冬瓜花菜可以一起吃吗 西兰花.菜花.冬瓜能一起吃吗

可以。

具有补中益气、生津止渴、增强食欲、促进消化、利尿消肿、消炎止痛、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫等功效，还可以治疗食欲不振、口干口渴、消化不良、大便干结、小便不畅、水肿、咳嗽、支气管炎、哮喘、高血压等不适表现。

菜花在为人体带来好处的同时，也可能会带来不利影响，菜花中的营养很丰富，但是容易在高温环境中被破坏，因此菜花不宜长时间加热，以免营养遭到破坏。菜花不宜弄熟，生花菜不仅会影响口感，而且会影响食欲，可以通过先用清水煮一会的方式来让菜花容易熟。

扩展资料：

注意事项：

1、不宜跟黄瓜搭配：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2、不宜跟猪肝搭配：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。

3、烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。

4、盐水浸泡：会除去花菜上的有害物质，但浸泡时间不能太长，最多三十分钟，不然会适得其反，使其中的营养成分丢失。

参考资料来源：百度百科-花菜

参考资料来源：百度百科-冬瓜

可以。

冬瓜的食用宜忌（没有说两者不能同时食用）

1、冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

2、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。

3、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。

4、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。

5、冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同时食用。

冬花菜的食用宜忌（没有说两者不能同时食用）

1、花菜中含有少量导致甲状腺肿大的物质，经常食用者应注意补充碘，如加入碘盐或食用海藻等海味食物。

2、花菜不宜与猪肝和黄瓜同食。

3、花菜纤维中的醛糖酸基容易与猪肝中的铁、锌等微量元素发生反应，因此两者同食会导致人体对这些元素的吸收大大降低；猪肝中的铜、铁元素还会使花椰菜中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸，失去原来的功效。

扩展资料：

花菜对人体的好处

1、治疗咳嗽

儿童宜常吃花菜，可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

2、丰富的维K

有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃花菜。

3、解毒肝脏

经常食用花菜还能够加强血管壁，使血管壁不容易破裂。而且花菜还含有非常丰富的维生素C，因此多食用花菜不但可以增强肝脏的解毒能力，而且还能够有效的提高人体的各种免疫能力，对感冒和坏血病也具有一定的防治作用。

参考资料来源：

人民网-冬瓜

人民网-花菜对人体的6大好处 花菜的烹饪小技巧

人民网-菜花防癌解毒 两招教你挑选好花菜

材料
冬瓜800g，红糖100g，冰糖100g
做法
1、冬瓜洗净，切丁（皮和籽都要保留），加入红糖拌匀，于锅中静置约15分钟。
2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中，大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状即可。
3、将煮好的液汁过滤，晾凉，放入干净的玻璃瓶内密封，于冰箱冷藏保存。喝的时候用温水或冰水稀释，甜度自行掌握就好。

可以，冬瓜花菜烧排骨

可以

冬瓜和菜花能一起烧吗？~

可以。
具有补中益气、生津止渴、增强食欲、促进消化、利尿消肿、消炎止痛、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫等功效，还可以治疗食欲不振、口干口渴、消化不良、大便干结、小便不畅、水肿、咳嗽、支气管炎、哮喘、高血压等不适表现。
菜花在为人体带来好处的同时，也可能会带来不利影响，菜花中的营养很丰富，但是容易在高温环境中被破坏，因此菜花不宜长时间加热，以免营养遭到破坏。菜花不宜弄熟，生花菜不仅会影响口感，而且会影响食欲，可以通过先用清水煮一会的方式来让菜花容易熟。

扩展资料：
注意事项：
1、不宜跟黄瓜搭配：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
2、不宜跟猪肝搭配：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
3、烧煮和加盐时间不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
4、盐水浸泡：会除去花菜上的有害物质，但浸泡时间不能太长，最多三十分钟，不然会适得其反，使其中的营养成分丢失。
参考资料来源：百度百科-花菜
参考资料来源：百度百科-冬瓜

应该可以，都是菜类的，没事的

菜花和南瓜能一起吃吗
答：南瓜和菜花。可以一起吃不会不会出现相克反应。两种食物营养都很丰富可以为人体带来很多的好处。不过这两种食物也不能乱吃。兰花南瓜和菜花一起吃。并不会对健康造成不利影响，还对健康有很多的好处，具有补中仪器，生均止咳。增强食欲促进消化利尿消肿消炎止痛润肠通便。清痰止咳解毒杀虫等功效。还可以治疗...

哪两种食物不能同吃?
答：139、南瓜与羊肉相克:两补同时,令人肠胃气壅。140、南瓜与虾相克:同食会引起痢疾。141、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。142、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。143、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。144、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化...

土豆,青椒,菜花,鸡蛋,黄瓜,这些菜能搭在一起吃吗?
答：土豆，青椒，菜花，鸡蛋，黄瓜这些菜可以搭配在一起吃，没有问题，因为它们没有搭配禁忌和相克的成分，在一起做成乱炖，也可以放点玉米，排骨，味道口感好吃，营养价值也很丰富。

绿苋菜炒黄瓜的做法,绿苋菜炒黄瓜怎么做好吃
答：辣炒黄瓜花菜的做法，辣炒黄瓜花菜怎么做好吃 材料 主料：猪肉100g、黄瓜100g、花菜100g； 辅料：油适量、盐适量、味精2g 猪肉黄瓜炒花菜 1 把黄瓜和猪肉一起倒入锅里。 2 加入味精。 3 加入油。 4 加入盐。 5 炒一下。 6 炒好以后加入花菜。小炒黄瓜的做法，小炒...

南瓜能和青菜一起吃吗
答：南瓜和有些青菜是可以一起吃的。但是南瓜与富含维生素C的食物相克，由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

菜花和什么不能融合一起吃
答：这是从别人那copy过来的,大家一起学习,祝大家吃得健康!相克食物 1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。 2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。 3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘; 6、猪肉与百合相克:同食会...

南瓜不能和什么同吃?
答：南瓜不能和什么同吃 南瓜与菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜。由于南瓜含维生素c分解酶，故不宜同富含维生素c的蔬菜、水果同时吃。维生素c分解酶不耐热，南瓜煮熟后此酶即破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。南瓜和什么食物不能一起吃？醋与南瓜相克———同食时醋酸...

笋瓜和花菜同时吃会怎么样吗
答：笋瓜+花菜：破坏维生素C的吸收，笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。笋瓜+山楂：身体不适

花菜与什么食物相克
答：故不宜配炒或同吃。猪肝与花菜相克：炒猪肝不宜配菜花。花菜中含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。牛奶与花菜相克：牛奶含丰富的钙质，花菜所含的化学成分影响钙的消化吸收 ...

西红柿和花菜能一起吃吗
答：可以，西红柿和花菜一起吃能降血脂降血压。菜花质地细嫩，易消化吸收，含有多种维生素和矿物质等营养成分。西红柿中含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。番茄红素是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统...