工作不顺利，业务能力低下，开始焦虑症了怎么办？
恭喜你，当意识到自己有差距并开始为此焦虑的时候，在个人成长和认知升级的道路上， 你已经超越了95%的人了 。
这个状态，就是你成长和进步的开始。
认知升级是成长的前提话不多说，先上图吧。
这是猎豹CEO傅盛的一张图。 人与人最大的区别在于认知。所谓成长，就是认知升级。
人对自己的认知有四种状态。
不知道自己不知道 ，达克效应告诉我们，这个状态的人往往会高估自己的能力，而低估真正高手的水平。表现为自信满满、自以为是，可在更高认知的人眼里，就是个笑话。很遗憾，95%的人处于这个象限。
知道自己不知道 ，焦虑甚至绝望，开始对未知谦卑，愿意以空杯心态去学习，从“绝望之谷”奋力向“开悟之坡”进发。只有4%的人能做到这一点。
知道自己知道 ，能够客观的评估和认识自己的认知，能够掌握其中的底层逻辑和根本规矩。
不知道自己知道 ，这就是大觉悟者，能够理解事物发展的普遍规律，能够轻松的进行能力迁移。这个境界，咱是没见识过，只能凭感觉理解哈。
学习和行动才是成长的出路《论语》中说，“生而知之者，上也；学而知之者，次也；困而学之，又其次也；困而不学，民斯为下矣。”
生而知之者 ，孔子表示没见过这样的人，也不认为有这样的人存在，这就是神啊。
学而知之者 ，就是孔子、苏格拉底、柏拉图、亚里士多德这样的圣贤。
困而学之者 ，就是具有优秀认知和行动意识的精英。
困而不学者 ，占了人群之中的绝大多数。
好，我们解决了认知和思想问题，接下来是几个具体实操的小贴士。
1.先列个学习或行动的计划和小目标，小到可以让你马上就可以动起来，很快能看到成效
2.不必追求完美和宏大，动起来并能够持续最重要
3.不能沉迷于光学习，那会给你带来虚假的内啡肽分泌，很有成就感，实际效果不好
4.学过的东西一定要加以应用，哪怕读了一本书，只用到一个方法
5.用心工作，从实际工作中识别自己的不足，70-20-10法则告诉我们，70%的提高来自于实际有挑战的工作
6.不要什么都学，聚焦你的影响圈，也就是跟你的工作紧密相关的
7.当不知道学什么，先马上行动起来，只有学习来、做起来，你才知道自己真正需要的是什么。
希望对你有用。
你好！我是蜗牛哥！希望下面视频能帮助到你！
工作不顺利，业务能力低下，开始焦虑症了怎么办？
2 . 平静后，慢慢回顾最近的工作状态和工作态度，分析不顺利的原因是什么，是态度问题还是能力问题，如果是态度问题，那就必须端正态度，如果是能力问题，那就要反思所学。
3 . 焦虑很大原因还是因为能力问题，对自己产生了否定想法，对此，不要轻易否定过往努力，平静放空最有效，脑子清醒了，什么问题都迎刃而解。
焦虑是正常的，但是还是要想办法解决问题。
1、工作不顺利？其实工作不顺利是正常的，在职场中，我们总会遇到问题，每天都在解决各种各样的问题，每天都会遇到难题，不顺利才是主题曲，顺利反而是少见的，因为一个难题解决了，新的问题又出现了，再解决再出现，如是反复，我在职场那么多年，除了在基层的时候，因为属于执行层面问题较少，其他时间都是顺利伴随着不顺利，克服工作中各种难题。
2、业务能力低下？其实这个跟工作不顺利是一起的，如果你缺乏解决某方面问题的能力，你肯定会遭遇更多的不顺，这就是我们常说的，能者多劳，能力越强说明解决问题的能力越厉害，特别是越来越大的难题，这也是为什么能力强的人薪酬也高。当然，所谓能力，是多面的，比如有的人适合做技术，而有的人却适合做销售，有的人适合做财务，也有的人适合做人事，你让适合做技术的人去做销售，就很容易呈现能力不足的现象，所以题主有没有想过换个职业方向？可能你并不适合做这个，换个方向有时候就是换个跑道了。
3、自我认知很重要，每个人在职场中做什么样的努力，再加上自己的个性，能做什么，不能做什么，还是要有清晰的认知，也就是说，做自己喜欢的，更擅长的更容易做出成绩，做自己不擅长的而且不喜欢的，是很难有什么成果的，另外也要考虑到自己的实际能力，为什么这么说呢？有的人不愿意付出努力，却想法多多，总是对现状不满，又不愿意通过努力去改变，这样就只能徒伤悲了。
4、我觉得还是要深入地去反思下，到底是自己不适合干这个工作，还是自己的努力不够，努力不够那就加倍努力，不适合干这个工作那就趁早离开，免得越努力越无力。另外，更重要的是，不要让自己的情绪影响了自己的心态，凡事总有解决的办法，乐观一点，积极一点，会更容易解决。
谢谢
你好，我是有情好妈妈，问工作不顺利，业务能力低下，开始焦虑症了怎么办
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内心总是对未来焦虑,工作上也不顺利怎么办?
