减肥花草茶
单靠喝茶是不能达到减肥的目的的。还要附以清淡的饮食及适当的锻炼
可减肥的有许多种
茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命B1，是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3、荷叶茶：古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4、乌龙茶：可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
5、杜仲茶：可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
奶茶：先用牛奶和白糖煮沸，然后按1份牛奶、2份茶汁配好，有减肥健脾、提神明目之功效。
山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂、减肥的功效，对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。
桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
青山绿水苦丁茶：产地－四川，云南。极品苦丁茶于海拔1200米以上地四川，云南，贵州交界地高寒山区，调节体内代谢，散风热，清头目，解毒消炎，活血止血，而且有降血压，降血脂，减肥抗癌，抗衰老功效，对风热头痛，齿痛，目赤，耳鸣，肠炎，痢疾，肝咽喉炎，胆囊炎有一定疗效。
红雪茶：产地－云南。产于东北长白山海拔1800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见，本品口味纯正，略带阴香，具有清心开窍，降低血脂，胆固醇，软化血管的作用，用于高血压，肥胖症神经衰弱等症是食疗的理想佳品。
玉美人：产地－西藏。有称珠峰圣草与虫草，雪莲等同被誉为西藏宝。可泡花饮用，男士饮用有滋阴补肾，强壮元阳之功，女士饮用也可以调养气血，润肤乌发之效。调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
切记：花草茶最好单独饮用。
不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
应该还行吧，不过我没有用过，我和几个同事用的是在“jileshou”减肥网上的一款产品，配合运动的话效果还行，你可以先多了解一下，其实减肥最好还是运动减肥啦，除非像我这种懒人才会选择药物减肥，好的减肥方法也很重要，建议你去“jileshou/”减肥网看看吧，上面讲的一些减肥方法比较实用。
花草茶能减肥吗？？？~
花草茶确有减肥功效。
玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花 解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好。
玳玳花 清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片 利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
决明子 促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。通便减肥效果很好。
陈皮 可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。许多中医减肥的配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好。
甜菊叶 天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
荷叶 自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷 好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,可以去油腻,当然还能清新口气了。薄荷干的鲜的都能用,在家里种一盆,以后想用的时候就摘几片叶子下来,多“自己动手,丰衣足食”啊。
甘草 可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。但会使血压升高,不适合患高血压的人。
茴香 可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖(不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子)。
菩提木 可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。
迷迭香 促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖(它的功效很多,是一味很好的花草茶)。
以上介绍的花草茶可以单独或混合使用,根据不同的体质(如内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型等等),搭配不同的花草茶来饮用,长期坚持下来自然会得到意想不到的减肥效果。
你好我是茶时代养生顾问。
看了你对自己的身体描述，大致知道你的情况了，如果你要减肥的话那先把肠胃调理好，一般可以选用山楂先开胃，然后配合减肥果。每天三泡，坚持一个月应该就可以看到效果了。顺便问下，你是不是有喝酒的习惯，因为看你说肝脾不怎么好，如果有喝酒的习惯的话，建议再加一些葛花，护肝的。
功效分析;
山楂：
1、干燥均匀，颜色清亮，清香诱人。
2、纯天然，绿色食品，不添加任色素、香精。
3、健脾开胃、消食化滞、活血化痰、调节血脂、降血压，亦可有效抗辐射。
减肥果：
顾名思义，他的减肥效果很好，此外还能够消暑止渴、清肝明目、久食祛人脂、降低胆固醇，降低血液粘稠度，高血压、动脉硬化。
葛花：
1、解酒醒脾，保肝护胃，改善酒精引起的新陈代谢异常
2、对于治疗酒后头晕、憎寒、壮热、酒痢、饮食不思、胸膈饱胀、发呃、呕吐酸痰、酒毒伤胃、吐血、呕血、消热、消酒、肠风下血、清肺等症状都有很好的疗效。
如果你不喝酒的，那没每泡是：2片减肥果+7-8片山楂，一天三泡，即可。
茶叶发酵后可以做肥料吗 茶叶能发酵后做肥料
答：3、除此之外，茶渣在发酵过程中还会伴随发热，对花卉的根系造成“烧根”，阻碍花卉的生长，严重烧坏花卉的绿色植物。综上所述，茶渣最好不要直接倒进花盆作为花的成本。应该在容器中找到，密封发酵后才能用作花肥。而且需要注意的是，最好是涂抹在喜欢碱性土壤的花草上。这样才能促进花绿色植物的正常...
