结婚后我特别没有安全感，我该如何改变自己呢？ 女朋友说没有安全感,我该怎么改变自己
很多人结婚后都特别的没有安全感。
结婚后特别没有安全感，那么就让自己变得独立起来。一个人如果在婚姻中找不到安慰的话，那么只有靠自己安慰自己，自己让自己获得更美好的生活。男人真的是指望不上，还不如靠自己，所以你一定要努力让自己独立起来。
首先要让自己经济独立，在婚姻中也许你过惯了像你老公伸手要钱的日子，但是那并不是永恒的，如果你问他一年、两年，时间久了，他就会觉得你像一条寄生虫一样，寄住在他的生活里面，他要一直养着你，他会觉得心里不平衡。所以你一定要让自己的经济独立起来，你在他心里的位置才会变得高一点。而且你经济独立了，他就会把你捧在手心，因为他害怕，你有钱了就变了，就会甩掉他。所以，当你觉得没有安全感的时候，一定要让自己经济独立，你经济独立了，他自然会把你捧在手心里，你也不会再觉得没有安全感。
你也要让自己交通独立。也许你每天坐在老公的副驾驶上或者是当他有重要的朋友的时候，他会把你从副驾驶赶到后面的位置，你有时候会觉得不甘心，但你觉得也没有必要去因为这些闹一场，总之就会觉得心里很憋屈，你甚至会想，会不会有一天他有了第三者，然后让第三者坐在你的副驾驶，这样想想，你就会觉得心里很不舒服。都怪你不会开车，你要是会开车，你直接把他感觉赶走，然后你你开车。想让谁坐副驾驶，就让谁坐副驾驶，这样也不会那么没有安全感。也不用总是去副驾驶照，去找有没有比你长的头发，去闻有没有不属于你的香味，时间久了，你就会把自己变成一个神经病。因为没有安全感，所以害怕他出轨。想想如果你交通独立，你还会去考虑这些事吗？
最后要让生活独立。不要指望着你在家里躺着，然后他天天给你做饭你吃。对于女人来说做饭的男人的样子最帅，但是有哪个男人愿意用这样的姿态去显示自己的帅呢？谁不愿意下班回家就躺在沙发上玩手机呢？不要指望着老公，天天会让你衣来伸手，饭来张口，根本都不可能。所以一切都只有靠自己，多爱生活一点，多让自己在生活中吸取一点经验，即使你一开始并不会做饭，但是，你要学着去做，当你学会做饭以后，你会发现原来做饭也没有那么难。只要自己足够用心，那些菜一定可以成为你手中败将，然后被你吃进胃里。世界上并没有什么事是很困难的，也不要总是事事都依赖着男人，男人不可能面面俱到，他也不想总是被你缠着。所以在生活中独立也是一个很重要的事。
结婚后特别没有安全感，是因为你太依赖老公了，如果你在经济中独立一点，交通中独立一点，然后在生活中也独立一点，当你变得足够独立了，你会发现，老公并不是唯一的选择，很多事你只能够靠自己，你还需要老公干什么了？你都不要去指望老公可以帮你做任何事，任何感情都是有期限的，他对你再好，如果你总是依赖他的话，他也会觉得很厌烦。
因此结婚后如果特别没有安全感的话，必须要让自己独立起来，只有独立一点，才会让自己过得快乐一点，过得安心一点。
给自己找一份工作，并把业余时间充实起来，要开始学会保养自己的皮肤，管理好自己的身材。
人大部分时候感觉到没有安全感，都是来源于内心不够强大，当自己的精神足够强大的时候，你会发现自己并没有想象中那样缺乏安全感。有句话说的好：人的一切不安全感和想的多，都是闲出来的。
一旦闲下来，人就开始胡思乱想，越发觉得没有安全感，最后就担心这个担心那个的。说白了，就是日子过的太闲了。如果你现在有一份工作，每天忙的很，回到家哪还有心思去想这些。
一个人的安全感来源自己内心的强大，如何让自己内心强大，首先要有一份自己热爱的工作，在工作中实现财富自由和精神自由，这样你自然就有安全感了。
