈担心宝宝晚上睡觉会冷，所以就会给他“全副武装”，帽子、袜子、棉衣齐上阵，给宝宝裹得像个小熊，然后再用一个被子盖着。其实这样对宝宝反而不好，晚上睡觉的时候大人也不喜欢穿衣服睡，睡觉本来就应该是全身放松的，结果穿了这么多衣服，宝宝连翻身都是个问题。如果尿湿...

宝宝睡觉喜欢蹬被子?穿得厚不是办法,怎样轻松解决?
答：宝宝睡觉喜欢蹬被子？穿得厚不是办法，怎样轻松解决？一、不必给宝宝穿过厚 有一些宝妈担忧宝宝夜里睡觉会冷，于是就会为他“装备齐全”，遮阳帽、棉袜、棉服轮番上阵，给宝宝裹得像个小熊宝宝，然后用一个被子包着。但是这样对宝宝反倒不太好，夜里睡觉的时候成年人也不喜欢穿衣服睡，入睡原本应该是身体...

宝宝睡觉老是爱踢被子,隔三差五的生病,该怎么解决?
答：被子太厚，或者衣服穿得太多，孩子容易闷热、出汗，当他感觉到不舒服，身体就会本能地把被子踢开。因此，我们要根据季节和室内温度给孩子盖薄厚相宜的被子，穿质地柔软、透气性好的衣服，不能穿得太多，更不要以多穿衣服来代替被子。2.睡前过于兴奋 由于年幼的孩子大脑神经系统发育不完善，缺乏自主调节的...

宝宝睡觉总喜欢踢被子,是因为热吗
答：1.被子太厚 有的妈妈害怕宝宝夜里会着凉，总是给宝宝盖很厚的被子，有的父母还给宝宝穿很厚的衣服睡觉。其实穿太多衣服睡觉，宝宝睡觉未必会舒服，盖的太厚，宝宝很容易闷热出汗，不能安稳的睡觉，因此宝宝本能的想要去踢掉被子，或者醒来爬出被窝。被子过重过沉还会影响到宝宝的呼吸，宝宝为了呼吸畅通...

宝宝穿得厚厚的睡觉好吗
答：此外,天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况,这也会影响到宝宝的抵抗力,更易导致宝宝生病。 专家特别强调,夏季有一些宝宝特别容易感冒,要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝,后半夜气温下降,把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒,因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉,最好穿小裤衩、小背心睡觉,宝宝睡得...