在学校很努力学习，一到家就一直玩手机的学生，你有什么建议？

我是一个英语老师，反正我现在也在玩手机，干脆就以过来人的身份来“好为人师”一下。

有点长但绝对有用。

首先我得说这个问题真是太正常太普遍了，我读高中时候，从早上7点到晚上8点，在校内的效率简直不能更高，通常作业都可以在学校写完，但是回家之后就软成一摊泥，那时候也没那么多好玩的手游App，但是我也不学习，看电视，看小说，听MP3……然后就一两点了，睡觉！

1.果断“断舍离”

手机电脑真的难以割舍，因为大家关注的东西也都是自己感兴趣的，爱好总是很难舍弃。

我有个学生说自己曾经无数次地去卸载电脑游戏，把小说、手机都锁进柜子里，又一次次地后悔、难以抑制地把它们再拿回来。

我很确定地说，这样一刀斩断的做法用处真的不大。

因为我们真的管不住自己。

这时候就列个单子出来吧，除了必须要用手机和电脑完成的事情，其他的都放弃。

比如游戏可以暂时放弃，高中生玩得再好也永远比不上学习好来的骄傲。

微博可以放弃，你关注再厉害的牛人，你收藏再多的好句，远离了微博，你依旧有报纸和书本。

微信qq也可以放弃，一周一次甚至一月一次，留下手机号码，真的没有那么多人会在qq上找你，有事当面说，联络感情也不至于那么频繁，真的不方便联系直接电话。

还有很多很多，甚至是我自己也用的知乎，知识量真的没话说，让我不用我也舍不得，刷起来也会花很多时间。

所以我现在都是下班之后抽出一点时间，上网页版的知乎，一边做笔记一边看，把这段时间归于学习的充电。其实没有什么是不能放弃的，一切都取决于你想不想而已。

2.主动调整心态。

你需要先调整自己的心态。很多人放假了回家了不想写作业，原因非常简单，他们把作业看成了负担，有些负面情绪影响着他们。自然写作业的积极性就会大打折扣，所以，你首先要做的就是改变自己的心态，不要再把作业当成负担。

3.自己创造学习环境和氛围

在学校里，你所做的事情就是学习，同学、老师、黑板、课本、作业本、书，一切都直接跟学习相关，或者是有关学习的暗示；“家”，这个字，代表家人、温暖，这些让我们天然想到放松、舒适，这个环境本来就没和学习挂钩。

所以，你也能够理解，为什么有的人平时放假的时候会选择去图书馆，而不是在家里，因为图书馆有更多跟学习相关的“明示”或“暗示”，你也能理解，为什么有的人会选择到咖啡馆去工作，因为在很多人印象里，咖啡馆就是一个会有人在那工作的地方，而实际也是如此。

最后是我作为老师想给学生的一些话

没有人能够绝对地约束自己，我们只能正视那个糟糕的自己，做到相对。题主的问题非常普遍，非常正常，其实这是太过简单的选择题，甚至只是道判断题，我们心中更是知道正确答案，只是落下笔的时候偏偏选择了错误的那一项。

没关系，慢慢来，慢慢地改，慢慢去思考，衡量，去取舍，就真的能变成最好的自己。

这个时候你就要去调动孩子的学习积极性，让孩子意识到这种现象是非常的不应该的，你应该让她去自主的把今天所学到的知识去复习一遍，然后他是稳固的去预习一下，明天要学的东西把这些都做好之后，可以简单的放松一下。

一，建立边界意识，控制他的玩手机时间。二，考虑他的想法，增强他学习的动力。三，营造学习的氛围，让他有想学习的欲望。

和孩子进行沟通，先了解他的需求是什么，观看他的作业情况。
然后，和他沟通商量，一起制定一个学习目标，共同学习，共同进步。不提手机的问题，避免孩子反感。

如果是这种情况，我支持孩子。在学校既然已经特别努力的话，到该放松的时候也一定要让孩子彻底的放松。

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在学校很努力,一回到家就忍不住玩手机,这是什么原因?
答：在学校很努力，一回到家就忍不住玩手机，这可能是因为以下几个原因：1.压力释放：学校是一个充满压力的环境，学生需要面对各种学业和社交压力。一旦回到家中，他们可能会感到疲惫和紧张，而手机成为了一种放松和娱乐的方式。通过玩游戏、刷社交媒体或观看视频，学生可以暂时忘记学校的压力，获得一些轻松和愉...

