当你失恋后，你会怎么做？ 当你遇到了渣男会出现什么情况，分手后你会怎么做？？？？？

失恋后的做法很多，我建议以下几种帮助自己尽快调整心态恢复正常的生活：一是认真回顾一下这段感情，自己从中又获得了失去了什么；二是花时间平复心情，多找家人朋友沟通一下，不要让坏心情持续时间太长；三是让自己变的更好后开始一段新的感情。

1、我们总会从感情中收获经验或者美好的回忆，与相爱的爱人分手纵然痛苦，但不代表我们在这份感情中一无所获。回顾这段珍贵的经历，你可能会发现你在对异性有更多了解，在与其他女孩子交往交流中你会表现得更加自然。对待离你而去的女友，也不必过度悲伤，分手的原因多种多样，如果她无愧于你，那就祝他未来安好。

2、分手难免会给自己带来坏心情，或是阴郁不爱说话，或者昏昏沉沉，脑子思路理不清楚。总之，这时候积极争取家人和朋友们的关心吧，人总有脆弱的时候，没有必要一直硬撑着压力，这样你的亲人也不忍心吧。一般来说分开一两个月，自己就应该放下这段感情，确定新的时间计划了，坏心情也应该改善啦。

3、人都有七情六欲，如果你自己已经调整好心态，并确定你可以在下一次恋爱中变现的更加成熟，那开始一段新的感情未尝不可。也不要过多考虑前女友是否会回心转意，毕竟你们的感情已经产生了裂痕。新的感情会让你的生活从灰色重新变得多彩，也会让你能尽快地成长。

总之，失恋并不可怕，也是年轻人恋爱中常常出现的情况，这时调整好自己的心态很重要，心积极些，眼光长远些，生活也会变得美好。

做一些你平时比较感兴趣的事。 想打球。 吃东西等。 不要一直想失恋的事。 也可以把自已的生活可以安排的充实些。 就没精力想失恋的事情。

会找一个没有人的地方，大声的呼喊心里的不快~发泄出来，但是不会让任何人看出我的不开心。我会用一直前所未有的方式去努力的工作，用来忘记不开心的过去

缓解一下心情，放正心态。感情的事急不来，顺其自然

失恋是大多数人都要经历的，不同的人失恋了之后感受是不同的…失恋不带来的不只是痛苦，也会带来反思。经历失恋，人会变的成熟，会更懂得爱情的真正含义…

当你的女朋友和你分手后，你会怎么做？（真的很喜欢她）~

既然分手了。你就是把心掏给她，她也不会留下。如果留下，那也是可怜你，不是真正的和你相处以沫

你有亲身经历对吗?既然是渣男什么情况都可能出现，一言不合就发脾气骂人甚至打人，好吃懒做找种种借口与你要钱，感情不专一，也会同时与其他女孩子有染，总之各种令人厌恶的事情都会做得出来。直到忍受不了最后分手。分手后你会有一种如负释重，呼吸顺畅，又见蓝白的感觉。放下过去，轻松愉快的过一段没人打搅的生活，等心情完全平静了，再考虑一下究竟自已身边需要什么样的男人陪伴。

失恋了你会怎么做?
答：失恋之后，最怕的是你放不开。如果真的放不开，就尝试让自己忙一点，从自己当初和他恋爱的圈子走出来。因为一般来说恋爱的人圈子都会无形之中缩小，最后缩至两人世界。现在你要做的就是多接触外面的事物，让自己忙一点。可以多认识一些新朋友，多参加一些朋友的聚会，让自己的生活充实忙碌起来，可以和...

失恋了到底该做哪些事?
答：失恋该做的事：1、大哭：一次不够，至少两三次，你可以一个人在厕所号啕大哭，也可以静静的哭，哭是一种情绪宣泄，给自己一点时间和一个空间去宣泄自己的不满，哭了几次之后，你就会舒服很多。2、听歌：不要听两个人曾经一起听过的歌，你可以一边流泪一边听悲伤的情歌，这也是对情绪的一种宣泄。

失恋了很痛苦,我该怎么办?
答：千万不要自己一个人窝在家里学，情绪不好的时候学习的效率也不会高，反而会加重内心的苦闷。和趣味相投的人学习、交流，听听别人的故事，你的痛苦便会迅速的烟消云散。3、情绪转移法：外表改变 失恋之后很多人痛苦的原因在于他把所有的关注点都放到了过去上，放到了痛苦的情绪上。这个时候把关注点放...

当你失恋后,你会怎么做?
答：3、人都有七情六欲，如果你自己已经调整好心态，并确定你可以在下一次恋爱中变现的更加成熟，那开始一段新的感情未尝不可。也不要过多考虑前女友是否会回心转意，毕竟你们的感情已经产生了裂痕。新的感情会让你的生活从灰色重新变得多彩，也会让你能尽快地成长。总之，失恋并不可怕，也是年轻人恋爱中...

如果你失恋后你会做什么
答：那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.很想...

失恋后应该怎么做
答：要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的时候再停止 3 如果你无事可做 或是因为分手而无心做事 那你就跑步 不停的跑 跑的累的都不行了在回家 洗个澡睡觉 4如果这样你都忘不了 那你就离开他所在的城市 到另一个你没去过的地方。你可以是工作 也可以是旅游 到了一个新的环境你只会想着怎么生存，...

失恋后,你会做什么?
答：没错，失恋的人都是最容易做的事情。上个月，我失恋了，交往三年的男朋友离开了我。他说我就是一切，就是对爱情的需求太大了。听到这个回答，我不知所措。我变成这样是为了他。失恋后，心情崩溃，想一醉方休。知道我酒后和女朋友的男朋友在浴缸里亲热，让我觉得很对不起女朋友。前男友和我在一起...

失恋后你会做什么?
答：工作对失恋的痛苦有暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情上，但是，人也会因忙碌而麻木，一刻都不想停下来。

面对突如其来的失恋,你会如何应对?
答：面对失恋，我们都无法洒脱的说放手，特别是突如其来的失恋，我一般会做五点，调整自己，分享给大家。第一点：我会先和对方沟通。因为一段恋情突然结束，一定是有原因的，我会去和对方沟通，看我们之间是否存在可以解释的误会，如果可以继续在一起那皆大欢喜，若不可以起码自己也知道了理由，总的来说就...

面对失恋,你会做些什么,可能有什么效果
答：行动: 去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。转念:：""得之我幸，不得我命"、"曾经爱过，又何必拥有"、"爱情若握在手里，就扼杀了这只爱情鸟"，"往者已矣，来者可追"……倾吐沟通:找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。转移:离开...