怎样才能提高自己的自觉能力

什么叫自学呢？自学有多种含义，可以是指的人吸收接纳事物的能力。也指一种状态，即在没有接受指导和教育的情况下掌握某种技能。也可以理解为通过自己的努力或者在没有任何外力的帮助下进行的自我能力的发掘的行为。

华人首富李嘉诚、美国总统林肯、著名诗人顾城、大词人欧阳修都是自学成才的。举个例子来说：欧阳修年出生于江西吉安县。他四岁时父亲就去世了。母亲为了欧阳修长大能重振家业，对他教育很严格。母亲为节俭开支，用芦苇、木炭做笔，在沙地上写字，教欧阳修认字。两年后，他6岁就已经认识几千个字。后来他母亲没什么可教他的了，他只能自学。他借人家的书，在规定的日期内把书抄完，还给人家。书抄完后再背诵。他10岁时就能写诗了。后来有很多人都来让他教自己的孩子。他长大后对中国文学做出了出色的贡献。大量事实证明，古今中外的成才者都经历过艰苦的自学过程，坚持不懈地自学是走向成才之路的必要历程。

在当今新课程改革的浪潮中，学生的自学能力又被提高到一个十分重要的地位。我们作为新课改中的教师，必须注重培养学生的自学能力。

现在书籍、报纸、种类多，发行广，广播、电视、计算机迅速普及，这就为学生创造了良好的自学条件。同时，时间的有限性和知识的无限性，决定了对学习内容必须有所选择。自学内容的选择必须坚持如下几点：
1．切实可行
即要正确地估计自己，选择符合自己本人条件的最佳奋斗目标。要自己的需要、爱好、智力基础、身体素质、阅读能力和阅读特点等内在因素，来权衡自己目标的选择是否得当，是否可行。好高骛远，目标只能变成泡影；过低估计自己，则将浪费“智力能量”，容易埋没自己。总之，既不要想一口吃成个胖子，也不可妄自菲薄、自暴自弃。
2．实用有效
要注意选择跟自己的学习课程内容相一致的参考书。如果想学好数学，扩大和加深数学知识，就应阅读有关数学方面的书籍；要学好语文，提高阅读和写作能力，应多阅读小说、诗、散文等文学作品，多读语法、修辞等方面的读物。
3．从兴趣出发
兴趣是最好的老师，兴趣是人们打开成功大门的钥匙，兴趣是求知的动力。兴趣、阅读、能力三者是互相影响、互相促进的。兴趣激励你阅读；而在勤奋的读书中，感受越多越深，兴趣也越浓，并进一步促使你去读更多的书；书读得越多，知识越丰富，能力就越强；能力又使你读书收效更大，读得更多。

自学要讲究方法，下述方法可供参考：

1．不要泛泛而读
见书就看，“拣到篮里就是菜”，泛泛而读是学不好的。曾写信问起被关在狱中的弟弟的学习情况，建议“要有系统地学点东西。因为泛泛而读是没有多大用处的”。
课外阅读的系统性包括阅读内容的选择、阅读次序的安排、阅读目标的确定和阅读要求的提出，也就是课外要读哪些书，先读哪本后读哪本，读这些书要达到什么目标，钻研到怎样的深度等。
2．重点突破
爱因斯坦指出：“在所有阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉那些使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。”这段话实质上讲的是重点突破的原则。确定阅读重点应考虑如下几点：
首先，要有助于加强课内学习。对学得较差的学科可以补上去，如语文学得不够好，可在课外多读一些文学作品，丰富语文知识，以使语文成绩逐渐提高。学得较好的可以精益求精，如数学学得比较好，还可更多地读些数学读物，使数学课学得更好，形成自己的特点。
其次，拓宽某一方面知识。各门课程都学得不错，对某一方面有特殊爱好，可重点阅读这方面的书籍。高中生在学好课内基础知识的同时，逐渐形成自己的特长，这是成才的一个重要因素。因此，高中生应在学好基础课的同时，选择某一个重点领域作为自学目标，力求学有所长。著名博物学家拉马克少年时代曾经想当牧师、气象学家、金融家，也爱上过音乐，整天拉小提琴，还学了 4年医学，直到24岁，他才对生物学产生固定兴趣，研究了26年植物，35年动物，成为著名的博物学家。
3．理解与巩固
为了使学过的知识能深刻理解并深深地印在大脑里，必须注意运用一些行之有效的记忆方法。对重要的外语单词、句型、数理化公式、定律、著名的诗词、经典名篇等，必须牢固地记忆。而记忆是伴随着理解的加深而逐步加深的，因此必须在理解的基础上记忆。把有的易混淆的内容列图表、归类，条分缕析，进行对比，分清异同，整理知识，使学过的知识系统化，形成体系，这对记忆、理解、应用、创新都有好处。抓住要点，记住大意。通过朗读、默背、抄写、自拟试题自做答案、收听录音、收看电视录像等多种方式、多种渠道综合起来加强理解，巩固记忆，做到眼到、口到、心到、手到，调动各种感官参加记忆。
4．课外阅读与课外活动有机结合
“纸上得来总觉浅，绝知此事要躬行。”要巩固课外阅读所得到的知识必须学会运用，获取并运用知识是自学的出发点，也是自学的归宿。对中学生来说，课外活动是运用知识、深刻理解知识的重要方法，是提高课外阅读质量的重要方法，是培养能力的必要途径。
在课外阅读的基础上进行课外活动，又在课外活动中巩固课外阅读所得的知识。把课外阅读和课外活动结合起来，将会大大提高你的知识和能力。优秀人才都是由此成长起来的。
要想自学出效果，必须持之以恒，用心钻研。精诚所至，金石为开，相信坚持有效地自学一定会给渴求知识的人带来成功的喜悦。

