胃不好早上可以喝纯牛奶煮燕麦片吗 胃不好，早上吃麦片好吗？

不可以。

1、燕麦片纤维素含量较高，不易消化，有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃底静脉曲张等的人群要少吃或不吃。

2、牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

经过一个晚上的休息，胃肠道从“休眠”状态开始进入活跃状态，这个状态的转变需要一个过程。养成长期定时吃早饭的习惯，更有利于功能状态的转变。早餐也不建议吃太多，因为过多的食物会增加胃肠道的消化压力。可以选择在早午饭之间吃些水果、酸奶等作为加餐。

扩展资料：

对肠胃好的早餐：

1、早餐养胃吃鸡蛋

如果想要养胃，每天早餐的时候鸡蛋就是必不可少的一种食材。鸡蛋富含大量的蛋白质以及身体所需要的维生素和矿物质，可以有效的补充人们身体所需要的营养元素。另外，鸡蛋还可以有效的改善人体的体制，促进身体新陈代谢的速度，调节肠道功能，增加肠胃的蠕动速度而且还可以增加食欲。

2、早餐吃全麦，促进肠胃健康

为了方便起见，许多上班族会按照自己的口味选择面包作为早餐，而全麦面包则更健康，全麦面包含有比较丰富的维生素以及大量的膳食纤维。粗粮不但对于人们肠胃很好的养护作用，还可以帮助身体清除多余的毒素。

但是全麦制作的食物的缺点就是容易消化，吃了不到两三个小时就会又饿。因此，在选择全麦作为早餐的时候，可以搭配一些比较抗饿的食物，例如鸡蛋或者是鸡胸肉来食用。

参考资料来源：

人民网-吃燕麦好处多 但也别忘了食用禁忌

人民网-不吃早餐危害大，养胃早餐应该这样吃

人民网-牛奶营养众所周知 6种人早餐不要喝牛奶

人民网-早餐怎么吃对肠胃好？这4种食物最适合早餐

可以吃，但要注意不要食用过多。

燕麦虽然营养丰富，但不容易消化，所以，食用燕麦食品要掌握“少量、经常”的原则，每天食用量以40克为宜，小孩或者老人还应更少，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麦食品，即使食用也应该选择燕麦粥。

食用燕麦片的一个关键就是要避免长时间高温煮，否则会造成维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。生麦片需要煮20～30分钟；熟麦片则只需5分钟；熟燕麦片与牛奶一起煮只需要3分钟，中间最好搅拌一次。

扩展资料：

燕麦对于现状常常处於紧张状态的现代上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。

它除了附有足够的淀粉以外，更拥有充分的蛋白质及其膳食纤维供应：燕麦中水溶性膳食纤维区别是小麦及其玉米的4．7倍及其7．7倍。

一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用；适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用；适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。

参考资料来源：人民网-早餐多吃燕麦有啥好处？一个错误造成营养损失

可以，但是不要煮过稠。
原因如下：
1，燕麦是很均衡的一种事物，早餐很适合吃燕麦。
2，牛奶有保护胃的功能。
3，燕麦和牛奶配合可以做到早晨保护胃，并提供营养。

牛奶最好在燕麦煮好之后再放入，并且燕麦牛奶最好以牛奶为主。
高温会破坏牛奶的乳蛋白。

少量还的可以的，在日常生活中，对于胃不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。

胃不好可以喝牛奶麦片可以喝吗~

可以，但是不要煮过稠。
原因如下：
1，燕麦是很均衡的一种事物，早餐很适合吃燕麦。
2，牛奶有保护胃的功能。
3，燕麦和牛奶配合可以做到早晨保护胃，并提供营养。

牛奶最好在燕麦煮好之后再放入，并且燕麦牛奶最好以牛奶为主。
高温会破坏牛奶的乳蛋白。

麦片是不错的，但是含有的糖分很多，应该适当的搭配一下其他的食物，避免偏食及胃酸的情况。可以添加些馒头，面包之类的东西。

空腹喝牛奶不好那么早上起床后直接喝牛奶冲的燕麦片可以吗?
答：可以。但是任何的食物都要有个度。如果，你长期吃。身体会达到饱和状态。身体会排斥的。身体出现排斥的情况就要停止吃。