安全感不是别人给你的，也不是你的周边环境影响的，而是你自己给你自己的，只有自己是最靠得住的，别人给的安全感都不是自己的，要想自己有安全感，一定要丰富自己的内在，学习成长起来。
内在丰富的同时，也要学会保养自己，不管是面容还是身材，这对一个人来说都很重要，你的外在体现出一个人的自律。这个世界至少绝大多数的人都是透过现象看本质的。
当一个人懂得保养自己的皮肤，管理好自己的身材，有一天即使走在大街上，你都会有自信，自信也可以让人有安全感。而且你结婚后人更加会患得患失，会担心自己的外表时间长了老公会不会嫌弃，或者担心自己胖了老公还会不会爱我，其实这些都是因为自己的不自信而导致自己内心缺乏安全感的。
一个人只有自己经济独立和精神独立，才能真正做到你是一个独立的个体，这与结婚与否没有任何关系，只要自己能保证在任何一个状态都能有一颗强大的心，那么你就不会再觉得自己特别没有安全感了。
其实我婚后也是一个特别没有安全感的人，正因为这样，我总觉得对方不够爱我，或者还会怀疑对方是不是和别人有什么关系，没有安全感真的是一个很可怕的东西，它会让你的生活变的糟糕，心态也变得很负能量。
一个特别缺乏安全感的人她的心里真的是很不安定的，因为她的心总是在担心很多。这种感觉不仅会让自己越来越不自信，还会让夫妻关系变的不好。
如果是真心想要改变这种心态，改变自己，那么一定要多学习，让自己的内心充实起来，只有不断的学习，内心才会变的更加强大，记住，安全感不是别人给的，是自己给的。
其实都结婚了你还没有安全感，确实不正常。是不是你性格里面就非常敏感，经常容易对自己的事情患得患失，尤其是在婚姻里面，你还没有找到自己的归属感？我一直觉得女人在婚姻里面的安全感不应该全部来自于你的老公，更多的还是要靠我们女生自己。但是很多女人都没有意识到这一点，尤其是那些全职太太，渐渐的在没有安全感中变得神经兮兮，最后葬送了婚姻。
要想在婚姻里面获得安全感，首先就是要经历独立，我一直觉得全职太太这个选择是最不明智的，现在都是什么年代了，就算是不出去工作也要帮助自己的老公打理一下公司的事情，要经常的锻炼自己的能力，或者腾出更多的时间来充实自己，就算是有一天老公不要你了，你也不至于像个弃妇一样找不到工作，降低自己的生活水准。而且在婚姻当中你自己赚钱能够获得地位和花人家的钱的地位是不一样的感觉知道不？
还有就是你的老公，你没有安全感是不是觉得这个男人不怎么关注你，还是你觉得他太过于优秀，而自己配不上他。你要学会给自己自信，既然他能够选择和你结婚，那么就说明在他的心中你是最适合做老婆的那个，不管你是什么样子他都喜欢。为了让他更加的喜欢自己，你可以把自己打扮的漂漂亮亮的，可以学会一手好厨艺，我就不相信这样的老婆你老公还会抛弃你？
婚姻是两个人的事情，你不能够单纯的寻求自身的改变，应该两个人一起改变才对。你没有安全感来源于两方面，一方面是你自身性格的问题，另一方面是你的丈夫在这场婚姻中没有给予你足够的安全感，所以要双方一起改变。
首先说你自身性格的问题，我也有类似的情况，就是自身的安全感不强。我这个来源就比较好笑，我是小说看多了，总是看一些比较虐心的霸道总裁爱上我这类的小说，最后给自己培养出一颗玻璃心，导致我在现实生活中都不相信爱情了。
后来我和我男朋友在一起之后，我觉得这可能是一个不太好的事情。我总是会把小说中的情感带入到现实生活中，而且带入的永远都是不好的一面，没有好的时候。导致我男朋友跟我说话的时候小心翼翼的，我俩的关系也渐行渐远。
我意识到了自己的问题，我开始减少看小说的数量，在空闲的时间看看自己喜欢的书，基本都是一些鸡汤和正能量的故事，虽然一时解决不了没有安全感的问题，但是也是在减少和控制。
