便秘药食疗法
2.脾虚便秘糊粥：山药、茯苓、陈皮、核桃、火麻仁各30g，干姜5g打成粉，调成糊粥来喝。
3.肾虚便秘：食疗加运动疗法，黑芝麻补肾润肠，踢腿增加肠道运动能力。一润一动，肠道乃通。
4.气滞（腹胀）便秘：黑芝麻一两，黑糯米一两打豆浆加上冰糖服用，拍打身上肝经、大肠经。
5.大便干燥如羊屎：肉苁蓉30克、麻子仁30克、沉香3克，磨粉冲泡服用。
6.积食便秘：小孩经常吃炸薯条，炸鸡翅，麻辣条后大便几天拉不出，肛门灼痛。用三片大黄泡水，当天大便就能顺畅而下。
7.热结便秘：大便秘结难下，常数日不大便。用大黄或番泻叶3－5克泡茶，拍打身上大肠经。
8.湿热便秘：中成药防风通圣丸，一吃大便顺畅，周身放松，对于肠道热积便秘防风通圣丸效果奇特。
9.气虚便秘：黄芪50克、麻子仁30克、陈皮20克，拍打大肠经、足底肠道反射区按摩。
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什么茶叶可以减肥消脂
答：什么茶叶可以减肥消脂，减肥是一个漫长的过程，在食疗的同时再搭配运动，才是最健康的减肥方法，但是减肥是坚持持续的过程，其中有些人会通过喝茶来减肥，下面我分享什么茶叶可以减肥消脂？什么茶叶可以减肥消脂1 1、普洱茶：普洱茶当中含有较多的茶多酚成分，有独特的发酵过程，也含有脂肪酶，可以分解食物...
谁能介绍一下各地的茶文化?
答：重视用调整饮食的方法去适应自然季节的变化,调整身体的不适。《神农食经》大概就是一本关于食疗方面的书。郭璞说茶叶可煮作羹饮,即为早期的一种利用方式。“羹”是一种将肉类、蔬类、粮食类和调味类一锅煮的浓汤薄粥食物,也可充作主食。古人重视食物的五味调合,取盐之成,姜之主,梅之酸,枣之甜,苦菜之苦,...
喝茶能减肥吗?
答：但若以喝浓茶的方式来减肥，效果其实是微乎其微的，而且会对人体健康产生危害，因此不建议大家选择这种方法。喝茶都有哪些讲究？第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白...
鱼鳞病去哪儿治疗最好
答：正常孩子出生后至6岁期间是鱼鳞病发病的时期，主要秋冬季节最为明显，才最为观察出来，孩子三个多月了，有症状显示了，正常我们建议是三岁内的幼儿是不能口服药及熏蒸的，因为孩子正处于生长发育阶段，不能口服药物，也不能熏蒸，所以可以采用给孩子中药泡澡的方法治疗，先确诊孩子的类型对症开药包，煮...
减肥花草茶
答：红雪茶：产地－云南。产于东北长白山海拔1800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，本品口味纯正，略带阴香，具有清心开窍，降低血脂，胆固醇，软化血管的作用，用于高血压，肥胖症神经衰弱等症是食疗的理想佳品。玉美人：产地－西藏。有称珠峰圣草与虫草，雪莲等同被誉为西藏宝。可泡花饮用，男士饮用有滋阴补肾...
如何快速减肥呢?
答：减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家务,你会发现你在慢慢...
哪里能吃到最好吃的蜜柚?
答：咱国家栽培柚子树的历史悠久，早在周秦时代就有种植记载，如今在我国南方柚子被普遍种植，各个地方的柚子品种和口味各具特色。1、广西容县沙田柚 广西容县沙田村最先种植故称做沙田柚，这里温暖潮湿的气候环境，充沛的降雨量，极为适合沙田柚的生长，其特点是果肉爽脆，味浓甜，但水分较少，种子颇多，营养...
生湿疹怎么办?
答：三、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等。四、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重病情。治疗湿疹选用芙云轩湿安益芙霜软膏，一天两次，早晚各一次。对于各种症状引发的湿疹、慢性湿疹、亚麻性...
这个我自己定的减肥方法可以么?
答：优酪乳减肥瘦身食疗法1.起床后...两杯水 2.早餐...蔬菜汁200cc 3.中餐...优酪乳500克 4.晚餐...蔬菜汁200cc 5.就寝前...1-2杯水 另外还有叁种方式: (1)午餐正常餐 早餐蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳500克 (2)晚餐采正常餐 早餐蔬菜汁200cc;午餐优酪乳500克;晚餐适量 (3)早晚餐优酪乳 早餐...
中学生怎样减肥才好啊
答：【中药食疗减肥法】 疏肝利胆法:常用大柴胡汤、逍遥丸(散)、柴胡疏肝散等 和胃消脂法:常用山楂、大麦芽、莱菔子,荷叶简(碱)等; 活血化淤法:常用当归、丹参、赤芍、三七等; 利尿渗湿法:常用五皮饮、导水茯苓汤、泽泻汤等; 泻下通便法:常用大黄、牵牛子、荷叶碱(简)、虎杖等; 健脾消导法:常用异功散、五...