纯牛奶和麦片当早餐一起喝好的吗?
答：用牛奶麦片作为早餐是很好的选择。高蛋白高热量。

早餐空腹喝牛奶燕麦粥好不好?
答：可以，营养好。牛奶空腹不能吸收，跟谷物一起有利于营养吸收

​牛奶麦片粥可以经常喝吗?为什么?
答：牛奶燕麦粥很适合早上喝，因为燕麦属于粗纤维，很有消化，还能促进肠道蠕动，而牛奶其中的蛋白质，所以牛奶和燕麦加在一起就是非常营养的组合了，但这种香甜粥对于一些有胃病的人，牛奶燕麦粥并不适合，燕麦虽然是粗纤维，但是其中的粗纤维也会加重胃酸，让胃部的负荷增大，所以燕麦粥一天喝一顿就可以了。

早饭喝麦片加牛奶好吗
答：早餐吧燕麦片和牛奶在一起吃是有好处的，燕麦片含有高蛋白及各种矿物质元素，牛奶属于高蛋白、高钙食品，经常食用可以降糖、降低胆固醇，补充各种微量元素。早餐怎么吃好：第一方面、早餐正确就餐时间 起床20至30分钟再吃早餐最合适 早餐吃得太早，会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态。所以...

牛奶加麦片能当早餐吗?
答：两者在一起可以说是很好的早餐组合，它们具有很强的饱腹感，也有丰富的营养，适合常吃。但要注意牛奶推荐选择纯牛奶，如果是其他的早餐奶、香蕉奶、红枣花生奶等“风味牛奶”可能让我们摄入更多糖分；燕麦最好选择纯压制麦片，而并非速溶麦片，速溶麦片膳食纤维损失严重，还添加较多糖分、植脂末等成分，不仅...

我想请问:早上喝牛奶煮燕麦好,还是晚上喝好呢?
答：好处：牛奶---营养丰富、易于消化和吸收、可以镇定安神、美容养颜，还有助于减肥。还可以预防胃癌、结肠癌。燕麦---粗纤维食品，利于消化和吸收，促进肠蠕动，营养价值高。牛奶加燕麦可以天天早上喝，也可以当作晚餐再配一个清淡的小菜就行。不过早点也可以换着吃如：豆浆、烧饼、混沌等，这样既不会吃...

每天早上喝一碗牛奶燕麦粥,对身体都有什么好处?
答：早餐吃燕麦片和牛奶对你的健康有好处。燕麦含高蛋白和多种矿物质，牛奶含钙。两者合用可降低人体胆固醇，具有生津止渴、润肠健脾益胃的作用。燕麦富含乳糖和膳食纤维，能促进肠道蠕动，保护胃肠粘膜，为身体提供能量。吃了之后能有饱腹感，减少其他食物的摄入，有效控制食欲，有助于减肥。早餐吃燕麦奶可以...

肠胃不好的人能喝燕麦粥吗
答：胃不好的人是可以食用燕麦片的，特别是建议燕麦片与牛奶搭配饮用，不仅易于胃肠道的消化利用，还具有养胃的作用。燕麦片也可以跟小米粥搭配，小米粥本身也是养胃的，搭配后味道不会有大的影响，而且会增驾小米粥的口感和层次感。燕麦片是燕麦粒轧制而成，燕麦，富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸...

每天早上燕麦片和纯牛奶空腹可以喝吗
答：燕麦片和纯牛奶可以空腹吃。早上不能空腹吃的食物（其中没有燕麦片和牛奶）：1、冷冻食品 像冰淇淋、雪糕、冰镇冷饮等冷冻食品具有很强的刺激性，空腹食用时会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛。2、酒 空腹饮酒容易刺激胃黏膜，甚至会增加低血糖、高血压、死亡风险。建议在饮酒之前,可先吃一些富含...