海底椰炖瘦肉功效作用

　　作为一款老少适宜的汤品，海底椰瘦肉汤功效可不一般。那你知道海底椰炖瘦肉有哪些功效作用吗?下面为您精心推荐了海底椰炖瘦肉的功效，希望对您有所帮助。

　　海底椰炖瘦肉的功效

　　这一养生汤品的主要食材就是海底椰和瘦肉，此外通常还会加入一些无花果、南北杏，给汤品增添口感，也使食疗功效更全面。那么，海底椰瘦肉汤的功效具体有哪些呢?简单来说，这一道炖汤是清肺润燥的佳品。

　　“海底椰”是一种生长在泰国原始森林中的野果树，由于该树种和果实的外形像热带植物椰子，又多生长在海边居多，而得名叫海底椰。目前大家购买到的海底椰基本都产于泰国，都是野生的果实，果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效，当地村民也经常上山采摘海底椰用于治疗咳嗽等病症。海底椰还可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。

　　瘦肉一般指的都是猪瘦肉，人们常吃，是因为其可谓是万能食材，也因其功效强大。食用瘦肉能有效补肾养血，滋阴润燥，适合热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘者补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴。新鲜的瘦肉用来熬汤非常香，因此也是不少汤品的必备食材之一。

　　孕妇可以喝海底椰瘦肉汤吗

　　孕妇也可以放心喝海底椰瘦肉汤。海底椰瘦肉汤性温，孕妇可以适量吃些，胎儿性温和，与之相仿的食物可食用。海底椰瘦肉汤的主要功能是滋阴润肺，对于孕妇也同样有效。此外，这一汤品还含有丰富的营养元素，其中海底椰的多种氨基酸更是胎儿成长发育必须的营养素。所以，孕妇适量喝海底椰瘦肉汤是对自己和胎儿的健康都有一定益处的。而且孕妇喝海底椰瘦肉汤还能帮助美容养颜，让你在孕期保持皮肤光滑，心情自然更好!

　　但是孕妇在喝滋补汤品的时候也需要注意食用量，过量就可能会引起不良反应哦。另外，需要注意的是，孕妇不宜吃性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会不利胎儿的健康。建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证补足孕妇和胎儿每天所需的营养元素。孕妇除了可以适量喝海底椰瘦肉汤外，不妨多尝试一些其他的营养汤品，令身体吸收的营养更全面。

　　海底椰炖瘦肉的做法

　　1、材料：海底椰四块，瘦肉100克，姜两片;

　　2、瘦肉切大块状，把三种东西放进炖盅内;

　　3、往炖盅内放入两碗开水;

　　4、在锅里放入适量的水，把炖盅放进锅里;

　　5、开火，大火炖10分钟后，慢火炖1.5小时即可。

　　6、炖好后加盐调味即可。

　　海底椰的做法

　　川贝海底椰炖雪梨

　　材料：

　　花旗参6克，川贝母9克，海底椰100克，雪梨2个，瘦肉200克，凉开水4杯适量。

　　做法：

　　1雪梨去皮去心，花旗参、海底椰切片洗净。

　　2花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，再注入凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即可。

　　海底椰炖瘦肉

　　材料：

　　海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量。

　　做法：

　　(1)海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

　　(2)将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲1.5小时。

　　(3)用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

　　(4)加入适量盐调味即可。

　　海底椰鸡汤

　　材料：

　　土鸡500g,海底椰100克，蜜枣6粒，杞子适量，盐1茶匙，水1.5升——2升。

　　做法：

　　(1)将土鸡切块，飞水;海底椰用温开水浸30分钟。

　　(2)将水煮沸，放入原料用小火煲60分钟，加入调料调味即可。

　　海底椰响螺汤

　　材料：

　　猪骨1条，海底椰4个，红萝卜1条，南北杏1把，无花果[图]无花果2个，姜片2片，响螺1片。

　　做法：

　　(1)猪骨响螺汆水。

　　(2)红萝卜切块。

　　(3)海底椰南北杏无花果姜片洗干净。

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海底椰煲瘦肉可以去胎毒吗?
答：孕妇也可以放心喝海底椰瘦肉汤。海底椰瘦肉汤性温，孕妇可以适量吃些，胎儿性温和，与之相仿的食物可食用。海底椰瘦肉汤的主要功能是滋阴润肺，对于孕妇也同样有效。此外，这一汤品还含有丰富的营养元素，其中海底椰的多种氨...

海底椰煲瘦肉汤的做法
答：1、瘦肉洗净，切成大块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水。2、分别洗净无花果、南北杏和海底椰，沥干水备用。3、瓦煲内注入适量清水，放入无花果、瘦肉、南北杏和海底椰，加盖大火煮沸，后改小火煲2小时，加盐调味即成...

海底椰干雪梨瘦肉汤功效
答：海底椰还可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。瘦肉一般指的都是猪瘦肉，人们常吃，是因为其可谓是万能食材，也因其功效强大。食用瘦肉能有效补肾养血，滋阴润燥，适合热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体...

有清热功效的海底椰炖瘦肉汤,如何做更清爽?
答：每年这个季节，小编最喜欢煲的就是海底椰雪梨煲瘦肉汤。这道汤味道清甜滋润，不油腻，而且具有降燥润肺的效果，十分适合夏秋季节饮用。制作这道汤的食材十分常见，只需要准备海底椰、雪梨、南北杏还要一块瘦肉就可以了。有些...

南北杏海底椰瘦肉汤功效
答：海底椰以清燥热、止咳化痰作用明显而出名，且具备补气补血、润肺止咳美容养颜、健壮人体功能的功效。南杏和北杏具备润肺止咳，止喘的作用。因此海底椰南北杏煲瘦肉汤能够有止咳化痰的作用。

海底椰炖瘦肉怎么做
答：这样的做法简单方便，炖汤清润，味道清甜，具有润肺止咳、美容养颜的功效，老少咸宜。~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。~你的采纳是对我最大的支持...

海底椰煲汤做法与功效
答：海底椰响螺煲瘦肉，主要功效：清热、滋阴、润燥。具体做法如下：准备材料 响螺：200克、海底椰：4-5个、瘦肉：250克、杏仁：20克、蜜枣：3-4个、姜粉：10克、姜片：2片、盐：6克。1、所有的材料洗净 2、将海底椰和...

海底椰川贝南杏北杏煲瘦肉汤会不会很凉
答：海底椰川贝南杏北杏煲瘦肉汤是一种传统的中药煲汤，具有滋阴补肺、化痰止咳的功效。这道汤应该是热的，而不是凉的。您可以在煲汤的过程中，加入瘦肉、海底椰、川贝、南杏和北杏等食材，用文火煲煮2-3个小时，直到瘦肉熟烂...

无花果玉竹海底椰瘦肉汤可以加黄豆吗
答：无花果玉竹海底椰瘦肉汤可以加黄豆。根据查询相关资料信息，能加黄豆，海底椰无花果瘦肉汤有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。长期按照正确的使用方法使用会有很好的功效。夏季常饮此汤，达到清热润肺、健胃止咳等食疗作用。

海底椰子的功效
答：海底椰子的功效,海底椰并不常见,是一种非常营养的汤料,不管是和鸡肉还是和猪瘦肉搭配煲汤都很香,适当食用可以为人体带来很多的好处,以下了解海底椰子的功效。 海底椰子的功效1 1、润肺止咳。用海底椰和瘦肉、雪梨等煲汤可有效治疗肺热久...