菊花茶是什么茶
答：菊花茶属于花茶类，是以鲜菊花为原料制成的花草茶，其茶性微寒，菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，主要为杭菊、亳菊、滁菊、怀菊四大品种。四大名菊：菊花中，怀菊，杭菊、滁菊、亳菊最为有名，并称中国四大名菊。其中长江以...
花草茶的功效?
答：在现在一片提倡健康食品的潮流中,花草茶实为最佳的天然饮品。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 米玟嘉润 2020-01-24 · TA获得超过3801个赞 知道大有可为答主 回答量:3161 采纳率:31% 帮助的人:258万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 减瑰茶容可玫肥以花美还...
泡过的茶叶怎么处理可以做花肥
答：泡过的茶叶不用经过特殊处理，直接可以做花肥。冲泡过的茶叶里仍含有碳水化合物这项养分，将少许泡过茶叶，直接摆在花圃里或花盆里，可以帮助花草的发育与繁殖。泡过的茶叶养分、香气会逐渐淡去，使用1～2周后即可将茶叶丢弃，并再做更换，植物才能持续得到充足的养分。此种施肥方式，建议在室内通风下...
夏天适合喝什么种类的花茶
答：茉莉花茶：香气馥郁，消暑提神 茉莉花茶素有“香片”之称，以其浓郁醇厚的香气闻名遐迩。夏日饮用茉莉花茶，不仅能清热解暑，还能提神醒脑，缓解疲乏感。它的花香清雅悠长，让人心旷神怡，犹如置身花海之中。2. 荷花茶：清热降火，美容养颜 炎热的夏季，荷花茶可谓消暑降火的良方。荷花性寒，具有清热降火...
茶水可以浇花吗
答：茶水怎么发酵浇花 茶水在浇花前，要进行发酵处理，将喝剩的茶水装在密封的容器中，朝里放入食醋和橘子皮，可以改变茶水的ph值，混合均匀后，盖上盖子，等待一周后，取出加水稀释后使用。茶水浇花适用的花卉 茶水偏酸性，适合浇灌喜欢酸性的花草，例如杜鹃花、山茶花、白兰、米兰、海棠类、樱花、罗汉松、...
茶叶水可以做肥料吗?
答：其实，关于剩茶水浇花的问题我们不必过于迷信那些资料，自己的经验才是最正确的。下面小编就来说说自己对剩茶水浇花的经验。首先，我们要明白这里说的剩茶水是隔夜的、稍微有些发酵的剩茶水，这样的茶汤经过一夜的发酵，水质已经变得微酸，拿来浇偏酸性的花草非常好，比如杜鹃、茉莉、吊兰等。但对于月季、...
花茶有哪些品种呢?
答：花茶的品种：花茶可以分为花草茶和花果茶两大类，而这两大类又可以分为很多小类。花草茶即用植物的叶或者花泡的茶，比如：荷叶、甜菊叶、玫瑰花茶、菊花茶、牡丹花茶、茉莉花茶、桂花茶、百合花茶等等都可以称为是花草茶。花果茶即用植物的果实泡成的茶，比如无花果茶、罗汉果茶、柠檬茶、山楂茶等都...
茶水可以浇花吗
答：而且长期堆积在盆土表面的茶叶非常的不容易发酵腐烂，又给及时松土造成困难，长此以往会影响盆土透气，造成盆花缺氧。其实茶叶水经过发酵是可以用来浇花的，可以把喝剩的茶水装在密封的罐中，放入食醋和橘子皮，这样做可以改变茶水的pH值，是茶水得到充分发酵腐熟，发酵后的茶叶水就是很好的花肥了。
茶水浇花有什么好处
答：剩茶水还可以和淘米水、橘子皮等密封在一起发酵腐熟，使用时和清水兑成一定比例的肥水，每隔几天给花草施加一次。隔夜的茶水 1、有止痒的功效，把隔夜茶稍微热一下下然后擦拭痒痒的部位有止痒的功效哦 2、其次呢隔夜的茶水。还有治疗口臭的功效如果你有口臭不防经常用隔夜茶漱漱嘴 3、还有一点也是我最...