我是高三了而且是个住校生,在学校我可有努力学习,但一回到家作业不写...
答：在学校老师们严格要求，同学之间互相监督，使你远离了手机。回到家，这些要求和监督不存在了，父母说的话你不太往心里去，造成了这种放任自己的局面。现在手机系统弄得的确太丰富了，大人都很难自持，何况孩童？但是，人生不同的阶段应该有不同阶段的重点目标，你现在努力学习，目的就是为自己的人生开辟一...

在学校就能好好学习,但是一回家就玩到停不下来,写作业有时也静不下...
答：在学校就能好好学习,但是一回家就玩到停不下来,写作业有时也静不下心。成绩还可以,但不想这样啦quq。初中汪... 在学校就能好好学习,但是一回家就玩到停不下来,写作业有时也静不下心。成绩还可以,但不想这样啦quq。初中汪 展开  我来答 1个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预?匿名用户...

一个初中生,在校成绩还好,品德也还行,但是回到家之后自制力不行,有时候...
答：这个其实很多这种情况的，学习成绩还行就是自制力太差了，导致学习成绩下降，其实还是要让他自己努力改变才行，提高自制力

高三的娃,在学校很认真,回家却总看课外书,电视玩电脑,我要学肯定不差...
答：当你玩电脑的时候，想想你的同学，他们又在干什么。他们每天在学习，而你在玩乐，你拉下的功课又有多少？？高三了，求学之路已过去了大半，这一年决定的可能是你一生的命运！你也说了，要学的话肯定不差，那就让自己“融”进去.取得成就让别人也为你高兴！！！

在学校很努力学习,一到家就一直玩手机的学生,你有什么建议?
答：3.自己创造学习环境和氛围 在学校里，你所做的事情就是学习，同学、老师、黑板、课本、作业本、书，一切都直接跟学习相关，或者是有关学习的暗示；“家”，这个字，代表家人、温暖，这些让我们天然想到放松、舒适，这个环境本来就没和学习挂钩。所以，你也能够理解，为什么有的人平时放假的时候会选择去...

儿子十岁了,在学校上课挺认真的,一回到家就爱玩游戏怎么办?
答：一般来说儿子十岁了，在学校上课挺认真的，一回到家就爱玩游戏，说明在学校没有给他提供玩游戏的场所和环境，有老师的监督，他还是很认真学习的，到家爱玩游戏，主要原因就是家里给提供的环境，而且，作为家长，你们没有对孩子提出严格的要求，长期下去，你的孩子就会溺爱网络游戏，而忘记了学习任务，因此...

我很想好好读书 可是一回到家就不由自主的玩游戏了怎么办
答：1、制定计划，比如一个小时学习，一个小时玩，游戏之所以让人沉迷，是因为它能让人得到成就感与满足，闹关或者掌控天下的成就感，探索与猎奇的满足。所以学习要有目标，达到预期目标取得进步，并得到别人的承认就有成就感，这种成就感要比虚拟世界里的来得困难，但实在得多。当你觉得现实中的事更值得你...

在学校很认真学习到家玩一两个小时手机成绩会下降吗?
答：不会在自习的时候去期待回家后我要把手机上的那个什么给看完。总得来说就是你的心会更纯，对学习的态度会在无形之中更好。这一切让我感觉啊，学习成绩的连续下降一定是有自身原因的。手机带来的负面影响最致命的就是杀人于无形之中，存在于你认为“没关系”的分分秒秒。真正有所察觉时已经到了安乐...

孩子在学校学习很累,放假后在家放肆地玩对吗?
答：我认为孩子在学校里学习很累的话，放假之后在家里面是可以进行放肆的玩耍的，因为学习这件事情是需要劳逸结合的，如果只是单纯的长期学习的话，对孩子的身体和精神上都有很大的压力，对孩子的身心健康发展都是非常不利的。