为什么感觉快要睡着了,眼镜闭起来了,就会突然抖一下? 为什么快要睡着时身体会突然抖一下,好像吓倒了一样,醒了就好难...

作者&投稿:乔美 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
快睡着时突然抖一下有可能就惊醒了,这种现象其实大部分都属于正常,在整个的睡眠周期中,都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不是很多,偶尔出现,可以暂时观察,不用太在意它。它可能和白天过度疲劳有一定的关系,当然也有的情况,是病理性原因造成的,常见的病是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者是身体的不自主抽动。这种情况可以做脑电图检查,要做24小时的睡眠脑电图,也就是要带着脑电图机器睡一夜。如果在肢体抖动的同时脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定他是不是癫痫引起的。
还有一种情况就是低钙抽搐,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛导致肢体的抖动。除此之外还有受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛,出现肢体抖动的情况。所以病理上的原因,主要是和癫痫有关系,做脑电图是可以鉴别出来的,所以不必过于担心。

为什么快要睡着时身体会突然抖一下,好像吓倒了一样,醒了就好难受~

为何睡觉时身体会突然"抖一下"?是大脑发出的求救信号吗?

科学的解释是:当你睡眠时如果呼吸心跳降低到一定程度,大脑判断接近死亡状态时,大脑就会自动发一个信号激活身体运动,比如让你猛踢一脚之类的。
一般没什么关系,但身体健康状况不是很好的时候出现的比较多。

要睡着的状态是怎样的?
答:这种感觉很像像清明梦,或者说是一种第一视角而且被固定了位置只有眼睛能动的清明梦。我一直小心维持着这种状态直到下一阵铃声响起,我才回到现实。这就是我的半睡(梦)半醒状态。其实在那种状态下是有意识的,但是却不是醒着的,但也不是睡着的,到现在我也不知道为什么会这样。还有一点就是为毛晚...

和男友接吻时眼睛闭着几分钟感觉都要睡着了,为什么。
答:我是资深人士,快睡着了,说明你很有安全感,把自己全身都放松了,好好珍惜吧

已经很困了,可是总是在闭上眼睛快要睡着的时候就觉得心里咯噔的一下,接...
答:回答:事实上,我们每一个人都会有不同的焦虑,对尚未发生的事担忧和害怕,这样的心理或多或少左右着我们的生活态度和思维方式,我们生活在巨大的差距中, 心里难免又不健康的时候,需要及时调节。建议您从改变自己开始,在生活中,温和冷静,情绪有所克制,与人为善,不与人争的人精神生活更为健康。自由乐观开朗...

为什么感觉快要睡着了,眼镜闭起来了,就会突然抖一下?
答:快睡着时突然抖一下有可能就惊醒了,这种现象其实大部分都属于正常,在整个的睡眠周期中,都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不是很多,偶尔出现,可以暂时观察,不用太在意它。它可能和白天过度疲劳有一定的关系,当然也有的情况,是病理性原因造成的,常见的病是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起...

为什么我晚上有时闭着眼睛快要睡着的时候就感觉不能呼吸好像氧气被吸走...
答:是一种幻觉,可能你太过于劳累。

最近躺床上,为什么闭着眼睛,就是感觉自己没睡着呢
答:一种人是睡觉前喜欢想一些事情,在这个过程中会慢慢睡去 还有一种是睡觉前想一些事情但是越想越睡不着 如果你是第一种人,没关系,闭上眼睛,享受睡觉前的安静吧 假如你是后者,恭喜你,你属于自扰型,果断起床,继续自己的夜生活,直到感觉到自己累了再回去睡觉,保证睡眠质量杠杠滴 ...

睡觉快要睡着的时候感觉手动不了,但眼睛好像能看到,其实是闭上眼睛的...
答:可能致病原因 科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,睡太久这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。此外,体弱多病的人容易出现此种症状。有时在剧烈运动、食用大量碳水化合物食物后较容易发生低血钾症,...

午睡的时候闭上眼睛感觉到睡意马上来了,过一会脑袋里像有什么东西膨胀开...
答:午睡的时候闭上眼睛感觉到睡意马上来了,过一会脑袋里像有什么东西膨胀开来,瞬间又清醒了,很想睁眼?回忆了一下好像从小做午睡就是比较难入睡的。最近两年几乎每次午睡都会有这种状况,先是感觉脑袋疲惫了,马上就能入梦,然后不一会就有一股透明的光从脑袋里边散开,瞬间就处于比较清醒的... 回忆了一下好像从小做午睡...

...也不知道怎么说,就是睡觉时,闭上了眼睛,感觉要睡
答:你梦魇了,我最近也常常梦魇,真的很痛苦,想想自己是不是压力太大了?睡姿是否正确?是不是吃完就睡了?睡眠时间过长了?

为什么困了闭上眼睛,躺在床上没有睡。会有一种很放松的感觉。(个人只是...
答:人都是这样,困难的时候躺在床上及时不睡觉,闭着眼睛也会感觉到非常的舒服,因为这种境界叫冥想,可以说闭眼闭目醒神