为什么被打击多了就没自信找不到自我？ 为什么我总是对自己没有信心，不自信还很自卑
那是因为被打击多了，就会对自己产生怀疑，怀疑自己没有能力，所以就会没有自信，找不到自我
被打击了很多，就没有自信找不到自我了，因为打击多了就会伤伤失去信息，信心就会迷失了自我
是的，因为人的自信心和自尊心，嗯，他其实也是有一个厚度的，如果经常被打击的话，他会越来越薄，越来越薄，最后就会就会碎裂掉了所以在别人打击你的时候你一定要跟自己强调其实也是很有优点的
被打击了就没自信找不到自我，说明他在乎外人的看法，而且心理承受能力比较脆弱，这个时候一定要坚强一点，让自己内心坚强
自信心被打击没了？怎样找回自信？~
如何提高自信心
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、
仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药
缺乏自信，通常是因为在个人的心灵上受到挫折或在情感上受到挫伤，也有因为自身的条件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因为过去没有什么成绩或不如意，受到一些排挤或批评，在个人自尊上受到打击而产生的缺乏自信心了。
以上的情况，难免会给我们的自信心受到伤害或影响，因为自信心是一种心理和精神上的状态，｛情商低者，信心来之也快，消失得也快}..所以，会根据具体的情况而产生有信心与否。同样也会根据自已的良好积极评价而产生自信与否。如，我们以消极态度评判自已，自已都看不起自已或对自已没信心。这就是一种状态。
在现实具体个人中，都是因某原因而产生了自信心的问题，所以，要不我们不要为之，要不就要激起我们的自信来或斗志，面对与接受挑战。不到黄河心不死，不要管自已如何，不要管结果如何，在这个实践过程中，去证明我们的价值，虽败由荣。
自信心是个人的心理和精神上的表现，不完全取决于其他的方面因素。对于强化自信心，我有以下几个看法：
一自我积极暗示，｛如我行的，没什么大不了等等｝，暗示就是自已能给于自已的力量与信心信号。不要夸大或忧化别人，不要把事情复杂化困难化，事情没我们想像的那么消极悲观。
二自我积极想像，有效的进行我是强者，我是帅者，我是富者等等为主题的想像，虽是稍微幻想点，但能强化自信心，能让我们的精神上达到那个状态，有利于行动。
三着眼点要看到自身的长处或优点，不要停留在自已的失败或失误的记忆中，从而影响当下的表现。
四不要担心成败，不要顾忌别人的看法，只要自已认为是对的，就义不反顾的去做，在这过程中，挑战自我，战胜困难，证实我们的力量与价值。
五常常时时给自已加油充电，进行自我激进，勇往直前，直到功成，如自已写些和读些激励的字句来激化自已。明白自信心是自已能创造来的。
六正确认识自已，不要贬了自我或只看到缺点，正确客观认识事物或人生观世界观，以平常心和平衡的心达对待之。
七先干些胜任的事情上，慢慢恢复与强化自信心，能增强自信心的就为之。
总之，缺乏自信，就是自已的脑子里的消极事态占了主导位置，而积极的一面，却被自已的错误观念或自我意识忽略了。有信心，是由于自已有个积极良好乐观的心态和看法。建立自信心的最直接最有简单的方法就是，去做我们以为害怕或没信心的事情上，并直到成功。
一个男生本来很有自信,但经过一系列事情的打击后变得没有自信了,状态也...
答：那么就是你的失败 遇到事情，不是去想为什么我会遇到这些事情 其实在你看不到的时候 很多人遇到更多更凄惨的事情 那是你不知道的 如果一直以为自己是世界上最惨的人 那么你就是世界上最堕落无知的人 以后 无论遇到什么事情 不要惊慌 没有熬不过去的 你会发现 再糟糕的事情都会过去 只是时间的问题...
我发现自己严重缺乏自信,因为经历了太多打击,自信心严重受挫。唉。_百...
答：大器充盈之自信不该是眼界狭窄夜郎国式的自信，不该是吹胀气球“空心化”的自信，更不该是那种霸王风月、山大王式的自信。中国传统文化原本就是建立在家族血缘关系上的。自信之人不屑奴颜婢膝地顺从“潜规则”，更不会委曲求全地附和歪门邪道，在强调“人脉”“资源”的现实社会中难免遭遇“逆淘汰”。...
经常被人伤自尊,导致我现在很不自信怎么办?
答：首先要学会与自己和解！能够经常被人伤自尊的人，首先是容易在乎他人感受的人，其次是某些方面不完美的人。容易被他人感受左右。在乎他人感受其实不算缺点，只是过于在乎他人对自己的看法，容易导致自己不开心。也是人自卑的体现，不相信自己的判断，容易被他人的言语左右，进而导致自卑不开心的循环往复。所以...
被一件事反复打击后变得不自信怀疑自己,该怎么走出来?
答：如果说是一件事情反复打击以后变得非常的不信任自己的话，你可以考虑不再想这件事情，或者再多一点别的事情，转移到自己的注意力，同时做一些可以让自己重新信任自己的事情。
本人受过精神打击,特别自卑,也不自信了。请问如何克服这种心理?_百度...
答：倘若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反过来,通过改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸...
每天自己的自信心受到身边人的打击自己有时候会不自信做事学习会没有...
答：应树立自信心，别人的话应把它作为动力，作为对自己的鞭策，古人说得好，任何事应该越挫越勇，走自己的路，让别人说去吧，自信心是自己的，别人说长道短让他说去吧，让它作为原动力不是更好吗？朋友！努力吧，一切靠自己，你的前途会一片光明的，相信自已。
经受打击压力后变得不自信意志消沉什么事都不想干什么事也不敢做决 ...
答：然后就不会有寒冷，温暖不受挫折，各方面都不会影响的完好无损的，但是你要知道，但他永远都是一个鸡蛋，永远都变不成小鸡来，所以说额面对压力，我们要努力的改变自己的状态，有什么不好受的，也可以给朋友讲一讲，或者是自己慢慢想一想，怎样做？实在想不通的话也可以，找一个可以理解你的人，说...
如果身边每个人都来打击你的自信,让你连自己都无法相信自己了,你会如...
答：1.培养自信 一些人做事情对自己很自信，所以做起事来很容易就解决了，但是有些人就不行了，总担心这担心那的，不敢去尝试，什么都做不好，这就缺乏对自己的认可，不自信。因此，自信是需要培养的，不是一两天就能实现的。先从一些小事上培养自己的自信，小事完成了，多给自己些鼓励，坚持去做。2....
人为什么受挫之后会颓废会自暴自弃?
答：这也属于自卫机制的作用。自暴自弃的主要原因是他们的性格波动很大，很难恢复平静。容易自我抛弃的人是神经质的人格类型。如果有纠正自我放弃的想法，那就意味着情绪已经慢慢开始平静下来，所以现在没有必要担心，只要顺其自然，不要碰任何容易引起情绪激动或抑郁的东西，这样稳定的心理状态很容易被打破。
自从人生遭遇了一次重大打击后,做事一直没有信心,觉得自己做不到怎么...
答：这是因为你之前的重大打击造成的阴影，所以你现在做什么事，都瞻前顾后，怕自己最后承受不了任何意外发生，没能力承受再一次打击，人的一生都会有挫折，你要重拾信心，也要对自己有信心，要相信风雨之后有彩虹，你是最棒的。