答：我觉得你应该先调整好自己的状态，让自己面对一个更好的心情，这样才可以更好的进行工作，才可以防止自己的工作不顺利。
工作不顺利,业务能力低下,开始焦虑症了怎么办?
答：2、业务能力低下？其实这个跟工作不顺利是一起的，如果你缺乏解决某方面问题的能力，你肯定会遭遇更多的不顺，这就是我们常说的，能者多劳，能力越强说明解决问题的能力越厉害，特别是越来越大的难题，这也是为什么能力强的人薪酬也高。当然，所谓能力，是多面的，比如有的人适合做技术，而有的人却...
总是感觉自己工作不顺利,应该怎么办?
答：源头的来源：为什么会产生焦虑的原因，找到这个原因并进行解决，就比如你工作可能由于自己的业务能力不足，导致某个环节不顺，这个时候我们可以换种方式去补救，每个人都会有自己不懂的一面，所以你突破这一面就相当于你迈向成功的第一步。学会沟通和学习，正所谓不懂就要问，问的时候一定要适度的问，不...
最近工作不顺怎么化解,总是感觉自己工作不顺利,应该怎么办?
答：1、最近工作不顺怎么化解:总是感觉自己工作不顺利，应该怎么办？ 这个问题深有感触，随时都感觉活着很累。人无远虑必有近忧，烦恼的事从后不断地涌来，无忧无虑的日子渐行渐远。每个人都会有工作不顺利的时候，不顺利的情况下往往自己的业务能力都会偏低，这个时候我们就开始寻找解决的方法。源头...
人到中年,工作不顺,该怎么度过焦虑和不安?
答：不要一直闷在心里!一在工作中，反思自己 工作不顺心，是环境造成的，还是自己能力不足？找到原因去解决!很多在工作中，我们只能是适应环境，只有自身能力的加强，工作才能游刃有余!自己有什么资源，有什么能力,在以后的职业生涯当中哪些还需要加强的？都要深思熟虑!多听听旁人的意见!有可能会明白的更快点...
工作总是不顺利,一直都迷茫怎么办?
答：人生意义需要你自己去寻找。你去看一些某领域某方面的达人，他们也未必在职场工作就很优秀，但他们在自己喜欢的擅长的领域就能发挥特长。如果现在对什么都没有兴趣，那就去做一些让自己开心快乐的事情，转移一下自己的注意力，对自己好一点。比如去吃些美食，看一些轻松的喜剧或者感人电影，或者去看看那些...
工作老是不顺利怎么办?
答：一般来说，你到这个岗位来，肯定是有这个能力去应对相应的业务的。如果经常处理不了，那就是你需要去学习补充下知识了，这是能力不足的体现。这个时候不能焦躁，要去认真学习前辈同辈的经验，多看看书，给自己灌输点知识，才能继续顺利的工作。很多时候，紧张的同事关系也会带来工作上的不顺心。这其实是...
为什么做什么工作都不顺利呢呢?
答：有很多原因可能导致个人做工作不顺利，以下是一些常见的可能原因：工作能力不足：自身技能和经验的不足可能导致工作执行困难和进展缓慢。工作压力过大：过高的工作压力和数量，或者与同事、上司关系不佳都可能对工作质量产生负面影响，进而导致工作不顺利。缺少有效的沟通和协调：工作不顺利的另一常见原因是...
工作有点不顺利,感觉什么都做不上,自己没有什么目标有点迷茫
答：工作有点不顺利，感觉什么都做不上，自己没有目标有点迷茫，像这种情况关键还是你自己实力不够。如果自己有充足的实力。有足够的才干，那么如果在工作中什么时候用也发挥不了，除非领导和同事眼瞎了。我多数有能力的人或者也就跳槽了，既然不能发挥我的作用，我也没有必要待在这里。所以个人认为还是要...
工作总是不顺是什么原因,工作老是不顺利怎么办?
答：1、工作总是不顺是什么原因:工作老是不顺利怎么办？ 感到不顺心的原因是经常处理不了业务的时候，就要好好审视下自己的工作能力了。一般来说，你到这个岗位来，肯定是有这个能力去应对相应的业务的。如果经常处理不了，那就是你需要去学习补充下知识了，这是能力不足的体现。这个时候不能焦躁，要...
