山药炒银耳怎么做 银耳梨子红枣山药的做法
主料：银耳、山药
辅料：枸杞、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、蚝油、花椒、淀粉
1、银耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；
2、坐锅点火倒油，将山药放入炸至表面微黄取出，锅中留底油，下葱姜蒜爆香，放入银耳、枸杞、花椒翻炒，加盐、蚝油调味，加入山药翻炒均匀，再加少许味精出锅即可。
美食做法二
主料：水发黑银耳、山药
辅料：胡萝卜、葱、蒜
调料：生抽、盐、鸡精
烹制方法
1、山药切片放在淡盐水里防止氧化变黑
2、锅中烧开水分别把山药和黑银耳焯水
3、银耳撕小朵，胡萝卜切片
4、葱蒜切末
5、锅中热油葱末爆香
6、放山药翻炒均匀
7、倒入银耳和胡萝卜炒匀加少许生抽继续翻炒
8、加盐和半小碗清水
9、最后加鸡精和蒜末即可
菜肴特点
脆嫩爽口，营养丰富。
美食做法一主料：银耳、山药辅料：枸杞、葱、姜、蒜调料：盐、味精、蚝油、花椒、淀粉 1、银耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；2、坐锅点火倒油，将山药放入炸至表面微
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木耳山药炒西芹怎么做~
西芹炒山药的做法步骤
主料：西芹一棵、山药一斤、新鲜香菇8只
辅料： 食用油2汤匙、盐适量、鸡精适量、麻油少许
1. 将西芹洗净后斜切段，然后用沸水焯烫4-5分钟，马上捞起过冷水。山药去皮切条。新鲜香菇洗净切片。
2. 烧热油锅后，山药和香菇一起下锅翻炒，炒到香菇变软约2-3分钟。（由于山药属淀粉类的，炒时需加些水。）
3. 加入焯烫好的西芹继续翻炒一会儿，随后放适量盐和鸡精炒匀，出锅前淋少许麻油即可。
小贴士
这是一道非常爽口的家常菜，老少咸宜，有利健康，是减肥的好选择。
银耳梨子红枣山药的做法
1.把银耳泡三四个小时。去根，切小块。
2.枣子洗净，泡十分钟。去核！可去可不去。
3.梨、山药去皮，切块，
4.除冰糖外。把所有食材，放入锅中，加入适量水，大火煮开，转小火煮1至1.5个小时。
5.放入冰糖，煮至冰糖化开即可关火。
银耳和什么菜一起炒
答：1、银耳辣椒炒肉、西红柿炒银耳、木耳银耳炒肉片、西芹百合炒白木耳、蒜蓉银耳炒黄瓜、银耳炒丸子、银耳西芹炒腐竹、银耳黄瓜炒干贝、银耳炒肉、西芹炒银耳、杏鲍菇银耳炒芹菜、银耳炒蘑菇鸡蛋、银耳山药炒丝瓜、什锦银耳炒豆皮...
银耳烹饪方法
答：2、将处理好的西洋参片、银耳、燕窝、姜片、葱段一起放入炖盅内，加入清水炖2小时。3、调入精盐、味精即成。特点：西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。四、莴笋炒银耳 原料：...
银耳可以炒着吃吗?和什么搭配好吃又营养
答：对贫血、妇婴营养不良、神经衰弱、血管硬化、心脏病等病人，均有补益作用。常吃还能防止老年性疾病。银耳炒鸡蛋 银耳炒鸡蛋是一道菜品，制作原料有鸡蛋、银耳、葱花等。可以先炒熟鸡蛋，然后炒银耳，最后再倒入炒熟的鸡蛋。
山药银耳汤怎么做山药银耳汤的做法
答：1、小银耳提前泡发，山药去皮切成小滚刀块，红枣洗净。2、砂锅加适量水，放入撕成小朵的银耳，还有红枣大火烧开转小火褒制一个半小时。3、一个半小时后，加入枸杞山药，在加入冰糖继续褒制半小时。4、山药银耳汤褒好了，...
山药可以和银耳一起吃吗
答：银耳可以和山药一起煮，下面是具体做法：准备材料：桂圆肉50克，山药150克，银耳80克，冰糖10克 1、将银耳洗净放入凉水中浸发。2、将桂圆肉洗净放入锅中加适量水煮开。3、开锅后放入银耳同煮30分钟。4、山药去皮切成块状...
银耳五种吃法 帮你养出健康身体
答：3、精盐、味精调入就可以了。效果： 西洋参能够起到补气养阴的效果，和美肤效果非常好的燕窝还有银耳一起炖，不失为一种养颜功效极佳的佳品。三、莴笋炒银耳 原料： 红椒、莴笋、银耳。做法：1、先把准备好的莴笋去皮洗净...
6款中秋养生银耳羹
答：1. 紫薯去皮切丁,银耳提前泡发,撕成小朵。2. 所有食材放入迷你破壁机中,放适量清水,按米糊键。3. 20分钟后,紫薯银耳羹做好,倒入杯中,放适量的红糖,搅拌均匀即可食用。二. 木瓜银耳羹食材清单:桂圆、银耳、枸杞、木瓜和适量的...
山药银耳羹的做法怎么做山药银耳羹
答：1、主料：山药适量、糯米适量、银耳适量。2、辅料：枸杞适量、水适量。3、调料：冰糖适量。4、银耳泡开，洗净，去根留叶。5、山药去皮切块。6、将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅中同煮，大火煮沸后改文火焖。7、再...
如果炒银耳菜需要开水烫吗
答：芹菜炒银耳菜 食材准备：芹菜400克、银耳1个、盐1小勺、辣椒3个、鸡精少许 烹饪方法：1、先准备好银耳、芹菜等所需食材，辣椒也可以不放。西芹，口感更脆嫩又适合做配菜。2、干银耳如果用来素炒，不能直接下锅炒，一定...