一是请父母监督改掉这个坏毛病；二是一定要做到当日事当日毕，做不完就不吃不睡之类的；三是制定符合实际的，能完成目标的小计划，并努力坚持。四是进行自我惩罚，如完不成当天的目标就不吃喜爱的东西啊或是不摸最喜欢的电脑啊等等。试试吧。

怎样才能提高自己的自觉能力？~

总结了几点原因，希望对你有所帮助：
一、找不到学习的意义。
从小学到高中，连续十二年的生活几乎一成不变，即使自己有梦想那也仅仅是梦想而已，它还是离我们很远，因此意志颓废，明知道读书是在为未来做准备却还是提不起兴趣。我建议你将注意力放到眼前的事情上来，每天按课堂老师的要求做，不用管自己做得好不好，只要完成了，都会有一定的成就感，慢慢学习兴趣就来了。
二、学了，没什么效果，学与不学有什么区别？
这就是学习方法的问题了，每一科都有相应的学习方法，建议你时常总结，找自己弱势的原因，可以用什么方法来补救。怎样提高学习效率…
三、想玩。
说明你没有危机意识和适当的学习氛围。你可以悄悄为自己定个要超越的对象，最好是成绩比你好一点（不要太多），努力去超过他，成功之后你会发现自己再也不想比他差，然后一层一层再地变目标。除了持之以恒，还要知道欲速则不达的道理。

建议：
首先：你应当确定一个目标。静下心来。
这是最重要的了，刚开始的目标不用太大，试着努力把它做好，一点一点的，养成习惯就好了。
其次：就是你自己要管住自己了，因为别人说什么都没有用，去做或是不做只在于你自己，关键“在于你自己”。
最后：你就尝试我说的去做做吧！
要定目标哦！没有目标就像没有失去航向的船一样！
祝你成功！

听教练的话，自己努力

怎样提高学习的自觉性
答：如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。\x0d\x0a五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须...

怎样才能提高学习的自觉性
答：如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。\x0d\x0a五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须...

怎样才能提高自己的自觉能力
答：怎样才能提高自己的自觉能力 什么叫自学呢?自学有多种含义,可以是指的人吸收接纳事物的能力。也指一种状态,即在没有接受指导和教育的情况下掌握某种技能。也可以理解为通过自己的努力或者在没有任何外力的帮助下进行的自我能力的发掘的行为。 华人首富李嘉诚、美国总统林肯、著名诗人顾城、大词人欧阳修都是自学成才的。

如何提高学习自觉性
答：如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。\x0d\x0a五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须...

求提高意志力,自觉性的方法?
答：现代社会里，一个人能否自觉地确定合适的目标，主动迎接挑战，果断地抓住机会，勇敢地坚持立场，在困难面前顽强不屈，承受挫折等，直接影响一个人的成功。从这个意义上讲，一切竞争也是意志力的较量。如果一个学生能站在时代的高度来深刻认识意志的重要性，在现实生活中又能客观地、不回避的审视自己的意志...

自觉性怎样可以提高
答：不论你选择怎样的事情,它首先是一件你必须强迫自己完成的苦差事。其次,这件苦差事也必须是你每天都可以完成的。最后,这件苦差事当然还应该是一件有益处的事情(例如,体育锻炼有助于身体健康,提高身体机能,增强自信,改善认知能力等等。)你可以选择各种各样的苦差事,例如跑步,健美,游泳,骑车,散步,有氧运动,瑜珈...

怎样才能锻炼自己的自觉性?
答：2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。3、稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。4...

如何提高自觉性?
答：加强自己的执行力。即便树立的明确的目标，如果没有执行力，也谈不上有良好的意志水平，所以我们要培养行动能力，结合自觉性，激发自己产生尝试性行动，并进行自我调控，才可以有效排除干扰，对困难产生清醒的无畏并有效克服障碍、阻挠和困难。 提高自己的决定水平。有的人能力很强，但是遇到两难的选择时，总...

怎么样培养自律性和自觉性
答：第二，加强自我管理、自我约束的能力。你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习的自觉性。第三，保证良好的学习环境，排除外界干扰，抵制各种诱惑。学习环境要保持安静、整洁，这样就可以...