你解决自己自身没有安全感这个问题，就要知道问题的源头在哪里，是因为原生家庭不幸福，还是身边的朋友不幸福或者是电视剧里演的不幸福。只要找到了源头，问题的解决就有了针对性，也就变得简单的多了。
接下来说说你的丈夫没有给你足够的安全感这个问题，也许在你们结婚之前他就没有给你足够的安全感，也许是因为出差没给你带礼物；也许是因为没有记住你们之间的纪念日；也许是在某一方面你们两个有分歧，在没有解决的情况下你们两个就结婚了。
也许是在结婚以后，他对你的关怀没有谈恋爱的时那么无微不至了；也许在他的家人面前他没有照顾好你的情绪；也许他经常在你面前抱怨你家人的过错等等。他做的很多事情都会在潜移默化中影响你的安全系数，所以在这种没有安全感的问题中你的丈夫也要进行适当的改变。
你已经意识到自己在这段婚姻中的安全感很低，就说明你已经意识到了你们婚姻之间的问题。但是你单纯改变自己的方法效果可能不是最好的，一段婚姻的成功与否，是要靠两个人一起去经营的，在面对婚姻中出现的问题的时候，应该两个人共同寻求改变，以达到最为理想的效果。
造成没有安全感的原因大部分都是要依靠别人，自己无法独立而产生的。想要找回安全感，那自己就要独立起来。
结婚后的女人，为了家庭，大部分都是辞去工作，在家里相夫教子。切断了一切收入的来源，什么大的事都要依靠老公。老公为了家庭的生计也不得不早出晚归地工作，每天投入到工作的时间就会比较多，投入家庭的时间就会比较少。
当老公因为工作而忽略了家庭、忽略了自己的时候，拥有细腻心思的女人就会特别失落。加上自己在家没有经济收入，思想上就不能独立起来，安全感自然而然就会缺失。
有时候，女人的安全感不仅是从男人身上得来，也是需要从金钱上得来。要男人给安全感？他要有多成熟和优秀才会懂得妥善处理?指望男人是指望不上的了，只能指望金钱了。
要找回安全感，那就要寻找经济收入，让自己独立起来。女人手里拿着自己赚的钱，胸部也能挺起来，说话更有底气。当女人思想独立、经济独立、人格独立的时候，还会感觉没有安全感吗？
要是为了家庭而无法再次投入职场，可以寻找一些兼职来做。既能照顾到家庭，又能赚点钱自己用。喜欢很久的口红不敢叫老公买，那就自己买！别小看兼职，兼职收入也能是一个月的生活费。
虽然兼职没有公司的福利待遇，起码能让自己重拾自信，不用每天在空闲时间里无所事事。人充实起来了，安全感就会回来的了。
我老公很懒很邋遢，和他在一起没有安全感，我该怎么调整自己的心态~~
也许他是大男子主义，可是家务要所有成员共同分担。这样才有家的温馨和感觉。要弄清楚他娶得是老婆和他厮守一辈子的人，要疼惜和爱护，而不是找了个保姆。 看来你老公很自私，和这样的人过一辈子看来你要学会接受学会忍让。我表示同情，但是不是说让你们离婚。
没有安全感是因为太爱你怕失去你
男人跟女人不是同一种动物，要完全理解基本没可能
那她有没有说你哪方面让她没有安全感呢？
比如，
如果是你身边女伴的问题，你就收敛一点咯，
如果是你太优秀，你就想办法让她知道其实她对于你来说才是更重要的，有了她你才能更优秀之类的。
总之你要让她感觉到她对于你来说的重要性。
结婚后我特别没有安全感,我该如何改变自己呢
答：一个人只有自己经济独立和精神独立，才能真正做到你是一个独立的个体，这与结婚与否没有任何关系，只要自己能保证在任何一个状态都能有一颗强大的心，那么你就不会再觉得自己特别没有安全感了。其实我婚后也是一个特别没有安全感的人，正因为这样，我总觉得对方不够爱我，或者还会怀疑对方是不是和别人...
