鼻炎可以跑800么 16岁鼻窦炎测试800米跑能参加吗
跑步的时候可以试着有节奏的呼吸（两步一呼两步一吸或三步一呼三步一吸）
我治鼻炎的一个经验是洗冷水澡，坚持洗到寒假，发现鼻子很少出问题了，但建议你初中毕业后再这么干，大运动量训练后洗热水澡活血会更好
另，长跑在你们这个阶段是可以通过认真训练产生很大提高的，祝取得好成绩
以我专业田径10年的经验，应该没有问题，跑的时候注意呼吸节奏，最好是鼻孔吸气，嘴巴呼气。6步完成一个呼吸循环。祝你顺利
不是鼻炎的问题，没那么夸张。 做好热身（十分钟左右的，太冷的话就15分钟）微微发热就是正好了。别做过头了。 然后开始 跑步 试试
头晕的问题不完全是鼻炎造成的，按照你说的情况应该是呼吸没有调节好造成的缺氧。
鼻炎是可以跑步的，但是不能过猛，需要循序渐进。
适当的运动是可以的
过敏性鼻炎可以突然跑800吗？~
不建议运动量太大，可以适量做一些活动，
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症.另有一型由非特异性的刺激所诱发,无特异性变应原参加,不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎。
患了过敏性鼻炎平时饮食需要注意多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果。忌食特殊处理或加工精制的食物。平时还要做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的几率。坚持用鼻 安 舒调理。
1.急性鼻窦炎
（1）加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
（2）应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。
（3）鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
（4）及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
（5）游泳时避免跳水和呛水。
（6）患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
（7）妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。
2.慢性鼻窦炎
（1）加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
（2）应积极治疗急性鼻炎（感冒）和牙病。
（3）鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
（4）及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形，治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
（5）游泳时避免跳水和呛水。
（6）患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。
（7）妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。
我是急性支气管炎 请问明天我就要跑800米比赛 我能跑吗
答：你要是每天都练习了那就能跑，要是平时都没练习就不要跑了。
学校考试 跑800米,感冒了+咽炎,跑完四肢无力,老师让补考,我还能跑吗
答：当然不能跑，生病了怎么跑要等好了请假开病假条
慢性浅表性胃炎可以跑800米吗?
答：可以的，胃炎不会影响你运动
得了心肌炎还能跑800米吗?
答：不能，心肌炎需要充分休息，不能劳累，不能剧烈运动。
肺炎 能不能跑800米?可以不可以跑800米
答：跑800米是可以,但要在不咳嗽的情况下慢跑.最好待肺炎消除后去跑比较好比.
膝盖有滑膜炎上体育课能不能跑步,或者跑800?
答：一般没有什么痛的话一些小的活动可以做的。如果跑800米的话 我看还是算了吧，最好不要跑了。快去治疗吧。不然以后关节会经常痛的。如果发炎的话还会肿起来，影响美观和健康。
足部舟状骨发炎能跑800米吗
答：不能，如果你再跑的话就会跟严重。
感冒了应不应该跑800米?感冒大概3天了,不是很严重今天主要是嗓子疼...
答：感冒时肺部本身就不适，如果剧烈运动容易造成肺泡破裂威胁生命，建议不要跑
支气管炎可以跑800米吗
答：大汗甚至虚脱，所以感染期的支气管炎的病人不建议跑步。对于慢性支气管炎稳定期的病人，跑步是比较好的运动，可以提高机体的各项机能、心肺功能、免疫力，可以有效降低感染的风险，减少慢性支气管炎的发病几率，但也要根据病人的实际情况选择运动量，运动量不适宜过于剧烈，要循序渐进的增加运动量。
