拉肚子除了喝粥还能吃什么 拉肚子出除了吃稀饭还可以吃什么东西？
要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。要养成良好的饮食习惯，饮食要规律，避免吃刺激性的食物，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，同时应忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
如果出现拉肚子，在饮食上要特别注意，可以多吃一些易消化的食物，忌寒冷食物。
一、可以吃水果，拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃，拉肚子可以吃苹果，石榴等。不可以吃梨、西瓜、香蕉。苹果连皮切成小块放在水中煮三至五分钟，待温后食用，需要注意的是，在使用煮熟的苹果时不宜加蔗糖调味儿，因为蔗糖可能会加重腹泻。
二、喝粥。拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉，肉粥也会加剧肠胃负担腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时胃肠因炎症，而出现不同程度的水肿。如果吃肉才会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮时应以清淡为主，不妨喝点白粥加少许盐。
三、吃面食。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择，面条营养丰富而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是面条不要过于油腻，不然会加重肠胃负担。
要少吃容易产生胀气的食物，如土豆，红薯，洋葱等等，避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物，平时要注意劳逸结合，生活要有规律，保持积极乐观的心态，要注意多休息，避免过度劳累。
拉肚子是不是只能喝白粥，还可以吃什么~
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。
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适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性
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喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
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多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻
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建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
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最后，不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。
祝早日康复
香蕉
香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。
加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，不要放肉。腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，蔗糖可能会加重腹泻。
吃什么养胃,除了喝粥
答：起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。红枣 常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。囫囵吞枣的典故也恰恰说明了吃枣对脾胃有好处。红枣可生吃，泡水，熬粥等，红...
拉肚子是不是只能喝白粥,还可以吃什么
答：首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。2 适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性 3 喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物...
拉肚子了,怎么办。除了吃粥。还能吃什么,比较清淡,又不拉肚子的
答：吃些比较清淡而干一点的的比如大饼，嫌味淡可就着吃点不含辣子的榨菜！
肚子疼吃什么好
答：2、豆腐：豆腐是一种很好的养胃豆制品，同时对缓解腹泻也有一定的作用。很多时候肚子疼痛都会伴随着腹泻的症状，这大多是因为吃错食物导致的，这时候吃一些豆腐或者饮用一杯豆浆对缓解肚子疼痛有很好的效果。3、面食：有时候胃部不适也会引起肚子疼痛的症状的，这时候吃米饭是比较难消化的，可以选择容易...
吃什么食物好消化
答：好消化的食物有粥类和汤类。如果自身的胃肠功能比较虚弱，可以在平时的生活当中适当的吃一些易消化的食物，比如粥类和汤类，常见的有小米粥、山药粥、南瓜粥、蔬菜粥等等，也可以喝西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等等，具有独特的风味，也比较容易被胃肠的消化和吸收。如果自身患有胃肠疾病，不仅需要吃一些好...
小孩肚子疼的饮食指南
答：小孩肚子疼时,饮食选择很重要。选对食物,不仅能减轻肠胃负担,还能帮助缓解疼痛。记得避免那些可能加重病情的食物哦!适宜食物小孩肚子疼时,可以选择稀软易消化的食物,如粥、面条、青菜汤等,它们像温暖的拥抱,轻轻抚慰着小肚肚。此外,高良姜陈皮粥也是不错的选择,高粱姜与陈皮的完美结合,祛寒止痛,为寒冷腹痛的小...
急性肠胃炎除了粥还能吃什么 急性肠胃炎吃什么能饱
答：将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米油即可食用。 2 中期饮食 适用:在起病后24小时后。 饮食原则:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面、薄馄饨皮、蒸蛋羹等。 注意事项:如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些...
如果一直泻肚子,想吃清淡的东西,除了粥还可以吃什么?
答：你好！还有汤啊 什么冬瓜汤 萝卜汤 不加肉也很好吃 昨天我拉肚子吃的萝卜汤没加油 也满好吃的 打字不易，采纳哦！
孕妈妈的夜晚小饿怎么办?
答：面条中含有更多的蛋白质,可以满足你的营养需求。粥夜半粥香,为你的胃暖心暖意。加入一些玉米片、莲子等食材,既能满足你的口腹之欲,又能为你提供全面的营养。北麦片和牛奶麦片与牛奶的完美结合,安神又饱腹。这样既能安神又能填饱肚子,而且不会让你发胖。讀鸡蛋鸡蛋的神奇力量,为你的夜晚保驾护航。蒸、...
肚子不舒服吃什么?
答：肚子不舒服吃什么应从饮食和药物两方面考虑。饮食方面首先应该进食清淡易消化食物；药物则需依病情而定。如果有细菌感染则可使用抗生素类药物如诺氟沙星等。1.饮食方面：肚子不舒服时，首先应进食清淡、易消化的食物，如：细面条、小米粥，馒头、菜泥等。2.药物方面：肠道细菌感染的话，口服诺氟沙星等...