结婚后我特别没有安全感,我该如何改变自己呢?
答：因此结婚后如果特别没有安全感的话，必须要让自己独立起来，只有独立一点，才会让自己过得快乐一点，过得安心一点。
婚后没有安全感
答：1、我觉得女人应该独立，特别是在经济上，这样你才活得出自己的尊严，从你的叙述来看这点显得更加重要，你说呢？我建议你出去找一份事做，而不是在你家店里。结婚后也要保持经济独立，没有一个男人喜欢只会花钱的女人 2、做女人一定要自强自立自尊自重，这样才能活的充实漂亮 3、男人是好面子的动物...
婚后没有安全感怎么办?
答：你好！你的情况我也遇到过，我是这样做的：1.首先，要相信自己，相信你的另一半。2.其次，你要多关心你的另一半，不要总是让他去做什么，你也要主动去关心他。3.最后，不管你做什么，一定要有个度。不要做的太过了！
为什么婚后女人很容易没有安全感?另一半该如何给女人安全感?
答：婚后的女人生活中心全部都在男人身上，且需要重新开始去适应婆家，学习如何和婆家相处，特别是没有工作的女人，只能把注意力都集中在男人身上，为了生活男人不可能一直在家，这都需要女人一个人面对。那么男人如何给女人安全感呢？可以从以下几点开始：一、有属于自己的工作 无论工资多少也要有属于自己的工作...
从结婚以来就一直没有安全感?
答：第一步，我们要学会去扩大我们的交友圈。如果你在感情里没有安全感，你会发现你的圈子很小。你的圈子里面所有的情感的需求，都是来自于你的丈夫，或者这个男人，然后这个男人没有给你的时候，你就会感觉到很没有安全感。但是感情，其实只是我们生活的一部分，而你用了百分百的精力去投入，这个男人却只...
婚姻关系中没有安全感我该怎么办
答：一、婚姻关系中没有安全感我该怎么办 确实，归属感没法从他人那边得到，但针对“自身为自己归属感”这一点，许多人的了解将会是有一定的片面性。婚姻如何能更长久？实际上本质的缘故取决于：就是你自身先拥有要想离去另一方的念头，因此才会缺乏安全感。一方面就是你以己度人、你不由自主的用自身的...
结婚后就分居了,没有安全感,我该怎么办?
答：在婚姻中安全感是一个非常重要的东西，所以如果意识到自己没有安全感，一定要提前和对方沟通，这个时候二者尽量采用心平气和的态度去沟通，千万不要大喊大闹，让两个人都说出自己的观点，两个人都尝试着去改变自己，努力的让自己融合到这个小家中，这样才会让安全感慢慢建立起来，二者都会比较开心。在...
婚后不上班,没有安全感,应该怎么办?
答：婚后不上班，也就意味着没有了经济来源，想要解决这种现状带来的没有安全感，最好的方法，就是找一份工作，让自己也有收入，内心不再有“寄人篱下”感觉。女性为了家庭的“成长”付出了很多，多数女性在结婚以后，便迅速步入了生养小孩阶段。这一个阶段里，她们为了家庭，放弃了...
在婚姻里没有安全感,应该怎么办呢?
答：在婚姻里没有安全感，应该怎么办呢？在婚姻里没有安全感，要学会扩大自己的交友圈，学会提升自己的能力，要懂得在物质上满足自己，也要学会转移注意力。婚姻中的不安全感来自哪里？一句话，你的生活太苍白了，对方付出太多，而你有点自卑，或者更纠结，喜欢胡思乱想等。学会扩大我们的朋友圈。如果你在...
